Acetil L-carnitina

L'acetil L-carnitina (acetil-L-carnitina o ALCAR) è una forma speciale della sostanza L-carnitina, che ha una biodisponibilità superiore. Nella pratica medica, l'acetil L-carnitina è considerata un metabolismo efficace che supporta il catabolismo nel corpo umano. Questa sostanza protegge anche le cellule nervose del cervello da effetti negativi e neutralizza le reazioni ossidative dei radicali liberi. Nonostante il fatto che questa forma sia stata ottenuta di recente, l'acetil L-carnitina ha già dimostrato la sua efficacia nella pratica.

Acetil L-carnitina: cloridrato

Quasi tutti gli integratori alimentari Acetil L-carnitina contengono cloridrati - sali acidi dell'acido cloridrico. Sono ampiamente utilizzati nelle industrie chimiche e farmaceutiche come componenti aggiuntivi. Il principale vantaggio dei cloridrati è che hanno un effetto benefico sugli organi del sistema nervoso periferico e non causano complicazioni nel processo digestivo.

Va notato che la loro ricezione non può essere combinata con l'uso di bevande alcoliche. Ciò può portare a intossicazione generale, indigestione, perdita temporanea della memoria e, in casi gravi, perdita di coscienza o coma.

Acetil L-carnitina e L-carnitina Qual è la differenza?

L-carnitina e acetil L-carnitina sono additivi biologicamente attivi che presentano alcune somiglianze nella struttura delle molecole. Ciò è spiegato dal fatto che l'acetil L-carnitina è una nuova forma di L-carnitina, ma ognuno di essi ha le sue proprietà uniche.

La L-carnitina e l'acetil-L-carnitina sono rappresentate dallo stesso amminoacido, ma in forme diverse, a causa delle quali il meccanismo della loro azione varia. La principale differenza sta nell'uso di queste sostanze: la prima è spesso utilizzata dagli atleti professionisti per aumentare la resistenza e sviluppare la forza, e l'acetil L-carnitina è utilizzata come nuovo mezzo per migliorare la memoria umana, il pensiero e altre funzioni cognitive.

Dei due tipi di integratori, è l'acetil L-carnitina che merita il più grande riconoscimento. È necessario non solo per il trattamento, ma anche per supportare il sistema nervoso, il muscolo cardiaco e altri organi. Vale la pena notare che entrambe le forme di una sostanza vengono ugualmente assorbite dopo essere entrate negli organi digestivi, ma l'acetil-L-carnitina non è praticamente concentrata nel sangue.

Acetil L-Carnitina: composizione

A seconda della forma di assunzione del supplemento, la sua composizione può differire leggermente. Il componente principale - Acetil L-carnitina - una sostanza naturale, che molti confondono con le vitamine del gruppo B. Tutte le proprietà benefiche dei prodotti farmaceutici, che includono questa sostanza, sono dovute al suo contenuto.

Possono anche includere stearato di magnesio, cellulosa microcristallina o acido stearico. Sono fatti in gusci di capsule per facilitare l'integrazione. Questi componenti sono completamente innocui per il corpo umano.

Acetil L-carnitina: proprietà

L'acetil L-carnitina ha una vasta gamma di proprietà benefiche per l'uomo, tra cui:

  • partecipa al trasporto di grassi ai mitocondri, a seguito del quale le cellule vengono rifornite di energia;
  • uccide i radicali liberi che danneggiano i neuroni;
  • migliora la funzione cerebrale e previene il suo invecchiamento, migliora le funzioni cognitive (memoria, pensiero, attenzione e altri);
  • normalizza il colesterolo nel sangue;
  • fornisce una funzione protettiva di immunità;
  • possiede attività antiamnesica;
  • migliora il processo di apprendimento e lo sviluppo di nuove competenze;
  • riduce il livello di lipofuscina - il cosiddetto "pigmento dell'invecchiamento", che inquina le cellule e influenza negativamente lo stato di salute (anche efficacemente la pappa reale);
  • è un antiossidante naturale che elimina l'effetto ossidativo dei lipidi nelle cellule;
  • migliora l'azione della serotonina ("ormone della felicità"), che provoca un buon umore;
  • è un bruciagrassi naturale;
  • ripristina il livello degli ormoni sessuali maschili;
  • elimina i problemi di sonno.

Grazie all'acetil L-carnitina, il corpo stimola la produzione di molti importanti enzimi e acidi, tra cui:

  • glutatione (coinvolto nel processo dei processi antiossidanti);
  • acetilcolina (trasmette impulsi elettrochimici che influenzano le capacità mentali);
  • Coenzima Q10 (necessaria per la formazione di energia).

Vale la pena notare che l'acetil L-carnitina riduce gli effetti dannosi dell'ammoniaca sul cervello. Questo può accadere con l'inalazione di gas o l'ammoniaca. Inoltre, l'acetil L-carnitina, come la fenilalanina, è utile nella malattia di Alzheimer: impedisce alla proteina beta-amiloide di danneggiare il cervello durante la demenza.

Acetil L-carnitina: applicazione

L'acetil L-carnitina viene assunta come integratore alimentare. Questo rimedio è prescritto non solo ai pazienti, ma anche alle persone sane per scopi preventivi di una vasta gamma di malattie. Inoltre, la sostanza allevia i primi segni dell'invecchiamento e migliora l'attività mentale e fisica.

Indicazioni per l'uso Acetil L-carnitina è la seguente:

  • immunità indebolita;
  • varie forme di demenza (Alzheimer e Parkinson);
  • ictus;
  • eccesso di peso;
  • interruzione del sistema nervoso centrale;
  • mancanza di motilità spermatica e disfunzione sessuale negli uomini;
  • funzione cognitiva alterata, specialmente nella vecchiaia;
  • lavoro permanente del cervello (spesso associato ad attività professionali);
  • stress e depressione;
  • sindrome da stanchezza cronica;
  • disturbi dello sviluppo neurologico-comportamentale nei bambini;
  • esercizio eccessivo, sport professionali.

Acetil L-Carnitina: dimagrante

L'acetil L-carnitina viene utilizzata attivamente da persone che vogliono perdere il peso corporeo in eccesso, ovvero la perdita di peso. Inoltre grazie a questa sostanza aumenta la velocità del metabolismo, compreso il grasso. Pertanto, con il suo uso regolare, il processo di bruciare le cellule adipose viene rivitalizzato, soprattutto nei luoghi "problematici" (pancia, cosce). Questo grasso sottocutaneo non scompare, ma nutre energeticamente il corpo. In questo modo, il tono della persona è aumentato: sia mentale che fisico.

Gli acquirenti di acetil L-carnitina hanno notato una perdita di grasso fino al 10% del loro peso corporeo totale. Dai primi giorni del corso aumenta la dinamica della perdita di peso. Anche dopo la fine dell'assunzione della sostanza alcune settimane più, c'è una diminuzione in peso. Ma questo risultato può essere raggiunto solo facendo la dieta giusta e attenendosi ad essa.

Vale la pena notare che gli integratori alimentari con Acetil L-carnitina sono nominati dagli atleti professionisti, in particolare dai bodybuilder, durante l'"asciugatura" o la preparazione per le competizioni. Aiuta a bruciare il grasso in eccesso senza danneggiare i muscoli.

L'acetil L-carnitina potrebbe non essere adatta per un numero di indicatori. Come efficaci bruciatori di grasso e integratori alimentari per gli atleti usano anche olio di pesce, Maca peruviana, Tribulus, Yohimbe, arginina, olio di ricino.

Acetil L-carnitina: per l'erezione

A causa di cambiamenti legati all'età, molti uomini affrontano un problema - la mancanza di un'erezione. L'acetil L-carnitina aiuterà a ripristinare il sesso ed eliminare la disfunzione erettile. Ma non a scapito di una chiamata artificiale di una scarica di sangue come il Viagra. Dopo la sua applicazione, il livello di testosterone nel sangue, che è responsabile della funzione sessuale, è normalizzato. Gioca anche un ruolo importante nella produzione di sperma e influenza significativamente l'umore di un uomo.

È importante che a seguito di studi clinici sia stato dimostrato: l'acetil L-carnitina non influisce in alcun modo sugli ormoni degli uomini, a differenza degli steroidi anabolizzanti che imitano l'azione del testosterone. È assolutamente sicuro per la salute e la potenza.

Proprietà simili hanno Tongkat Ali, pycnogenol, curcumina. Questi supplementi sono raccomandati non solo per migliorare l'erezione, ma anche per indebolire l'attività sessuale, la prostatite e altre malattie.

Acetil L-Carnitina: Sindrome da Stanchezza Cronica

Molto spesso, la sindrome da stanchezza cronica (CFS) si verifica nelle donne. Ciò è dovuto al ritmo veloce della vita, alle cattive condizioni ambientali e a molti altri fattori. L'acetil L-carnitina è raccomandata per il trattamento di questa malattia.

La CFS è direttamente collegata al sistema nervoso centrale. Questo problema è caratterizzato da uno stato depressivo, che sorge sullo sfondo di stress, attacchi di aggressione, mancanza di forza per svolgere compiti quotidiani. Gli integratori forniscono energia al corpo, allevia il mal di testa e migliorano la funzionalità cerebrale. Insieme all'acetil L-carnitina, possono essere prescritti acido alfa-lipoico, ginkgo biloba o citrato di magnesio.

Se la CFS è causata, ad esempio, dall'herpes o dal virus Epstein-Barr, allora l'acetil L-carnitina deve essere combinata con farmaci antivirali, nonché integratori alimentari per migliorare l'immunità: Echinacea purpurea, Rhodiola rosea, propoli, corteccia di un albero di formica, ecc.

Acetil L-carnitina: compresse

Molti produttori di acetil L-carnitina lo rilasciano sotto forma di compresse. Questa è una comoda forma di supplemento, in cui il dosaggio richiesto è già stato calcolato. Questo integratore offre Now Foods sotto il nome di "Acetyl-L Carnitine" (750 mg, 90 compresse). Questa azienda produce prodotti farmaceutici di alta qualità da mezzo secolo.

Un supplemento nutrizionale promuove la funzione cerebrale e attiva l'energia cellulare. A causa della sua biodisponibilità, la sostanza attraversa con successo la barriera emato-encefalica e ripristina le cellule danneggiate dalle reazioni ossidative. Il merito principale è quello di mantenere la salute del sistema nervoso.

Consigli per l'uso: bere 1-2 compresse fino a 3 volte al giorno (il dosaggio varia a seconda dello scopo della ricezione).

Acetil L-Carnitina: Solgar

La marca Solgar occupa legittimamente una posizione di leadership nel mercato dei preparati medici e degli integratori alimentari. L'azienda offre anche acetil L-carnitina acetil L-carnitina (1000 mg, 30 compresse).

L'additivo protegge le cellule del cervello dai cambiamenti legati all'età e dagli effetti ossidativi negativi, non contiene glutine, frumento e latticini, adatto ai vegetariani. Usando i prodotti Solgar, è possibile risparmiare memoria e mantenere regolarmente processi metabolici nel corpo.

Consigli per l'uso: l'acetil L-carnitina di Solgar viene assorbita e assorbita in modo ottimale dall'organismo. Gli adulti devono bere 1 compressa al giorno tra i pasti. Assicurati di consultare il tuo medico durante la gravidanza, l'allattamento e altri farmaci.

Acetil L-Carnitina: capsule

MRM fornisce Acetil L-Carnitina Acetil L-Carnitina (500 mg, 60 capsule vegane) per i consumatori in una capsula. Ripristina le funzioni cognitive perdute, ha attività antiossidante e la capacità di proteggere i neuroni. Per migliorare l'effetto, i produttori hanno aggiunto vitamina B6.

Consigli d'uso: assumere 1 capsula MRM 1-3 volte al giorno. Questo dosaggio è ottimale per il mantenimento del metabolismo energetico.

Acetil L-carnitina: in farmacia

Nonostante la popolarità dell'acetil L-carnitina, i prezzi nelle farmacie possono essere significativamente più alti del suo valore reale. Spesso ci sono falsi, quindi è meglio comprare solo prodotti certificati da produttori stranieri. I prodotti farmaceutici domestici hanno una bassa concentrazione dei componenti principali, il contenuto di aromi e riempitivi non necessari e, pertanto, non danno il risultato desiderato.

È possibile acquistare un integratore alimentare di alta qualità nelle farmacie online. Link al più provato di loro di seguito.

Acetil L-carnitina: istruzioni

L'acetil L-carnitina deve essere assunta rigorosamente secondo le istruzioni. Ogni capsula o compressa ha un dosaggio specifico che deve essere seguito. I produttori indicano sempre il metodo di amministrazione e le restrizioni d'uso.

Acetil L-carnitina: come prendere

A seconda dello scopo, il dosaggio di acetil L-carnitina varia. Viene prescritta da un medico in base a singoli indicatori di una persona. La cosa principale è che la sostanza in capsule o compresse viene assorbita dal corpo più lentamente che in forma liquida. Ma è molto più comodo prendere il prodotto senza un gusto specifico. È necessario lavare le compresse con acqua pulita.

Ai fini della neuroprotezione cerebrale, si consiglia di assumere 1,5-4 g al giorno, per migliorare la memoria - 1,5-3 g, e 2 capsule al giorno vengono prese contro la sindrome da stanchezza cronica.

La dose giornaliera di acetil L-carnitina come bruciagrassi è di 1,2 g È auspicabile dividere il supplemento a metà: prendere una parte prima dei pasti e l'altra prima degli sport. A questo punto, è necessario abbandonare l'uso delle bevande al caffè.

Per perdere peso in assenza di sforzo fisico, è sufficiente prendere la sostanza 3 volte al giorno in forma di capsule di 1-2 pezzi. Con grave obesità, la dose può essere aumentata di 2 volte. Corso - 1 mese. Prima di riprendere una pausa di tre settimane.

Nell'infanzia dovrebbe essere estremamente attento. È necessaria la consultazione con un medico. Il dosaggio massimo non è superiore a 1 g al giorno.

È importante! L'additivo è meglio non assumere prima di coricarsi, perché ha un effetto stimolante sul sistema nervoso. Il corso dura 1-1,5 mesi, dopodiché è necessaria una pausa di due settimane.

Acetil L-carnitina: controindicazioni

L'acetil L-carnitina è controindicata nei seguenti casi:

  • le allergie;
  • indicatori individuali;
  • gravidanza e allattamento;
  • epilessia;
  • dopo emodialisi;
  • mentre si assumono altri farmaci.

L'integratore alimentare è completamente sicuro se si seguono le istruzioni per l'uso e non si aumenta la dose raccomandata.

Acetil L-carnitina: recensioni

Sui forum di Internet, ci sono solo recensioni positive di acetil L-carnitina. Gli acquirenti hanno notato che questo additivo elimina i depositi di grasso, che non causano molti inconvenienti per molti anni. Alcune recensioni sono state fatte da atleti professionisti che Acetyl L-Carnitine ha aiutato a rimettersi in forma prima della competizione e a prendere i loro giusti posti.

I rappresentanti del sesso maschile hanno notato l'effetto pronunciato: la vita sessuale è tornata, altre disfunzioni sessuali hanno cessato di preoccuparsi e la capacità di fertilizzare è aumentata più volte. La sostanza si è dimostrata un mezzo efficace per proteggere il sistema nervoso centrale e la salute umana in generale.

Acetil L-carnitina: prezzo

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Acetil L-carnitina: compra

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Acetil-L-carnitina

Acetil-L-Carnitina: istruzioni per l'uso e recensioni

Nome latino: acetil-L-carnitina

Principio attivo: acetil-L-carnitina (acetil-L-carnitina)

Produttore: vitamer, OOO (Russia), ORA International (USA), SanoMed Gesundheits-und Sportnahrungsmittelherstellung GmbH (Germania), Scitec Nutrition (USA) e altri.

Attualizzazione della descrizione e foto: 21/06/2018

L'acetil-L-carnitina è un integratore alimentare biologicamente attivo (BAA), la fonte dell'acetil-L-carnitina.

Rilascia forma e composizione

  • capsule di gelatina del peso di 500, 600 e 740 mg (in flaconi di plastica da 50, 60, 100 o 200 pezzi);
  • liquido con aroma di agrumi (agrumi) o sapore di bacche rosse (in flaconi con un tappo dosatore da 25, 500 o 1000 ml).

Il principio attivo negli integratori alimentari è l'acetil-L-carnitina.

Alcuni produttori includono le vitamine del gruppo B, ad esempio la piridossina (vitamina B)6) o inositolo (vitamina b8), che potenzia l'azione dell'acetil-L-carnitina.

Componenti ausiliari di forma liquida: acqua, fruttosio, additivi alimentari (sorbato di potassio E202, benzoato di sodio E211, ciclamato di sodio E952, acesulfame E950, sucralosio E955, saccarina E954), aroma.

Proprietà farmacologiche

Azione funzionale dell'acetil-L-carnitina:

  • trasporta i grassi nei mitocondri, dove vengono convertiti in energia cellulare, bruciando così i grassi, i muscoli sono dotati di energia, impedendo l'accumulo di grassi intorno agli organi vitali;
  • inibisce la formazione di composti neurotossici a causa della distruzione ossidativa di lipidi e proteine;
  • previene l'accumulo di lipofuscina nel cervello, il "pigmento dell'invecchiamento", che, depositandosi nelle cellule nervose, compromette le capacità cognitive;
  • rallentare le cellule cerebrali invecchiamento previene lo sviluppo di processi di invecchiamento cerebrale (senile deterioramento mentale) ha un effetto rigenerante sull'organismo, accelera il recupero dopo ictus;
  • protegge dagli effetti tossici della proteina beta-amiloide, che distrugge il cervello nella malattia di Alzheimer;
  • Stimola la sintesi di acetilcolina - un neurotrasmettitore, che fornisce l'intelligenza e la memoria, coenzima Q10 - generatore elettrico a pila, glutatione - un sistema componente antiossidante principale dell'organismo;
  • protegge i neuroni della corteccia visiva e del nervo ottico dai danni;
  • protegge le cellule del sistema nervoso, stimola la crescita di nuovi neuroni e li protegge dai danni causati dai radicali liberi, dallo stress e dai cambiamenti legati all'età;
  • stabilizza le membrane intracellulari;
  • riduce l'eccesso di trigliceridi e colesterolo nel sangue, così come il rapporto tra colesterolo e fosfolipidi nel tessuto cerebrale; con l'uso prolungato rende reversibili disturbi legati all'età del metabolismo lipidico;
  • migliora l'azione della serotonina;
  • ripristina il livello di cardiolipina (fosfolipide mitocondriale), grazie alla quale ha un effetto positivo nel trattamento dell'insufficienza cardiaca congestizia;
  • previene il declino legato all'età nei livelli di testosterone;
  • aumenta la motilità degli spermatozoi;
  • ha un effetto protettivo nell'apoptosi (morte) del tessuto nervoso, limita l'area interessata;
  • migliora la velocità della fibra nervosa, accelera il recupero delle fibre nervose (incluso il motore) dopo il loro danno;
  • aumenta la resistenza al sovraccarico mentale e allo stress neuro-emotivo;
  • ripristina l'energia mentale;
  • migliora capacità di apprendimento, memoria, umore, capacità cognitive e intellettuali;
  • riduce la necessità di dormire, migliora la qualità del sonno.

Indicazioni per l'uso

È usato come integratore alimentare biologicamente attivo - la fonte di acetil-L-carnitina.

Supplementi prescritti nei seguenti casi:

  • in sovrappeso;
  • Alzheimer e Parkinson;
  • alcolismo cronico, sindrome da astinenza nel trattamento della dipendenza da alcol;
  • varie forme di neuropatia, inclusi dolori neurogeni e polineuropatia diabetica;
  • acuità visiva legata all'età, cataratta, retinopatia;
  • diminuzione correlata all'età nei livelli di testosterone;
  • ischemia cerebrale, recupero dopo un ictus;
  • alterata funzione riproduttiva a causa della diminuzione della motilità degli spermatozoi;
  • Malattia di Peyronie;
  • stress mentale estenuante, stress psico-emotivo;
  • sindrome da stanchezza cronica;
  • perdita di memoria e capacità intellettuali nelle persone di qualsiasi età, compresa la compromissione della memoria legata all'età e la depressione senile;
  • disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) nei bambini;
  • sport e fitness.

Secondo le istruzioni per l'uso, l'acetil-L-carnitina è anche raccomandata per prendere persone sane per migliorare le capacità fisiche e mentali, ringiovanire il corpo e prevenire l'invecchiamento.

Controindicazioni

  • epilessia;
  • la gravidanza;
  • periodo di allattamento;
  • intolleranza individuale ai componenti degli integratori alimentari.

Acetil-L-carnitina, istruzioni per l'uso: metodo e dosaggio

I supplementi dovrebbero essere assunti per via orale prima dei pasti al mattino.

Gli adulti sono prescritti 1 capsula 1 volta al giorno per 4 settimane. Se necessario, il corso può essere ripetuto.

Raccomandazioni di dosaggio separate per capsule da 500 mg:

  • migliorare le capacità di apprendimento, rallentando il processo di invecchiamento del cervello - 2 capsule al giorno;
  • grande stress mentale e stress psico-emotivo - 2 capsule al giorno;
  • diminuzione correlata all'età dei livelli di testosterone - 3-4 capsule al giorno per 3 mesi;
  • neuropatia: 3-5 capsule al giorno per 2 mesi;
  • disturbi della funzione intellettuale - 5-6 capsule al giorno per 2-3 mesi;
  • diminuzione idiopatica della motilità degli spermatozoi: 5-6 capsule al giorno per 3 mesi;
  • La malattia di Peyronie: 6 capsule al giorno per 3 mesi.

L'acetil-L-carnitina in forma liquida è raccomandata per i pazienti adulti ad assumere 1 misurino (5 ml) al giorno, preferibilmente durante un pasto.
Agitare bene prima dell'uso.

Durata del corso - 1 mese. Durante l'anno, è possibile ri-assumere integratori alimentari, che dovrebbero essere concordati con il medico.

Effetti collaterali

overdose

In base ai risultati di numerosi studi sull'effetto dell'acetil-L-carnitina sulla salute, non sono state identificate reazioni negative, anche a seguito dell'applicazione di dosi significative diverse volte superiori a quelle raccomandate.

Istruzioni speciali

L'acetil-L-carnitina non è un farmaco, prima di usarlo dovresti consultare il medico.

Utilizzare durante la gravidanza e l'allattamento

L'acetil-L-carnitina è controindicata per l'uso durante la gravidanza e l'allattamento.

Utilizzare in età avanzata

L'acetil-L-carnitina è raccomandata ai pazienti anziani come stimolatore neurometabolico (nootropico) per prolungare la vita e la salute del cervello. A causa della capacità della sostanza di penetrare la barriera emato-encefalica, il farmaco aumenta il metabolismo nelle cellule cerebrali, migliorando le sue funzioni cognitive e contribuendo a mantenere la chiarezza del pensiero nella vecchiaia.

Inoltre, l'acetil-L-carnitina rimuove le tossine dal cervello e dai tessuti (compresa la lipofuscina, che causa macchie di invecchiamento nel pigmento), purifica la struttura cellulare e rafforza le connessioni neurali. Secondo alcuni rapporti, la rimozione di lipofuscina aumenta la protezione del cervello contro patologie neurologiche così sviluppate come il Parkinson e l'Alzheimer.

In base ai risultati di una serie di esperimenti controllati, è stato riscontrato che l'acetil-L-carnitina ha un effetto antidepressivo più rapido nei pazienti anziani con disturbi distimici rispetto all'antidepressivo tradizionale fluoxetina, probabilmente dovuto al più alto tasso di attivazione dei processi metabolici nel tessuto nervoso.

In gruppi di pazienti con demenza lieve (stadio iniziale) dovuta a malattia di Alzheimer e demenza vascolare, sono stati stabiliti una buona efficacia clinica e tollerabilità del farmaco. A questo proposito, i pazienti anziani con malattia di Alzheimer e demenza vascolare sono invitati a prendere acetil-L-carnitina in dosi da 2.250 a 3.000 mg al giorno durante la fase iniziale della malattia.

Interazione farmacologica

L'acetil-L-carnitina non interagisce con altri farmaci / sostanze, quindi il suo uso è consentito con altri farmaci, compresi i brucia grassi.

analoghi

Gli analoghi dell'acetil-L-carnitina sono: carnitetina, N-acetil-L-carnitina di G.E.O.N., ortoacetil-L-carnitina, ecc.

Termini e condizioni di conservazione

Tenere lontano dalla portata dei bambini, protetto dall'umidità a una temperatura fino a 25 ºС.

Periodo di validità - 2 anni.

Condizioni di vendita della farmacia

Venduto senza prescrizione medica.

Recensioni acetil-L-carnitina

Un gran numero di recensioni di acetil-L-carnitina lasciano coloro che hanno preso questo strumento per la perdita di peso. I pazienti sostengono che perdere quei chili in più senza perdere massa muscolare, solo riducendo il grasso corporeo, l'assunzione di integratori alimentari è reale. Inoltre, il farmaco fornisce uno stato vigoroso per tutto il giorno e la chiarezza del pensiero. In generale, il supplemento è valutato positivamente e si raccomanda di essere preso sistematicamente con i corsi, ma solo dopo aver consultato il medico.

Il prezzo dell'acetil-L-carnitina nelle farmacie

Prezzo approssimativo di acetil-L-carnitina sotto forma di capsule del peso di 500 mg - 445 rubli.

Acetil L-carnitina: proprietà, dosaggio, consigli per l'assunzione

L'acetil L-carnitina è una forma di amminoacido. È il corpo stesso che viene sintetizzato dal corpo e partecipa alla produzione di acetilcolina, una sostanza importante per il sistema nervoso. La forma sintetica della droga è comparsa non molto tempo fa ed è più spesso utilizzata non per la perdita di peso, ma come trattamento complesso di malattie del sistema cardiovascolare e nervoso. Come e perché prendere la carnitina? Come scegliere un farmaco e il suo dosaggio? Cercheremo di dare una risposta chiara e completa.

Tipi e proprietà utili della L-carnitina

  • L'acetil L-carnitina è, infatti, un analogo di una sostanza naturale prodotta dal corpo. Ha effetti brucia grassi e neurostimolanti.
  • Il tartrato, dopo essere stato ingerito, viene scisso in pura carnitina e acido tartarico. È raccomandato come additivo per gli atleti.
  • Chloride. Il bruciagrassi è usato nel trattamento dei disordini metabolici e la correzione del peso corporeo, è raramente in vendita, perché ha effetti collaterali.
  • Fumarato. Una sostanza con un effetto lipotropico, formata dall'interazione della carnitina pura con l'acido fumarico.
  • Carnitina pura Incluso nei vari mezzi, il più delle volte prodotto in forma liquida o compressa.

La differenza principale è in presenza di eccipienti e indicazioni per l'ammissione.

Proprietà utili della carnitina:

  • Funziona come un bruciagrassi.
  • Riempie la mancanza di energia, aiuta a ripristinare il corpo.
  • Abbassa il colesterolo cattivo.
  • Stimola l'attività del sistema immunitario e nervoso.
  • Migliora il metabolismo.

Come prendere l'acetil carnitina

Nonostante il fatto che questo aminoacido sia contenuto nel cibo, a molte persone viene mostrata una dose aggiuntiva del farmaco:

  • Le persone con un sistema immunitario indebolito.
  • Con un'alimentazione squilibrata.
  • Atleti o professioni soggetti a carichi pesanti.
  • Desiderio di perdere peso.
  • Le persone impegnate nel lavoro mentale.
  • Dopo 50 anni per rallentare il processo di invecchiamento.

Si usa acetil L-carnitina:

  • Per il trattamento e la prevenzione dei disturbi della memoria e migliorare il pensiero. I complessi possono includere ginseng, estratto di ginkgo, vitamine, niacinamide, ecc.
  • Per combattere l'eccesso di peso. L'acetil L-carnitina è coinvolta nel trasporto degli acidi grassi e nella loro conversione in energia. Vale la pena notare che prendere il farmaco è inutile se non pratichi sport e non aderisci ad una corretta alimentazione. L'istruzione afferma che la carnitina è una sostanza che migliora il metabolismo, piuttosto che bruciare riserve di grasso, come una pillola magica.
  • Per il trattamento della neuropatia, migliora lo stato mentale nelle persone con fibromialgia. Aiuta anche a combattere la fatica e la depressione.
  • In combinazione con propionile, l'acetile può essere assunto da persone con infertilità e disfunzione sessuale.
  • Migliorare il sistema immunitario (spesso la L-carnitina è prescritta a persone con infezione da HIV e gravemente malata).

Gli scienziati hanno dimostrato che la forma acetilica della carnitina rallenta la progressione del morbo di Parkinson e dell'Alzheimer e contribuisce anche alla pronta guarigione dopo un ictus.

Selezione del dosaggio

L'acetil carnitina può essere assunta in dosi abbastanza elevate, prescritte dal medico:

  • Per il trattamento della memoria e dei disturbi del sistema nervoso, il dosaggio varia da 1,5 a 4 g al giorno.
  • Nel trattamento del sistema nervoso - 1,5-3 grammi.
  • Per la perdita di peso - non più di 2 grammi.
  • Nel trattamento di infertilità e disfunzione - 3-4 grammi.
  • Per prevenzione e perdita di peso - 1-1,5 grammi.

Si raccomanda di dividere la dose in 3 dosi. Non è opportuno assumere la carnitina prima di coricarsi: stimola il sistema nervoso e può causare insonnia. Se vuoi perdere quei chili in più, devi prendere la carnitina circa mezz'ora prima del tuo allenamento. Il farmaco è preso in corsi: 4-6 settimane di ricevimento, 2-3 settimane - una pausa. Altrimenti, l'organismo si abituerà e cesserà di sintetizzare l'amminoacido indipendentemente.

L'acetato di carnitina è disponibile sotto forma di capsule e compresse - vengono assorbiti più lentamente degli analoghi liquidi (fiale e sciroppi), ma puoi portarli con te e non preoccuparti di perdere una dose. La carnitina deve essere bevuta prima dei pasti con acqua o succo di frutta.

Valutazione dei migliori farmaci

Una panoramica dei famosi bruciagrassi e raccomandazioni di atleti e allenatori, guarda il video qui sotto.

Acetil L-carnitina come essenza

L'acetil L carnitina è una forma di carnitina apparsa relativamente di recente. Il produttore afferma che le loro controparti hanno tutte le proprietà della el-carnitina naturale, più volte migliorate. A causa dell'eccellente biodisponibilità, la dose del farmaco utilizzato può essere inferiore rispetto a quella richiesta per la forma usuale, lasciando la carnitina. Allo stesso tempo, l'acetil l carnitina è molto più efficace.

L'acetil l carnitina è una forma di carnitina apparsa relativamente di recente.

essenza

L'acetil l Carnitina è un amminoacido che è coinvolto nei processi metabolici. Il corpo stesso è in grado di produrlo e si forma nelle cellule del fegato. Allo stesso tempo, accelera il trasporto di acidi grassi ai mitocondri, dove bruciano e si forma energia.

Gli additivi a base di acetile el carnitina sono essenzialmente analoghi a una sostanza naturale che il corpo umano è in grado di produrre. Contengono pura l carnitina. Tuttavia, l'alimentazione sportiva è meglio assorbita rispetto alle controparti naturali e funziona in modo più mirato.

L'elkarnitina si accumula nel corpo nel tessuto muscolare, nel cuore e in varie parti del sistema nervoso centrale. Il corpo è in grado di rimuovere indipendentemente la carnitina nella forma acetilica. Ma la sua quantità è troppo piccola. Questo è il motivo per cui i medici raccomandano di prendere questa sostanza in aggiunta. Facilmente l'intera sostanza viene assorbita, se ne fai delle bevande.

funzioni

E per cosa è l'acetil l carnitina? È noto che ha le seguenti proprietà:

  • Brucia il grasso, fornendo un effetto dimagrante
  • Aumenta la forza e la resistenza
  • Accelera il metabolismo

L'acetil l Carnitina è un amminoacido che è coinvolto nei processi metabolici.

  • Salva e ripristina i muscoli
  • Protegge i sistemi nervoso e cardiovascolare
  • Migliora l'umore
  • Migliora l'attività mentale
  • Rallenta l'invecchiamento delle cellule cerebrali
  • Rafforza il sistema immunitario
  • Ringiovanisce il corpo
  • Allevia l'affaticamento cronico.

È accertato che l'acetil l carnitina inibisce lo sviluppo del morbo di Alzheimer e di Parkinson e contribuisce anche alla riabilitazione accelerata dopo un ictus. È spesso consigliato agli studenti durante una sessione, in quanto li aiuta a far fronte a sovraccarichi nervosi e mentali. La capacità di influenzare il sistema immunitario aiuta a combattere meglio la tubercolosi polmonare.

Il corpo umano inizia ad invecchiare rapidamente dopo 40 anni, quando la produzione di L carnitina diminuisce. Pertanto, il suo metodo aggiuntivo contribuisce al ringiovanimento.
Chi mostra la carnitina? Vale la pena prendere:

  • Le persone sane si impegnano nel lavoro mentale per migliorare la funzione e la concentrazione del cervello
  • Persone oltre i 40 anni per prevenire l'invecchiamento

È stato stabilito che l'acetil l carnitina inibisce lo sviluppo del morbo di Alzheimer e di Parkinson.

  • Coloro che hanno indebolito l'immunità o di recente hanno sofferto di una grave malattia.
  • Le persone grasse per la perdita di peso più facile e veloce
  • Atleti professionisti e dilettanti
  • Anziani per prevenire la demenza senile e ridurre la memoria
  • Quelli la cui dieta è mal bilanciata
  • Coloro che hanno sofferto di stress e hanno cattive abitudini.

L'acetil l carnitina è necessaria per gli atleti, in quanto aiuta a formare rapidamente il corpo e raggiungere una migliore forma fisica grazie al fatto che abbatte i grassi e rilascia energia che viene spesa per l'allenamento.

Per gli uomini, l'acetil l carnitina è utile in quanto aiuta l'ipotalamo a produrre ormone gonadotropico in grandi quantità. Questo ormone stimola la produzione di testosterone negli uomini.

Se prendi bevande a base di carnitina prima di un intenso allenamento, puoi evitare la caduta di questo ormone nel corpo degli uomini. Ripristina il corpo durante il periodo di massimo carico.

Ripristina il corpo durante i periodi di punta.

Per gli uomini, la carnitina è anche utile in quanto migliora la loro funzione riproduttiva. Inoltre prolunga il periodo di attività sessuale negli uomini.

L'acetil l carnitina è nota per essere spesso utilizzata nel trattamento dell'infertilità negli uomini. Se la coppia vuole avere un bambino, allora per gli uomini si consiglia di bere l'integratore 3 mesi prima della gravidanza programmata. Questo approccio aumenterà la produzione di sperma negli uomini.

Molti negozi di nutrizione sportiva vendono una quantità enorme di diversi acetil L-painting. Naturalmente, questi negozi dovrebbero essere attendibili. Ma i L-dipinti di acetile sono prodotti principalmente all'estero e il prezzo che abbiamo su di loro è fortemente distorto. È molto più economico ordinare acetyl L-pictures sul sito americano iherb, dove i prezzi sono molto più economici, sempre prendere promozioni e si è certi di ricevere uno sconto aggiuntivo del 5% tramite il nostro link. Pertanto, se hai già deciso quale L-picture ti si addice meglio, allora qualsiasi immagine L-l può essere trovata su iherb tramite questo link.

Dosaggio e somministrazione

Le bevande con carnitina non sono raccomandate per l'uso nella seconda metà della giornata, poiché eccitano fortemente il corpo, il che può portare a problemi di sonno.

La frequenza ottimale è di 1 capsula da 1 a 3 volte al giorno. Per prevenire l'acetil l, la carnitina viene assunta in 1 capsula contenente 500 mg della sostanza attiva, 1 volta al giorno al mattino. Il corso dura 3-4 settimane.

E quanta carnitina hai bisogno per raggiungere risultati sportivi? Per gli atleti che si preparano per le gare, la dose è 1 000 - 1 500 mg. Prendi il farmaco per 30 - 40 minuti prima dell'inizio della competizione.

Per problemi di cuore, fegato o reni e per infezioni acute, la dose raccomandata è di 500-1000 mg.

Per uomini e donne impegnati in un duro lavoro, il dosaggio ottimale sarà di 500-2000 mg di sostanza.

Effetto brucia grassi

Per molte donne, l'obiettivo principale è quello di perdere peso. Per fare questo, prendi analoghi della carnitina come acetil l carnitina, l carnitina tartrato e l carnitina con cromo. Quale droga scegliere, decide la donna stessa.

Esistono mezzi termogenici e lipotropici per perdere peso. La differenza tra loro è grande. In contrasto con il dimagrimento termogenico di un bruciagrassi - la carnitina è assolutamente sicura. La termogenica aumenta la temperatura corporea di parecchi gradi. Un aumento della temperatura accelera il metabolismo e il tessuto adiposo inizia a degradarsi più intensamente. Con l'aiuto di tali farmaci è possibile ottenere una perdita di peso di 5 kg al mese o più. Ma tutto questo prima o poi influisce sulla salute di uomini e donne magri. Il corpo sta vivendo vari insuccessi: il lavoro dei reni, il cuore è disturbato, la pressione salta. Inoltre, le donne possono interrompere il ciclo a causa della perdita di peso troppo intensa.

In contrasto con il dimagrimento termogenico di un bruciagrassi, la carnitina è assolutamente sicura.

L'acetil l carnité si riferisce ai mezzi lipotropici per perdere peso. Rilascia i grassi dal cosiddetto "deposito grasso" e li coinvolge nel metabolismo. A causa del fatto che contiene ingredienti naturali, non ha un effetto negativo. Il corpo assorbe questa sostanza al 100%, anche se il dosaggio è abbastanza alto.

Al fine di perdere peso, il farmaco è preso per:
• Miglioramento della digestione,
• Normalizzazione dell'appetito,
• aumentare il metabolismo
• Scollamento del grasso sottocutaneo.

L'aumento di energia impedisce la sensazione di debolezza che di solito infesta le donne nella fase di perdita di peso. Inoltre, bevendo carnitina, puoi evitare la costante sensazione di fame mentre stai facendo la dieta.

Danno e effetti collaterali

L'acetil l carnitina non è tossica e quindi non ha un effetto collaterale sul corpo, ma ci sono controindicazioni per la sua somministrazione. Non deve essere usato per l'epilessia, la gravidanza e l'allattamento, così come per l'intolleranza individuale ai componenti del farmaco.

Non prendere questo farmaco durante la gravidanza.

Se una persona ha seri problemi di salute, come la malattia della tiroide, carenza di tiamina, e durante l'assunzione di erbe e altri supplementi che abbassano i livelli di zucchero nel sangue, dovresti consultare il medico.

Acetil l carnitina di diversi produttori

La carnitina è prodotta da molte ditte. Quale farmaco scegliere, puoi decidere leggendo la descrizione di ciascuno di essi.

Arneby - La carnitina è un'alimentazione sportiva per la normalizzazione dei processi metabolici.

Il produttore afferma che Arneby - Carnitol ha le seguenti proprietà:

  • Accelera la combustione del grasso sottocutaneo
  • Aumenta la resistenza
  • Accelera il recupero
  • Migliora l'apporto di ossigeno alle cellule.
  • Migliora la funzione cardiaca
  • Aumenta l'immunità
  • Abbassa il colesterolo

Grazie alla carnitina tartrato l, che fa parte del farmaco, la nutrizione sportiva ha un'azione anti-ipossica, anabolica e antitiroidea, attiva il metabolismo dei grassi.

Si consiglia di prenderlo una volta al giorno, 1 capsula con i pasti, con un liquido schiacciato per un mese. Il corso può essere condotto 3-4 volte l'anno.

Il farmaco di Evalar è disponibile sotto forma di bustine. Il produttore russo promette di aumentare la resistenza, sbarazzarsi rapidamente del grasso in eccesso e della figura perfetta nel prossimo futuro.

L'acetil l carnitina di Evalar ha un effetto anabolico sul tessuto muscolare. Migliora la produzione di proteine.

È meglio combinare l'assunzione di acetil l carnitina da Evalar con una dieta e un intenso sforzo fisico.

Altri componenti del farmaco, come la bromelina, aiutano a migliorare il grasso corporeo. Inoltre migliorano i processi digestivi e promuovono una rimozione più rapida dei prodotti di ossidazione e dei liquidi in eccesso.

L'acetil l Carnitina di Evalar ha un effetto anabolico sul tessuto muscolare

La carnitina di Evalar ha un effetto positivo:

  • Ti permette di rendere gli allenamenti più intensi e quindi efficaci
  • Aiuta a formare un bel sollievo al posto delle pieghe grasse
  • Riduce il periodo di recupero.

Il contenuto della bustina viene sciolto in un bicchiere d'acqua. Le bevande dovrebbero essere assunte una volta al giorno prima dell'allenamento.

Le controindicazioni per il farmaco di Evalar sono le stesse che per l'acetil l carnitina di altre marche.

Dopo aver esaminato tutte le informazioni necessarie, sarà facile determinare come e quanto assumere il farmaco per ottenere il miglior risultato.

Composizione, azione e regime di dosaggio della L-Carnitina Acetile dell'azienda Dimaize

Quali prodotti Dymatize ha ottenuto il suo riconoscimento. Quale effetto può essere ottenuto dagli integratori. Quali componenti sono inclusi nella sua composizione e come berlo.

L'additivo acetil l carnitina (carnitina acetile) è un prodotto efficace e di alta qualità di un noto produttore Dymatize. Questo è un prodotto ben noto che è responsabile per lo sviluppo di composti biologici di base nel corpo di un atleta e ha importanti vantaggi: un effetto positivo sul cuore e sul sistema vascolare, aumentando l'efficienza e la resistenza, aumentando l'efficienza del processo di allenamento.

Un po 'del produttore

La ditta Dymatize è stata fondata più di venti anni fa e durante la sua esistenza è riuscita a ottenere molto nel mercato della nutrizione sportiva. Gli sviluppatori hanno raggiunto la massima qualità ed efficienza dei prodotti. Ogni supplemento è un prodotto che è sicuro e benefico per il corpo. Gli acquirenti di carnitina acetilica e altri integratori sanno che ottengono un prodotto eccellente a un prezzo accessibile.

L'acetil l carnitina viene prodotta in laboratori moderni, dove viene svolta la ricerca del prodotto e vengono controllati gusto, efficienza e affidabilità. L'alimentazione sportiva di Dymatize è unica e fino ad oggi non ha trovato analoghi nel mondo. Ogni elemento dell'additivo viene migliorato nei minimi dettagli.

La nutrizione sportiva carnitina acetilica è venduta in dozzine di paesi in tutto il mondo. In questo caso, la conferma principale della qualità sono migliaia di recensioni positive da parte di atleti che hanno raggiunto risultati incredibili nel processo di allenamento.

I principali vantaggi del prodotto di Dymatize: qualità, prezzo ragionevole e sicurezza. Le persone che sognano un'alimentazione sportiva a prezzi accessibili e il risultato, prima o poi, arrivano ai prodotti di questo marchio.

Quali sono le caratteristiche?

L'acetil l carnitina ha proprietà uniche e ha molti elementi che contribuiscono allo sviluppo del corpo:

  • la glutatiton è un componente su cui dipende circa la metà della capacità del corpo di prevenire la penetrazione di virus ed eliminare l'avvelenamento;
  • Il coenzima Q 10 determina la quantità di energia prodotta nelle cellule dei nostri muscoli e organi. Inoltre, fornisce una potente protezione dei mitocondri cellulari dai radicali dell'ossigeno che li influenzano negativamente;
  • melatonina: un elemento responsabile del sonno e della giovinezza;
  • Acetilcolina - il principale neurotrasmettitore, migliorando l'intelletto e la memoria dell'atleta.

Cosa ha causato la necessità di un prodotto?

Nel corso del tempo, il corpo non può produrre completamente acetil l carnitina. Quindi, dopo quarant'anni, una diminuzione notevole in questo elemento, che accelera il processo di invecchiamento del corpo e la "materia grigia". D'altra parte, se prendi un integratore in modo tempestivo, puoi proteggere le cellule cerebrali dalla distruzione prematura, aumentare la sua energia ed efficienza. Inoltre, la presenza in abbondanza di un elemento così utile è una garanzia di miglioramento della memoria e dell'umore.

Ricevere acetil l carnitina è un'opportunità per proteggere il cervello dai processi distruttivi dell'invecchiamento, vale a dire un pigmento pericoloso che si accumula nelle cellule nervose e indebolisce le principali funzioni della "materia grigia".

Proprietà e benefici positivi

I principali vantaggi della carnitina acetilica includono:

  • aumentare l'attività del sistema immunitario, aiutare con la tubercolosi polmonare, alleviare l'affaticamento dopo il processo di allenamento;
  • fornire supporto all'organismo e alle sue cure per il morbo di Alzheimer, problemi con vasi cerebrali o degradazione dell'età;
  • la funzione di trasporto, ovvero il trasferimento alle cellule degli acidi grassi per la successiva distruzione. Questa caratteristica è molto importante per gli atleti che mirano a ridurre il grasso corporeo in eccesso, rafforzare i muscoli scheletrici e ottimizzare la funzione cardiaca;
  • possibilità di utilizzo come integratore alimentare, riducendo la fame e allo stesso tempo sopprimendo la debolezza del corpo. Non è un segreto che una delle principali cause dell'invecchiamento sia una violazione dello scambio di energia a livello intercellulare. L'aggiunta di carnitina acetile consente di normalizzare questo processo, migliorare il processo del metabolismo energetico, preservare l'integrità delle cellule e così via. Grazie a questa proprietà, l'additivo può essere applicato all'interno del programma per estendere la longevità;
  • aumentare il metabolismo e abbassare il colesterolo. Ciò è ottenuto nel contenuto di ciascuna capsula di 500 mg di carnitina acetile.

Questo prodotto ha un equilibrio unico. Il gruppo acetilico carnitina acetilica svolge qualitativamente le funzioni di trasporto e assicura il trasferimento tempestivo degli acidi grassi alle loro cellule "distruttive". Di conseguenza, aumento della produzione di energia. Inoltre, vi è il supporto nel problema di sbarazzarsi di grasso in eccesso, perché è la cellula adiposa che trasporta la maggior energia. Quest'ultimo può essere usato come carburante per il corpo. Allo stesso tempo, gli acidi grassi stessi non sono in grado di passare attraverso le membrane dei mitocondri. Per risolvere questi problemi è necessaria la carnitina acetilica.

Azione sul corpo

Il supplemento Dymatize ha un effetto unico sul corpo. Fornisce:

  • Bruciare efficacemente il grasso corporeo, aumentando l'energia complessiva nel corpo, aumentando la massa muscolare, migliorando la resistenza;
  • aumento generale delle prestazioni e della resistenza. Questo fatto ha confermato molti studi. Questo processo, combinato con la prevenzione dell'accumulo di acido lattico, aiuta ad ottimizzare i processi metabolici e ad accelerare i processi di combustione del grasso in eccesso. Inoltre, l'energia rilasciata consente di aumentare la salute generale ed eliminare l'affaticamento delle fibre muscolari;
  • effetto positivo sul cuore. Ci sono molti risultati di ricerca che confermano i benefici della carnitina acetilica.

Gli studi hanno solo confermato che l'uso di integratori è un'opportunità per aiutare l'organismo a generare la quantità necessaria di energia e ad ossidare gli acidi grassi in eccesso. Inoltre, l'effetto dell'additivo aiuta a proteggere il corpo dallo stress.

Gli integratori di compiti includono anche:

  • protezione del sistema nervoso centrale;
  • conservazione della massa muscolare;
  • regolazione dei processi metabolici.

Composizione e caratteristiche della reception

La composizione di una capsula contiene tiamina (25 mg), metionina (25 mg) e acetil-L-carnitina - 0,5 grammi. Tra gli altri elementi dovrebbero essere distinti il ​​biossido di silicio, il carbonato di calcio, la gelatina, il magnesio stearato e così via.

Il dosaggio ottimale per la ricezione è di 1-2 capsule al giorno (assunto ogni giorno). Il momento migliore per l'integrazione nel corpo - durante il pasto. Il principale vantaggio del prodotto è l'assenza di vari coloranti, soia, lievito, mais, filler aromatici e altri componenti dannosi.

conclusione

Nutrizione sportiva carnitina acetile - un potente assistente nel problema di prevenire l'invecchiamento del corpo, aumentare i livelli di energia, rafforzare l'immunità e la forza. Prendendo questo supplemento, è possibile fornire una soluzione ai compiti più difficili nella questione della formazione di un corpo bello e sano.

Acetil-L-carnitina: cos'è e cosa posso usare?

L'acetil-L-carnitina, nota anche come acetil-carnitina, è una forma relativamente nuova dell'amminoacido L-carnitina. La differenza è che nella sua composizione c'è un gruppo acetilico speciale. Negli ambienti sportivi, questo composto è noto con il nome di Alcar.

Si ritiene che l'acetil-L-carnitina sia assorbita meglio e più velocemente rispetto alla normale L-carnitina. A causa di ciò, è possibile prendere preparati che lo contengono nei dosaggi minimi.

Acetil-l-carnitina - che cos'è?

Per capire quali siano i vantaggi dell'acetil-L-carnitina rispetto alla normale L-carnitina, è necessario acquisire familiarità con il metabolismo di queste sostanze nel corpo umano. Quest'ultimo, al fine di rafforzare i processi di combustione dei grassi, deve superare una serie di fasi preparatorie. Uno di questi è l'acetilazione.

Ma l'acetilazione è possibile solo se c'è una quantità elevata di coenzima Q10 nel corpo. È anche importante che ci sia molto ossigeno nel sangue umano e che la temperatura corporea sia leggermente elevata. Rispettare tutte queste condizioni è abbastanza difficile. Come minimo, un atleta deve prendere un altro farmaco a base di Q10 e allenarsi intensamente.

Avendo fatto una scelta a favore dell'acetil-L-carnitina, è possibile dimenticare tutti questi requisiti, poiché la fase di acetilazione è stata completata dal composto prima di entrare nel corpo umano. Inoltre, quando si utilizza Acetyl-L-Carnitine, il corpo ha bisogno di molto meno ossigeno per iniziare a utilizzare attivamente il tessuto adiposo - per trasformarlo in una fonte di energia. Anche in assenza di esercizio anaerobico, l'acetilcarnitina rimane un efficace distruttore di grasso.

Proprietà dell'acetil l-carnitina

L'acetil-l-carnitina è una sostanza che stimola notevolmente il cervello e ha un effetto positivo sul processo di perdita di grasso. Gli atleti professionisti lo trattano come un fornitore di energia illimitata e un assistente affidabile durante la preparazione per spettacoli sportivi e competizioni.

Acetil-l-carnitina - un protettore del cervello

La carnitina acetilica aiuta a mettere a fuoco, rende chiara la mente. Rinvigorisce in modo eccellente, riempie il corpo di energia, aumenta le prestazioni fisiche. Ha la capacità di rimuovere i composti tossici dal cervello, rafforza le cellule nervose.

L'acetil-L-carnitina è anche un potente antiossidante. Sostenendo il processo di rimozione delle cellule grasse dal cervello, protegge l'organo da patologie così pericolose come il morbo di Alzheimer, il parkinsonismo. In parallelo, l'acetilcarnitina aumenta la quantità di memoria a lungo termine ea breve termine, attiva la produzione di acetilcolina - un composto organico, attraverso il quale avviene la trasmissione neuromuscolare. Ciò ha un effetto positivo sulla capacità di memorizzare nuove informazioni e selezionare rapidamente i dati necessari nel flusso di informazioni.

Le persone che hanno subito un ictus possono anche essere trattate con acetil-l-carnitina. Li aiuta ad evitare la progressione dei disturbi cognitivi e del movimento esistenti.

Acetil-L-carnitina in guardia di una bella figura

Le persone che vogliono perdere peso possono assumere acetil-l-carnitina per lungo tempo. Partecipa al trasporto di acidi grassi e stimola la loro conversione in energia. Di per sé, questa sostanza non brucia grassi.

Agisce indirettamente - crea condizioni nel corpo per una lipolisi efficace, aumenta il tasso di reazioni di scambio. Non è necessario confonderlo con i bruciatori di grasso chimici che funzionano direttamente. Se mangi cibi grassi ipercalorici e non presti attenzione all'allenamento sportivo, non sarai in grado di perdere peso con solo Acetil-L-Carnitina.

Cosa aspettarsi dall'assunzione di Acetil-L-Carnitina?

Se parliamo dell'effetto della tesi di acetil-l-carnitina, dovrebbero essere menzionati i seguenti effetti del farmaco:

  • Perdita di peso;
  • Rafforzare i vasi sanguigni;
  • Ripristinare il normale funzionamento del sistema nervoso centrale;
  • Normalizzazione del cervello e del sistema cardiovascolare;
  • Diminuzione della fatica, aumento della resistenza generale;
  • Recupero accelerato del corpo dopo l'allenamento sportivo;
  • Maggiore immunità;
  • Accelerazione del metabolismo;
  • Protezione antiossidante, rallentando il processo di invecchiamento a livello cellulare;
  • Prevenzione della perdita di massa muscolare acquisita;
  • Migliorare le prestazioni energetiche.

A chi viene mostrato di ricevere acetil-L-carnitina

L'assunzione supplementare di acetil-l-carnitina sarà utile per le persone che spesso si ammalano, seguono una dieta rigorosa, seguono una dieta squilibrata e sono costantemente impegnati nel lavoro mentale. Inoltre, la sostanza deve essere presa da coloro che si allenano attivamente, svolgono un duro lavoro fisico, vogliono perdere peso velocemente. Un'altra indicazione - età oltre 50 anni. È spiegato dal fatto che l'acetil-l-carnitina migliora la memoria e l'attenzione, protegge il cervello dai danni.

Tra le indicazioni mediche per l'assunzione di farmaci contenenti acetil-l-carnitina:

  • Disturbo ossessivo-compulsivo;
  • Perdita parziale o totale della memoria;
  • Infertilità negli uomini;
  • cataratta;
  • Scarsa apporto di sangue al cervello;
  • l'alcolismo;
  • Recupero dopo un ictus

Acetil-l-carnitina - istruzioni per l'uso

Di solito, l'acetil-l-carnitina viene bevuta 20-30 minuti prima dei pasti. Ciò fornisce un assorbimento più completo della sostanza. Ma le persone con malattie gastrointestinali dovrebbero bere integratori con il cibo o 15 minuti dopo, in modo che il carico sullo stomaco sia inferiore.

La dose giornaliera di acetil-l-carnitina non è stata stabilita. In ogni caso, il dosaggio è determinato individualmente. Al fine di guarire, rafforzare l'immunità e migliorare la memoria, è possibile utilizzare 500-1000 mg di sostanza al giorno. Se necessario, questo dosaggio può essere aumentato da due a quattro volte.

Come prendere l'acetil-l-carnitina per la perdita di peso

Se si decide di assumere acetil-l-carnitina per la perdita di peso, si consiglia di usare da 500 a 2500 mg di sostanza al giorno. È meglio farlo a stomaco vuoto, mezz'ora prima o dopo la sessione di allenamento sportivo. La dose totale deve essere divisa in 2-3 dosi. Il percorso può durare finché il peso non ritorna alla normalità.

Effetti collaterali causati dall'acetil-l-carnitina

La maggior parte delle persone tollerano bene l'acetil-l-carnitina. Gli effetti indesiderati si verificano solo negli individui che hanno significativamente superato il dosaggio raccomandato. Una persona potrebbe essere disturbata da:

  • Mal di testa;
  • insonnia;
  • Alta pressione sanguigna;
  • Una forte diminuzione della glicemia (presente solo nei diabetici);
  • Dolore allo stomaco, nausea, vomito, diarrea;
  • Disturbi nervosi

È importante sapere che l'acetil-L-carnitina riduce la coagulazione del sangue, quindi non è possibile portarla alla vigilia degli interventi chirurgici programmati.

Controindicazioni per l'acetil-l-carnitina

Gli additivi, compresa l'acetil-L-carnitina, sono vietati per l'uso per i bambini, le donne incinte e in allattamento, nonché per le persone con intolleranza individuale alla sostanza attiva.

Si deve usare cautela quando si prende acetilcarnitina per ridurre il peso o migliorare la memoria;

  • Dipendenza da alcol;
  • Cirrosi epatica ed epatite C;
  • Diabete mellito;
  • Convulsioni nervose;
  • Diminuzione della funzione tiroidea;
  • Mancanza di respiro;
  • Grave danno al fegato e ai reni.

In tutti questi casi è necessaria la consultazione di un medico qualificato.

Fonti naturali di acetil-L-carnitina

Ottenere l'acetil-l-carnitina dal cibo non è direttamente possibile, dal momento che è prodotto dalla L-carnitina. Pertanto, è necessario arricchire la dieta per ultimo. Un sacco di L-carnitina si trova nel petto di pollo e manzo. È presente nel latte di mucca.

Tuttavia, mangiare così tanti di questi prodotti in modo che non ci sia carenza di acetil-l-carnitina è piuttosto problematico. Pertanto, le persone che vengono mostrate che assumono questa sostanza devono assumere Acetil-L-Carnitina come integratori speciali o come parte di un'alimentazione sportiva specializzata.

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