I trigliceridi sono elevati nel sangue: cosa significa (cause di alto livello)

Circa i pericoli del colesterolo "cattivo", chiunque sa chi sta monitorando la loro salute. Molto meno l'attenzione è rivolta ai livelli elevati di trigliceridi e invano. Dopo tutto, è irto di non meno pericolo.

Avendo ricevuto da mani i risultati di analisi, la gente qualche volta vede che i trigliceridi in sangue sono alzati. Scopriamo quando è il momento di suonare l'allarme e cosa significa questo indicatore.

Cosa sono i trigliceridi? Questo tipo di grasso (detto anche neutro) è la principale fonte di energia per il corpo umano. Otteniamo i trigliceridi, così come altri grassi - saturi e insaturi - con il cibo. Sono entrambi in olio vegetale, in crema e in grassi animali. In effetti, il 90% dei grassi che consumiamo sono trigliceridi. Inoltre, il corpo può sintetizzarli autonomamente: dall'eccesso di zucchero e alcool. I trigliceridi associati alle lipoproteine ​​si muovono attraverso i vasi sanguigni verso i depositi di grasso, quindi la concentrazione di questi grassi può essere misurata nel siero del sangue.

Un esame del sangue per i trigliceridi è uno studio molto importante nella diagnosi delle malattie cardiovascolari.

Tuttavia, anche in una persona sana che non ha mangiato per 8 ore, il livello dei trigliceridi nel sangue può essere aumentato, quindi il medico presta attenzione alle prestazioni di altri grassi nel sangue, in particolare il colesterolo LDL.

Per prepararsi adeguatamente all'analisi del sangue per i trigliceridi, è necessario non mangiare o bere caffè e latte per 8-12 ore e anche non allenarsi. Inoltre, tre giorni prima della resa di analisi è necessario rinunciare all'alcool. La mancata osservanza di queste regole può portare a risultati imprecisi.

Quando è un alto livello di trigliceridi pericoloso per un paziente?

L'indicatore ottimale dei trigliceridi nel sangue è compreso tra 150 e 200 mg / dL. Secondo gli esperti, questo significa che il livello di grasso nel sangue con tali figure non è pericoloso. Con questo valore, il rischio di sviluppare cambiamenti patologici nel sistema cardiovascolare è minimo. Tuttavia, recenti ricerche di scienziati americani presso il Medical Center di Maryland negano queste affermazioni. Secondo i medici degli Stati Uniti, se i trigliceridi sono elevati a 100 mg / dl, ciò può portare allo sviluppo di aterosclerosi e infarto del miocardio. I medici tedeschi ritengono che la quantità di trigliceridi nel sangue di oltre 150 mg / dl sia un fattore di rischio per lo sviluppo del diabete. Un livello molto alto di trigliceridi nel sangue (oltre 1000 mg / dl) porta spesso a pancreatite acuta. Inoltre, un elevato contenuto di trigliceridi nel sangue indica che il paziente può sviluppare varie malattie del fegato, dei reni, della tiroide e delle ghiandole del pancreas.

C'è un altro pericolo dovuto all'alto livello dei trigliceridi nel sangue. Nel corpo umano ci sono due tipi di colesterolo: HDL e LDL. Senza entrare in spiegazioni mediche complicate si può dire che il colesterolo è colesterolo "buono" e "cattivo". Entrambi i livelli di colesterolo sono sempre presenti nel corpo umano. È tutto sulla loro relazione. In una persona sana è corretto colesterolo "cattivo" è piccolo, "buono" - un sacco). Con il giusto rapporto di colesterolo e un rapporto di trigliceridi leggermente superiore a 200 mg / dL, la probabilità di sviluppare complicanze cardiovascolari è ridotta. Questa condizione, purtroppo, viene eseguita di rado. Quindi, se un paziente ha un livello aumentato di trigliceridi e il livello di colesterolo "buono" viene abbassato, aumenta il rischio di aterosclerosi.

È importante! Con l'età, aumenta l'indice dei trigliceridi. Negli uomini e nelle donne, questo valore è diverso.

Di seguito è riportata una tabella del livello normale di questi grassi.

Cosa sono i trigliceridi nell'analisi biochimica del sangue?

I livelli di trigliceridi sono un importante indicatore dei processi biochimici che si verificano nel corpo umano. Soprattutto se una storia di malattie come ipertensione, obesità, angina, diabete mellito. I trigliceridi sono spesso i primi indicatori di qualsiasi problema di salute.

Il contenuto

Per capire quali sono i trigliceridi in un esame del sangue biochimico, è necessario conoscere la natura della sostanza e il motivo per cui è necessaria per il corpo.

Escursione alla biochimica

I trigliceridi appartengono alla classe dei lipidi, essendo un estere complesso - il prodotto finale del composto di glicerina e acido oleico. Nel corpo umano, l'acido palmitico o stearico può anche essere aggiunto alla glicerina, ma più spesso l'acido oleico reagisce. La sintesi dei trigliceridi avviene prevalentemente nell'intestino, un po 'meno nei reni e nel fegato.

È noto che i trigliceridi sono parte integrante delle membrane cellulari e anche depositati nel tessuto adiposo in caso di inedia. Allo stesso tempo possono dividere e, quindi, diventare fonti di energia. La situazione inversa si verifica anche - l'eccesso di glucosio viene convertito in trigliceridi attraverso complesse trasformazioni biochimiche.

È importante Nonostante i benefici che i trigliceridi portano al corpo, appartengono alla classe dei lipidi "dannosi" e fanno parte delle lipoproteine ​​a bassa densità. Questi ultimi contribuiscono all'aterosclerosi vascolare e all'emergenza della sindrome metabolica, con tutte le conseguenze che ne derivano: diabete, obesità, infarto.

Formazione della placca nella parete del vaso. La placca consiste, tra le altre cose, di trigliceridi.

Livelli di trigliceridi normali

Esiste una relazione direttamente proporzionale "numero di anni - trigliceridi". La biochimica del sangue aiuterà a identificare il loro livello. Indicatore misurato (come il glucosio) in mmol / l.

È importante Più la persona è anziana, maggiore è il contenuto di trigliceridi.

A causa del metabolismo attivo e dell'aumento del consumo corporeo di tutti i nutrienti nei bambini e negli adolescenti, l'indicatore non supera i 1,4 mmol / l. Il limite inferiore del normale - 0,4 mmol / l.

Negli adulti, i livelli di trigliceridi variano da 0,5 a 3,7 mmol / L. Nelle persone anziane, il limite inferiore della norma si sposta verso l'alto (inizia da 0,65), e quello superiore, al contrario, scende a 3,3 mmol / l.

Negli uomini, di regola, il livello dei trigliceridi è leggermente superiore a quello del gentil sesso. Ciò è dovuto all'effetto anti-aterogenico degli estrogeni e, al contrario, all'effetto aterogenico (che contribuisce alla deposizione di lipidi "dannosi") degli ormoni sessuali maschili.

Se i trigliceridi sono elevati nella biochimica del sangue, questa è una ragione per essere esaminata più in dettaglio al fine di identificare la causa.

Tabella: lo standard dei livelli di trigliceridi a seconda dell'età e del sesso

Cause delle fluttuazioni del livello dei trigliceridi

Aumento di livello

L'innalzamento dei trigliceridi è solitamente associato a diverse condizioni e malattie gravi:

  • Obesità (come parte della sindrome metabolica). I trigliceridi si depositano nel grasso sottocutaneo, perché esiste un modello semplice: più spesso è il tessuto adiposo, più trigliceridi.
  • Iperlipidemia ereditaria (primaria). Associati a mutazioni a livello dei geni responsabili della sintesi e del metabolismo dei lipidi.
  • Disturbi endocrini (ipotiroidismo e diabete). Nell'ipotiroidismo, il metabolismo rallenta e, nel diabete mellito, il glucosio in eccesso si trasforma in grasso, in particolare in trigliceridi.
  • Malattie epatiche (epatite, cirrosi, degenerazione grassa) e malattie renali (tutte patologie che portano a insufficienza renale cronica).
  • Problemi con il pancreas - pancreatite di diverse eziologie e di conseguenza - Sindrome di Maldigestia (deficit enzimatico con compromissione della digestione).

La pancreatite provoca un aumento dei trigliceridi

  • Prendendo alcuni farmaci - contraccettivi ormonali, beta-bloccanti, diuretici, interferoni.

Nota. I beta-bloccanti sono prescritti per problemi cardiaci: malattia coronarica, angina pectoris, infarto miocardico. Questi farmaci riducono la frequenza delle contrazioni del cuore, prevengono le tachiaritmie, non permettono all'area di necrosi di espandersi durante gli attacchi di cuore. Ma uno degli effetti collaterali di questi farmaci è una diminuzione del metabolismo nei tessuti, che porta ad una diminuzione del consumo di trigliceridi e, di conseguenza, ad un aumento della loro concentrazione.

  • Eccesso di cibo banale o la prevalenza nella dieta di cibi grassi e carboidrati facilmente digeribili (dolciumi, fast food, cibi fritti).

E sui casi in cui il livello ematico di GGT è elevato, puoi imparare dall'articolo sul nostro sito web.

Abbassando i trigliceridi

Se i trigliceridi sono elevati in un esame del sangue biochimico, significa che ci sono seri problemi di salute. Ma la riduzione dei trigliceridi nel sangue è anche un segno sfavorevole che può indicare:

  • malattie intestinali associate alla sindrome da malassorbimento (mancanza di assorbimento);

Il meccanismo di assorbimento nell'intestino. Quando il malassorbimento viene violato l'assorbimento di grasso dal cibo.

  • malattia polmonare cronica;
  • ipertiroidismo;

Nota. Livelli elevati di ormoni tiroidei contribuiscono al catabolismo - la rottura di tutti i substrati nutrienti nel corpo, compresi i trigliceridi.

  • assunzione incontrollata di complessi multivitaminici, soprattutto con un alto contenuto di vitamina C;
  • disturbi mentali che portano alla malnutrizione (anoressia).

I trigliceridi sono importanti per i pazienti cardiologici e endocrinologici. A volte i trigliceridi sono i primi a "segnalare" i problemi nel corpo.

I trigliceridi sono elevati - cosa significa questo in esami del sangue, cause e trattamento

Le persone che vogliono rimanere in buona salute non devono solo monitorare la pressione sanguigna e i livelli di colesterolo, ma anche controllare i trigliceridi (TG). L'eccesso di questi lipidi aumenta il rischio di sindrome metabolica e malattie del muscolo cardiaco.

Cosa sono i trigliceridi nell'analisi biochimica del sangue

Il trigliceride o trigliceride è un tipo di grasso che il corpo umano riceve dal cibo, trasformando le calorie in energia. I trigliceridi alti non sono necessariamente indicatori di malattie cardiache, ma possono ridurre il flusso sanguigno al muscolo principale, causando seri problemi di salute. Le persone con livelli eccessivi di colesterolo hanno spesso alti livelli di TG. Il controllo dei trigliceridi nell'analisi biochimica del sangue viene effettuato insieme allo spettro lipidico. Questo sondaggio determina:

  • colesterolo totale;
  • TG;
  • LDL (colesterolo cattivo);
  • HDL (colesterolo buono).

Cosa fanno i trigliceridi nel test del sangue

Il controllo del livello di grasso all'interno delle vene e delle arterie fa parte del profilo lipidico che determina la presenza di malattie cardiache. I trigliceridi nel test del sangue mostrano la possibilità di sviluppare ipertensione, cardiopatia ischemica, infarto miocardico, ecc. Si consiglia una procedura per adulti ogni 4-6 anni. I bambini devono essere testati una volta prima di raggiungere l'età di 10 anni per determinare se ci sono anomalie congenite.

Norma dei trigliceridi

La concentrazione di lipidi nel sangue dipende dall'età, dal sesso e persino dall'aumento di una persona. Si raccomanda un digiuno di 9 ore prima dell'analisi. Durante questo periodo, puoi bere solo acqua a temperatura ambiente. A volte è necessario interrompere l'assunzione di determinati farmaci, compreso l'acido ascorbico. I risultati dei test sono classificati nella seguente tabella:

Bambini e adolescenti, (mmol / l)

Neonati, (mmol / L)

Cause di aumento dei trigliceridi nel sangue

I trigliceridi sono elevati - cosa significa? Questo fatto può essere causato da varie malattie. Questi includono:

  • l'obesità;
  • diabete mellito;
  • aterosclerosi;
  • ipotiroidismo;
  • malattia renale;
  • squilibrio lipidico ereditario.

Ci sono altri motivi per i trigliceridi nel sangue:

  • eccesso di cibo;
  • uso frequente di alcol;
  • stile di vita sbagliato;
  • assumere farmaci come corticosteroidi, beta-bloccanti, contraccettivi orali.

Cosa significa trigliceridi elevati

Un aumento dei lipidi può essere un segno delle malattie di cui sopra. Spesso una persona non può sospettare che siano a rischio fino a quando non superano l'esame. Elevati trigliceridi significano che il paziente deve seguire una dieta che aiuti a normalizzare il suo sangue e abbassare il colesterolo. Suggerisce anche che esiste il rischio di malattie cardiovascolari, cirrosi epatica e epatite.

Trigliceridi elevati nel sangue degli uomini

Nel sesso più forte, il livello di TG è sempre un po 'più alto che nei deboli. Elevati trigliceridi nel sangue degli uomini possono verificarsi a causa di fumo, consumo persistente, eccesso di cibo e stress frequente. Dopo aver ricevuto i risultati del test, si dovrebbe sempre consultare il proprio medico e seguire un ciclo di trattamento.

Trigliceridi elevati nelle donne

Quando si tratta di livelli lipidici elevati, le donne sono più a rischio degli uomini. Possono verificarsi trigliceridi elevati nelle donne:

  • durante l'assunzione di pillole anticoncezionali che includono l'ormone estrogeno;
  • durante la gravidanza;
  • con ovaie policistiche;
  • durante la menopausa;
  • disturbi ormonali;
  • infertilità.

I trigliceridi sono elevati durante la gravidanza.

Un aumento del numero di lipidi nel sangue della madre durante lo sviluppo fetale non è raro. Molte donne incinte durante questo periodo, il livello di colesterolo sale, e questo è normale, il che non è il caso dei trigliceridi. La futura madre dovrà ridurre il consumo di alimenti ricchi di TG, in modo che gli indicatori siano normali. Se i trigliceridi sono elevati durante la gravidanza, ciò non significa che lo sviluppo fetale si verifichi con anormalità. Spesso la causa di questo risultato del test è l'eccesso di cibo semplice, i cambiamenti ormonali.

I trigliceridi sono elevati in un bambino.

Cosa dice l'aumento dei trigliceridi? Le cause più comuni sono presentate di seguito:

  • obesità e peso in eccesso;
  • scarsa nutrizione;
  • consumo di prodotti nocivi (trucioli, fast food, dolciumi);
  • anomalie genetiche ereditarie.

Quando i trigliceridi sono elevati in un bambino, diventa più difficile risolvere il problema. Può essere difficile per i bambini spiegare perché i genitori rifiutano loro cose familiari. Dovresti costringere il bambino o l'adolescente a mangiare cibi sani, a prendere l'olio di pesce. I genitori dovranno monitorare da vicino la dieta del bambino, la sua attività fisica. Inoltre, è necessario consultare un medico e condurre un esame completo del corpo.

Trattamento di trigliceridi elevati

Il modo migliore per liberarsi della trigliceridemia è rimanere in salute. Se i trigliceridi nel sangue sono elevati, possono essere ridotti seguendo questi passaggi:

  1. Hai bisogno di esercitare regolarmente, dare al corpo lo sforzo fisico.
  2. È necessario aderire a una dieta: limitare l'assunzione di grassi malsani, mangiare cibi ricchi di fibre.
  3. Dovrebbe abbandonare l'alcol.
  4. Smetti di fumare.

Il trattamento dei trigliceridi elevati non finisce qui. A volte è necessario assumere i seguenti farmaci:

  • statine (sono anche prescritte per i livelli ematici elevati di ldl);
  • acido nicotinico;
  • fibrati (non può essere assunto insieme alle statine).

Dieta con trigliceridi ematici elevati

Una dieta corretta è un fattore molto importante nel ridurre rapidamente il colesterolo e il TG. Per cominciare, vale la pena ridurre l'apporto calorico a livelli accettabili È meglio utilizzare tutti i metodi descritti in combinazione per eliminare il rischio di malattie cardiache. La dieta con trigliceridi elevati nel sangue include l'uso dei seguenti prodotti:

  • cereali integrali;
  • verdure, frutta;
  • carne magra con moderazione;
  • latticini a basso contenuto di grassi;
  • grassi polinsaturi (questi sono acidi grassi omega-6 e omega-3, che si trovano in pesci rossi, olio di lino, noci);
  • grassi monoinsaturi (avocado, olio d'oliva).

Categorico non può mangiare:

  • prodotti a base di carne grassa;
  • zucchero raffinato (è meglio usare dolcificanti artificiali);
  • prodotti di farina;
  • fagioli;
  • alcol;
  • cibo in scatola;
  • dolci e miele.

Dopo alcuni mesi di questo trattamento, il livello di TG e colesterolo dovrebbe tornare alla normalità. La prova principale di questo sarà la perdita di peso e il miglioramento del benessere. Tuttavia, il paziente dovrà sottoporsi ad un altro esame e donare il sangue per l'analisi. Forse il medico gli consiglierà di continuare a seguire la dieta di cui sopra, di dare al corpo un esercizio moderato, di abbandonare le cattive abitudini.

Trigliceridi: cos'è, la norma, come ridurre

Buoni colesterolo, colesterolo cattivo, grassi saturi e grassi insaturi - a volte sembra che abbiamo bisogno di un programma per tracciare il ruolo di tutti i grassi nella storia delle malattie cardiache. In termini semplici, i trigliceridi sono grassi nel sangue e il loro alto livello può aumentare il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari. Qui di seguito consideriamo: Trigliceridi - quello che è, il tasso di trigliceridi nel sangue, i trigliceridi sono elevati - cosa significa, e molto altro.

Trigliceridi di cosa si tratta, la norma, come ridurre

Cosa sono i trigliceridi?

Trigliceridi (TG, triacilgliceroli, TAG o triacilgliceridi) sono un estere formato da glicerolo e tre acidi grassi (da tri- e gliceridi). I trigliceridi sono i principali componenti del grasso nell'uomo e negli animali, oltre al grasso vegetale. Esistono molti tipi diversi di trigliceridi, che sono suddivisi in saturi e insaturi.

I grassi saturi sono "saturi" di idrogeno - tutti i luoghi disponibili dove gli atomi di idrogeno possono essere legati agli atomi di carbonio sono occupati. Hanno un punto di fusione più alto e hanno maggiori probabilità di essere solidi a temperatura ambiente. I grassi insaturi hanno doppi legami tra alcuni atomi di carbonio, riducendo il numero di luoghi in cui gli atomi di idrogeno possono legarsi agli atomi di carbonio. Hanno un punto di fusione più basso e hanno maggiori probabilità di essere liquidi a temperatura ambiente.

È un tipo di grasso che si trova nel sangue ed è il tipo più comune di grasso nel corpo. I trigliceridi sono essenziali per la salute, ma in quantità eccessive possono essere dannosi e possono aumentare il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari. Per questo motivo, gli scienziati ritengono che i livelli di trigliceridi possano essere una misura importante della salute metabolica.

Quando si consumano più calorie del necessario, il corpo salva queste calorie come trigliceridi, che possono essere utilizzati in seguito dal corpo per produrre energia.

La maggior parte dei grassi che usiamo, come oli naturali (polinsaturi e monoinsaturi), grassi animali e grassi trans, sono trigliceridi. I grassi utili e dannosi aumentano i livelli di trigliceridi. I grassi trans (come la margarina) e i grassi saturi (come carne rossa grassa, pelle di pollo, strutto e alcuni prodotti caseari) possono aumentare i livelli di trigliceridi più che piccole porzioni di carne e grassi insaturi, come olio d'oliva, avocado, noci e latticini a basso contenuto di grassi. I carboidrati e l'alcool raffinati e semplici possono anche aumentare i livelli dei trigliceridi.

Alti livelli di trigliceridi possono anche essere un effetto collaterale di farmaci come beta-bloccanti, pillole anticoncezionali, steroidi e diuretici (1).

lipidi

Trigliceridi e colesterolo appartengono alla famiglia dei grassi (chiamati anche lipidi), ma hanno funzioni diverse. Il colesterolo è una sostanza grassa che viene utilizzata dall'organismo per produrre ormoni, vitamina D, ed è parte della membrana che circonda le cellule. Il colesterolo è simile alla cera e inodore. Il fegato lo produce da prodotti di origine animale.

Il colesterolo e i trigliceridi nelle loro forme pure non possono essere miscelati con il sangue. Di conseguenza, il fegato li invia in associazione con proteine, chiamate lipoproteine. Le lipoproteine ​​muovono il colesterolo e i trigliceridi in tutto il corpo attraverso il flusso sanguigno (2).

Esistono tre tipi di lipoproteine. Si tratta di lipoproteine ​​a bassa densità (LDL), lipoproteine ​​a densità molto bassa (VLDL) e lipoproteine ​​ad alta densità (HDL). LDL, chiamato anche colesterolo LDL, è considerato un tipo "cattivo" di lipoproteina, perché contribuisce all'accumulo di placca nelle arterie. Il colesterolo HDL è considerato "buono" perché rimuove LDL dalle arterie (3).

Cosa è pericoloso per i trigliceridi alti?

Un alto livello di trigliceridi porta allo sviluppo di aterosclerosi e minaccia con la comparsa di infarti e ictus.

Se il livello dei trigliceridi nel sangue è troppo alto, possono causare la formazione di placche di colesterolo sulle pareti delle arterie. Gli scienziati non sono sicuri di come o perché i trigliceridi causano la formazione della placca, ma sanno che le persone con alti livelli di trigliceridi hanno spesso alti livelli di LDL. Quando il colesterolo si accumula nelle arterie, le pareti delle arterie possono indurirsi o il loro lume si può restringere, che è chiamato aterosclerosi.

L'aterosclerosi aumenta il rischio di infarto, ictus e malattie cardiovascolari. Le donne con alti livelli di trigliceridi sono particolarmente a rischio di sviluppare malattie cardiovascolari. Gli scienziati ritengono che alti livelli di trigliceridi possano anche indicare altre condizioni che aumentano il rischio di queste malattie, come l'obesità e la sindrome metabolica (4).

Secondo la Mayo Clinic, livelli estremamente alti di trigliceridi possono portare a pancreatite acuta. Può anche essere un segno di diabete di tipo 2, ipotiroidismo, malattie renali e malattie del fegato o rare condizioni genetiche associate al metabolismo.

Si noti che sono necessarie ulteriori ricerche per garantire che alti livelli di trigliceridi siano un rischio indipendente di cuore e altre malattie (5). Queste malattie hanno altri fattori di rischio, come il colesterolo alto, quindi il ruolo dei trigliceridi è ancora determinato.

Alcuni esempi hanno dimostrato che i trigliceridi possono essere un fattore di rischio indipendente per una malattia. Inoltre, uno studio del 2007 pubblicato su Annals of Internal Medicine ha rilevato che i giovani con i livelli più alti di trigliceridi avevano quattro volte più probabilità di sviluppare malattie cardiovascolari rispetto ai pazienti della stessa età con i livelli più bassi di trigliceridi ( 6).

Cause di trigliceridi anormalmente alti

Alti livelli di trigliceridi nel sangue in medicina sono noti come ipertrigliceridemia. Le malattie che possono portare ad un aumento dei livelli di trigliceridi includono:

  • Diabete poco controllato;
  • Malattia renale;
  • l'alcolismo;
  • ipotiroidismo;
  • Malattie del fegato, tra cui la cirrosi;
  • l'obesità;
  • Disturbi genetici del metabolismo lipidico.

I fattori di rischio per i trigliceridi alti includono anche:

  • Età: più si invecchia, più alto è il livello di TG.
  • Peso corporeo - il sovrappeso aumenta il rischio di alti livelli di TG.
  • Attività fisica: uno stile di vita sedentario aumenta il rischio di un alto livello di TG.

L'ipertrigliceridemia può anche verificarsi durante l'assunzione di alcuni farmaci, ad esempio, pillole anticoncezionali, estrogeni, beta-bloccanti e immunosoppressori. (7)

Trigliceridi di sangue Norm

Per avere una buona salute, è necessario lottare per un livello normale di trigliceridi nel sangue. I seguenti numeri ti aiuteranno a capire il valore normale del livello di TG nel sangue:

  • Livello di TG normale: inferiore a 150 mg / dL o inferiore a 1,7 mmol / l;
  • Livello TG estremamente alto: da 150 a 199 mg / dl o da 1,8 a 2,2 mmol / l;
  • Livelli elevati di TG: da 200 a 499 mg / dL, o da 2,3 a 5,6 mmol / l;
  • Livelli TG molto alti: 500 mg / dL o più alti, o 5,7 mmol / L o superiori.

Quando è necessario un esame del sangue per i trigliceridi

I trigliceridi sono una delle principali fonti di energia per il corpo. Il livello di trigliceridi nel sangue - un importante indicatore medico, che viene utilizzato per valutare il rischio di disturbi cardiaci e malattie vascolari. Quando e perché è necessario un esame del sangue per i trigliceridi? Scopriamolo.

Cosa sono i trigliceridi

I trigliceridi sono grassi che il corpo ricava dal cibo. La parte principale dei trigliceridi si accumula nel tessuto adiposo. Una piccola quantità di essi è contenuta nel sangue per fornire ai muscoli l'energia necessaria.

I livelli di trigliceridi aumentano dopo i pasti. Ciò è dovuto al fatto che il corpo converte le sostanze nutritive che non sono attualmente richieste nei grassi. I trigliceridi vengono assorbiti nell'intestino e diffusi attraverso il sangue a tutte le cellule. Tra i pasti, i trigliceridi vengono bruciati, formando l'energia necessaria per sostenere l'attività vitale del corpo.

I grassi sono necessari per una persona per un'esistenza normale, ma il loro eccesso diventa una seria minaccia per la salute. L'aumento del numero di trigliceridi crea il rischio di sviluppare patologie del cuore e dei vasi sanguigni, diabete mellito, gotta, disturbi del pancreas, provoca sovrappeso e ipertensione arteriosa.

Indicazioni per l'analisi

Lo studio dei trigliceridi viene utilizzato per valutare il rischio di aterosclerosi, malattie cardiache e malattie vascolari. Il dosaggio viene utilizzato per monitorare i livelli di lipidi nel sangue nella terapia farmacologica con farmaci che abbassano i livelli di colesterolo e trigliceridi.

Un'analisi dei trigliceridi è inclusa nella complessa diagnostica dello spettro lipidico nel sangue, che si raccomanda di testare in pazienti adulti (oltre 20 anni) ogni 5 anni. Inoltre, gli studi sui trigliceridi vengono condotti durante i controlli di routine.

L'indicazione per l'analisi è la presenza di uno o più fattori medici che contribuiscono alla comparsa di malattie cardiache e vascolari. I principali fattori di rischio sono:

  • età (donne da 55 anni, uomini da 45 anni);
  • fumo perenne, abuso di alcool;
  • ipertensione;
  • diabete mellito;
  • un infarto o ictus;
  • in sovrappeso;
  • stile di vita inattivo, dieta povera.

Preparazione per l'analisi

Affinché i risultati dei test dei trigliceridi siano affidabili, il sangue deve essere donato a stomaco vuoto, preferibilmente al mattino. Una singola misurazione potrebbe non riflettere la reale quantità di trigliceridi, poiché in alcuni pazienti questa cifra varia entro un mese. Pertanto, i medici raccomandano di ripetere l'analisi.

Non è consigliabile sottoporsi allo studio subito dopo aver sofferto di malattie acute, chirurgia, infarto o ictus. Devi aspettare 6-8 settimane.

Regole e cosa influenza il risultato

Secondo la norma, i trigliceridi nel sangue non dovrebbero essere superiori a 2,25 mmol / l. Ma quando si decifrano il risultato, l'età e il sesso del paziente, si dovrebbe tenere conto del livello degli altri indicatori inclusi nel profilo lipidico.

A seconda del risultato dell'analisi, gli specialisti dividono diverse categorie in base al grado di rischio:

  • trigliceridi inferiori a 1,7 mmol / l - basso rischio di sviluppare patologie del sistema cardiovascolare;
  • il livello di 1,7-2,2 mmol / l è considerato uno stato limite;
  • 2,3-5,6 mmol / l - un'alta probabilità di sviluppare malattie del cuore e dei vasi sanguigni;
  • oltre 5,6 mmol / l - alto rischio di sviluppare malattie cardiovascolari e pancreatite.

I trigliceridi sono abbassati.

I livelli di trigliceridi possono essere ridotti nelle malattie polmonari croniche, ipertiroidismo, miostenia, danno ai tessuti renali e infarto cerebrale. La ragione per il basso livello di questo indicatore potrebbe essere l'assunzione di vitamina C, scarsa nutrizione, ustioni e ferite.

I trigliceridi sono elevati

Un tasso di trigliceridi superiore al normale può indicare malattie come aterosclerosi, ipertensione, cardiopatia ischemica, trombosi cerebrale, infarto miocardico, insufficienza renale, epatite virale, cirrosi, diabete, pancreatite acuta o cronica.

I trigliceridi possono essere aumentati assumendo determinati gruppi di farmaci: steroidi, diuretici, contraccettivi orali e ormoni.

Durante la gravidanza si osserva anche un aumento della quantità di trigliceridi nel sangue. Ciò si verifica in connessione con la ristrutturazione ormonale del corpo durante questo periodo.

Al fine di prevenire l'aumento dei trigliceridi, i medici raccomandano di condurre uno stile di vita attivo, di aderire alla corretta alimentazione, di rinunciare a sigarette e bevande alcoliche. E per aiutarti a controllare il livello di grasso nel sangue ti aiuterà l'analisi di laboratorio.

Cosa sono i trigliceridi (TG) nel test del sangue e qual è la loro norma? (TABELLA)

trigliceridi nell'analisi biochimica del sangue (profilo lipidico / profilo lipidico):

Cosa sono i trigliceridi?

Trigliceridi (abbr. TG) o triacilgliceridi (abbr. TAG) sono composti complessi (esteri) di glicerolo (alcool triatomico) e acidi grassi (anche, di regola, tre - da qui il prefisso "TRE"). Sono una "capacità" prioritaria di accumulazione, essenziale per il corpo, acidi grassi e anche una delle più importanti fonti di energia per una persona (che rappresenta una versione alternativa / "sicura" del glucosio, cioè quando le sue riserve sono esaurite).

I trigliceridi (grassi) sono molto importanti per la nostra salute (possiedono una moltitudine di proprietà vitali / necessarie), ma in quantità eccessive sono dannosi! Aumentare il rischio di malattie cardiovascolari / vascolari, aterosclerosi, pancreatite, diabete, fegato grasso e ipertensione. Tuttavia, non è considerato meno allarmante e - il loro livello ridotto, che punta ad altri problemi con la nostra salute (su questo - appena sotto in questo articolo).

Trigliceridi - macrofotografia

Una delle ragioni principali per l'aumento del livello dei trigliceridi nel sangue è una grande quantità di calorie non consumate (le cosiddette unità "energetiche"), che il nostro corpo conserva come TG (come riserva di "energia" per il futuro). Quindi, se mangi troppo cibi ipercalorici / grassi e conduca uno stile di vita piccolo / mobile, questo porterà necessariamente ad un aumento del numero di trigliceridi "extra" (non reclamati)!

I triacilgliceridi sono trasportati nel sangue, essendo parte di lipoproteine ​​a bassissima densità (VLDL) o chilomicroni (CM). La funzione principale di quest'ultimo è il trasferimento di trigliceridi dietetici (cioè alimentari) / grassi esogeni (forniti dal cibo) dall'intestino tenue (dove vengono assorbiti) nel flusso sanguigno (attraverso i vasi linfatici). Tuttavia, una quantità molto più grande di TH, tuttavia, ci arriva non dal cibo, ma viene sintetizzata nel fegato (questi sono già grassi endogeni), da dove essi, nella membrana proteica della VLDL, "lasciano" le cellule lungo le arterie del sistema circolatorio.

Perché gli indicatori TG sono importanti per i medici?

Per i medici, i trigliceridi sierici (TG) sono un indicatore del metabolismo dei grassi (lipidi), che è estremamente necessario (più spesso) per la diagnosi di ipertrigliceridemia e altri disturbi del metabolismo dei grassi (metabolismo lipidico / dislipoproteinemia). Oltre alla valutazione del rischio di malattia coronarica (CHD), aterosclerosi (in particolare, lesioni aterosclerotiche delle navi coronarie o dei vasi cerebrali).

Inoltre, i medici usano la determinazione del livello dei trigliceridi per un'accurata classificazione dell'iperlipoproteinemia (cioè per la tipizzazione della fenolo-lipoproteina) e, di conseguenza, per prescrivere un trattamento adeguato (per ciascun fenolo / tipo separatamente). Così come nella diagnosi di obesità, ipertensione (pressione alta), diabete e pancreatite. Ad esempio, un aumento del contenuto di TG di oltre 11,2 mmol / l indica direttamente agli specialisti presenti l'aumentato rischio di complicanze della pancreatite acuta.

Di norma, l'individuazione dei trigliceridi nel sangue (usando il lipidogramma) viene eseguita contemporaneamente alla determinazione e ad altri indicatori (non meno importanti) del metabolismo lipidico: colesterolo totale (colesterolo), LDL (colesterolo "cattivo" / lipoproteina a bassa densità) e HDL (lipoproteina colesterolo "buono" ad alta densità). Forse hai una domanda: perché uno di loro è buono e l'altro cattivo? Rispondi immediatamente - disponibile per la percezione.

Convenzionalmente, il "cattivo" viene chiamato colesterolo LDL (LDL) a causa del fatto che i suoi livelli in eccesso contribuiscono alla formazione di placche di colesterolo / aterosclerosi (all'interno delle pareti dei vasi sanguigni). Che restringono gli spazi vuoti, impediscono il normale flusso di sangue, o possono complessivamente - (con il tempo e senza trattamento) bloccarli, che è irto di ictus o infarto. Ecco perché il colesterolo HDL (HDL) è considerato "buono" - perché prende l'eccesso del primo "fratello-birbante" e "li trasporta" nel fegato (per l'elaborazione e la rimozione dal corpo).

Trigliceridi e colesterolo - qual è la differenza e le somiglianze?

Nonostante il fatto che sia il colesterolo che i trigliceridi, infatti, siano tutti gli stessi lipidi (cioè grassi / sostanze simili a grassi), ma le loro funzioni sono completamente differenti. Anche se, sono ugualmente vitali per noi! Gli obiettivi principali del colesterolo (colesterolo) è quello di partecipare alla produzione di vitamina D, ormoni surrenali, ormoni sessuali, oltre a garantire il normale funzionamento del cervello e del sistema immunitario (compresa una protezione affidabile contro le malattie oncologiche). Inoltre, il colesterolo forma le guaine delle fibre nervose ed è la "struttura protettiva" della membrana cellulare. Il compito principale dei trigliceridi (TG) è quello di fornire il nostro corpo (in parte, "costruito" sopra / citato colesterolo) con energia (a causa della combustione di calorie dal "magazzino"). Cioè, per darci l'opportunità di vivere, e quando è necessario - efficacemente "combattere per la sopravvivenza".

Trigliceridi della norma sanguigna (in mmol / L e mg / dL)

I valori di riferimento (cioè i trigliceridi nel sangue negli adulti) vanno da 0,5 a 2,2 mmol / l (da 55 a 195 mg / dl secondo gli standard di Stati Uniti, Germania, Israele e Francia). Puoi familiarizzare con altri valori e, di conseguenza, con i gruppi di rischio nella tabella seguente (in base ai dati della Mayo Clinic / "Mayo Clinic"). E un po 'più in basso, dopo tabelle dettagliate (per uomini e donne per età), imparerai cosa indicano i livelli alti e bassi dei trigliceridi (sia per gli uomini che per le donne, a volte separatamente).

Trigliceridi - la norma negli uomini (tabella per età)

Di seguito una tabella dettagliata: standard dei trigliceridi (TAG / TG) nel sangue degli uomini (per età) / nei ragazzi e nei ragazzi (cioè, negli adolescenti e nei bambini piccoli). Unità: mmol / L e mg / dL.

Trigliceridi: la norma nelle donne (tabella per età)

Vi offriamo la seguente tabella: standard dei trigliceridi (TAG / TG) nel sangue delle donne (per età) / ragazze e ragazze (cioè, bambini o adolescenti). Unità: mmol / L e mg / dL.

Trigliceridi (TG) - al di sotto della norma

Cosa significano bassi livelli di trigliceridi (TG) nel sangue di donne e uomini? Questa condizione può essere dovuta alla banale malnutrizione (ad esempio, a causa di diete "dannose") o come effetto collaterale dopo l'assunzione di alcuni farmaci. Anche da acido ascorbico (cioè, vitamina C - in alte dosi). Inoltre, i trigliceridi ridotti nel test del sangue biochimico possono essere osservati in persone che soffrono di ipertiroidismo, BPCO (broncopneumopatia cronica ostruttiva), sindrome da malassorbimento, iperparatiroidismo. Altri motivi per i loro bassi livelli sierici sono interventi chirurgici (chirurgici) recenti, lesioni, ustioni o radioterapia. Livelli criticamente bassi - "avvertire" di un infarto cerebrale.

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Trigliceridi (TG) - sopra il normale

Alti trigliceridi (TG) nel profilo lipidico del sangue possono indicare ai medici i rischi di malattie come l'aterosclerosi, diabete mellito, pancreatite (cronica o acuta / per complicanze di OP), fegato grasso, cirrosi epatica, ipertensione, IHD (cardiopatia ischemica), insufficienza renale (in forma cronica). Inoltre indicano direttamente un infarto del miocardio posticipato, un aumento dei rischi di sviluppare trombosi cerebrale, obesità e gotta. Inoltre, il livello di TG (molto più alto del normale) può essere osservato nelle persone che soffrono di alcolismo.

Assicurati di notare che i trigliceridi elevati possono essere rilevati specificamente nelle donne durante la gravidanza, durante la menopausa (menopausa), dopo l'assunzione di pillole anticoncezionali o durante la terapia ormonale (specialmente durante l'estrogeno orale). E infine, indicano una malattia puramente femminile - PCOS (sindrome dell'ovaio policistico).

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Prevenzione della norma sui trigliceridi (TG)

"Avvisato è salvato!" O "Attenti alle disgrazie mentre se ne sono andati" - ci insegnano gli antichi antenati. Pertanto, invece di risolvere in modo "eroico" i problemi con livelli eccessivamente alti di trigliceridi (o bassi) - non sarebbe meglio proteggere te stesso con una prevenzione adeguata immediatamente? Allo stesso modo, non è particolarmente saggio: procedere sullo stesso rake due volte. Cioè, dopo essere guarito dalle malattie, di nuovo per tornare ai "vecchi solchi", provocando il loro ripetuto sviluppo.

Prevenzione dei livelli normali: uno stile di vita sano e un'alimentazione corretta. Esercizio moderato + controllo delle calorie, peso e vita.

Quindi, come puoi proteggerti dagli effetti negativi dei trigliceridi "normalizzati" nel sangue? Come mantenere la tua salute forte per molti anni? Così positivo e vitale!

  • Non lasciarti trasportare dalle bevande alcoliche (specialmente birra e vino)!
  • Limitare nella dieta il numero di prodotti dolci e di farina (e "conservare" ed eliminare completamente). Invece di torte e torte "zuccherate" - ama con tutto il cuore: frutta fresca (aspra), bacche (in ordine di priorità: fragole e mirtilli), così come yogurt piccoli / grassi (da produttori affermati).
  • Mangiatelo: frutti aspri, ad es. non satura di fruttosio (ad esempio, NON mangiare molta uva, banane, meloni e pesche). "Magra" su mele verdi, mandarini e arance. Se vuoi veramente frutta dolce - in una quantità non superiore a 100 grammi. al giorno
  • Prendilo di regola (specialmente se hai più di 50 anni): usa due volte a settimana pesce grasso di mare. Ciò non solo ti salverà da alti trigliceridi, ma ridurrà anche il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari di almeno il 30%!
  • Sviluppa attivamente le tue abilità culinarie, utilizzando - non solo prodotti comprovati (senza additivi nocivi per la "conservazione" per aumentare la durata di conservazione), ma anche "strumenti" sani per la loro preparazione. ie Un "forno", un barbecue a vapore (con una griglia) o una padella (con ANTI / piastra calda).
  • Per cucinare piatti fatti in casa o condimenti per insalate, compra solo i migliori oli vegetali. La salute è la più costosa! Ideale - olio d'oliva. Escludi: margarina, lardo e burro. Attenzione ai prodotti (in particolare "store") contenenti - olio di palma!
  • Ridurre significativamente il consumo di prodotti a base di carne come salsicce affumicate, pancetta, pancetta, nonché salsicce o wiener con un alto contenuto di carne suina. Dopotutto, non è per niente che Dio considera il maiale "impuro". L'opzione migliore - salsiccia medico! Non c'è da stupirsi che sia così chiamata!
  • Equilibra correttamente nel tuo menu giornaliero - la quantità di proteine. Alternando, raccomandato dai medici, la quantità di proteine ​​animali - con vegetali (legumi / fagioli, soia e tofu).
  • Prova a mangiare molta verdura (più cereali integrali di prodotti di farina), fornendo così al corpo una quantità sufficiente di CELLULARE. Basta bere molta acqua (pulito / a temperatura ambiente).

Cosa sono i trigliceridi, i tassi normali, le cause di aumento, come ridurre

L'aterosclerosi si sviluppa in violazione del metabolismo dei lipidi: colesterolo e trigliceridi. Se il ruolo del primo nello sviluppo dell'aterosclerosi è chiaro, allora il secondo è noto molto meno. Trigliceridi: cosa è, quanto spesso è necessario controllare il loro livello, perché la concentrazione di grassi neutri cambia, come affrontarla.

Trigliceridi: cos'è?

Trigliceridi (TG, triacilgliceroli, TAG, triacilgliceridi o grassi neutri) sono un tipo di lipidi in cui il corpo immagazzina calorie in eccesso. La struttura delle loro molecole: glicerina, tre acidi grassi. La maggior parte dei lipidi alimentari si applica anche ai grassi neutri.

Dopo un pasto, i livelli di trigliceridi aumentano sempre. Tutte le calorie alimentari che non possono essere processate in questo momento, il corpo si trasforma in grassi neutri - il componente principale del tessuto adiposo. Questi stock sono consumati tra le prese di cibo per l'energia. Se la quantità di calorie ricevute supera i bisogni del corpo, il livello di grassi neutri aumenta - si sviluppa l'iperlipidemia.

I trigliceridi non possono essere nel sangue da soli. Altrimenti, le loro gocce di grasso avrebbero intasato le navi. Pertanto, ciascuna molecola di trigliceridi si lega a una proteina. Ecco come si forma la lipoproteina. I chilomicroni sono responsabili del trasporto di grassi alimentari neutri e dell'ulteriore metabolismo - principalmente lipoproteine ​​a bassissima densità (VLDL).

Gli alti livelli di trigliceridi sono un fattore di rischio per le malattie cardiovascolari. E la ragione di questo schema non è completamente compresa. Alcuni fattori contribuiscono all'ipertrigliceridemia e aumentano anche la probabilità di sviluppare patologie cardiovascolari:

  • una dieta contenente un eccesso di zuccheri semplici, grassi saturi;
  • stile di vita inattivo;
  • l'obesità;
  • il fumo;
  • abuso di alcol;
  • diabete mellito;
  • malattia renale.

Controllo del livello TG

Per controllare la concentrazione di grassi neutri, è necessario eseguire regolarmente un esame del sangue. L'ipertrigliceridemia non è accompagnata da sintomi specifici. Per lungo tempo, un aumento della concentrazione di trigliceridi non influisce sul benessere umano. In questa fase, un aumento del livello di grassi neutri può essere rilevato solo casualmente durante la consegna del profilo lipidico pianificato.

Per determinare la concentrazione di grassi neutri, il sangue viene prelevato da una vena. L'analisi viene data al mattino da 8 a 10 ore. Prima di ricerca è necessario:

  • un giorno prima di assumere il profilo lipidico non bere alcolici;
  • per 12-14 ore seguire una dieta affamata;
  • un'ora prima del campionamento del sangue, evitare lo stress emotivo e fisico, non fumare.

Livelli di trigliceridi normali

La concentrazione di grasso neutro varia con l'età, differisce in uomini e donne. I tassi di trigliceridi potrebbero non essere gli stessi per i diversi laboratori. Ciò è dovuto all'uso di vari reagenti, tecniche.

TG: la norma negli uomini

Durante la vita di un uomo, i livelli di trigliceridi aumentano gradualmente. Se inizialmente la concentrazione di grassi neutri è inferiore a quella delle donne, allora per 20-25 anni la situazione cambia.

Tabella 1. Il tasso di trigliceridi nel sangue di uomini di diverse età.

Il livello di trigliceridi nel sangue: normale, basso e alto

I trigliceridi sono composti organici correlati ai lipidi. Nel corpo umano svolgono diverse funzioni: la conservazione dell'energia immagazzinata nel tessuto adiposo e il mantenimento della struttura delle membrane cellulari. L'assunzione di trigliceridi nel corpo avviene con il cibo. I semi delle piante, i tessuti grassi e il fegato contengono trigliceridi, che sono una parte essenziale del cibo umano. Quindi vengono sintetizzati nelle cellule del tessuto adiposo, poi nel fegato e nell'intestino. Il livello dei trigliceridi nel sangue dipende dall'età della persona. Per la diagnosi di molte malattie mediante l'analisi dei trigliceridi.

Cosa sono i trigliceridi?

I grassi neutri oi trigliceridi sono la fonte di energia di base per le cellule. Sono prevalentemente sintetizzati nell'intestino, nei tessuti e nei reni. Il livello di TG dipende direttamente dagli indicatori di età di una persona, dallo stato del suo corpo e da altri fattori.

Che cos'è un esame del sangue per i trigliceridi?

L'analisi è necessaria se il livello è superiore o inferiore alla norma in base ai risultati dell'analisi del sangue generale. Un esame più approfondito nella clinica consente di identificare un numero di stati negativi del corpo, tra cui malattie, sindromi e altri fattori.

Norma dei trigliceridi

I tassi di TG del sangue sono calcolati individualmente in base all'età e al sesso del paziente in studio. È misurato in mol / litro.

  • Età da 0 a quindici anni - nelle donne da 0,4 a 1,48 mmol / l, negli uomini da 0,34 a 1,15 mmol / litro.
  • Età da quindici a 25 anni - nelle donne da 0,4 a 1,53 mmol / l, negli uomini da 0,45 a 2,27 mmol / l.
  • Età da 25 a 35 anni - per le donne da 0,44 a 1,7 mmol / l, per gli uomini da 0,52 a 3,02 mmol / l.
  • Età da 35 a 45 anni - in donne da 0.45 a 2.16 mmol / l, in uomini da 0.61 a 3.62 mmol / l.
  • Età da 45 a 55 anni - per le donne da 0,52 a 2,63 mmol / l, per gli uomini da 0,65 a 3,71 mmol / l.
  • Età da 55 a 60 anni - nelle donne da 0,62 a 2,96 mmol / l, negli uomini da 0,65 a 3,29 mmol / l.
  • Età da 60 a 70 anni - nelle donne da 0,63 a 2,71 mmol / l, negli uomini da 0,62 a 3,29 mmol / l.

Cosa dicono i trigliceridi elevati?

I trigliceridi elevati possono indicare un numero di problemi e malattie. In particolare è pancreatite, diabete, anoressia nevrotica, ipotiroidismo, alcolismo cronico, cirrosi epatica e epatite, sindrome di assorbimento del glucosio disturbo di personalità genetica, la gotta, obesità, malattia coronarica, insufficienza renale, trombosi, infarto del miocardio, l'aterosclerosi, la talassemia, ipertensione.

Inoltre, il TG aumenta quando si utilizzano farmaci ormonali, prendendo pillole anticoncezionali e gravidanza.

Cosa dicono i trigliceridi inferiori?

Un basso livello di trigliceridi indica una mancanza di nutrizione in termini di saturazione, danno ai tessuti renali e presenza di ustioni o ferite. Inoltre, bassi TG possono essere un indicatore di miastenia grave, attacchi di cuore, problemi polmonari cronici e ipertiroidismo. Riduce anche questa cifra, assunzione regolare di vitamina C.

Come aumentare il livello di TG?

Rendilo abbastanza semplice: mangia più spesso, più e meglio, limita l'assunzione di vitamina C, cerca di essere trattato prontamente per gravi malattie, tra cui non dimenticare la terapia riabilitativa dopo le operazioni.

Come abbassare i trigliceridi nel sangue?

Con misure complesse puoi ridurre in modo rapido ed efficace il livello di TG nel sangue.

  • Smetti di fumare e alcol.
  • Mantieni uno stile di vita sano e attivo, fai sport.
  • Cambia radicalmente la tua dieta! Escludere i dolci, i carboidrati raffinati dal menu del giorno, consumare più cibi ricchi di acidi grassi Omega3, non dimenticare di alimenti vegetali e fibre. Limitare in modo significativo l'uso del fruttosio!

Usare farmaci specifici è:

  • Fibrati (fenofibrato e gemfibrozil) - farmaci che riducono il livello di TG a causa del blocco della produzione di questa componente organica a causa di HDL.
  • Acido nicotinico (niacina) - il farmaco riduce il livello di produzione di trigliceroli da parte del fegato.
  • Ricetta di olio di fegato di merluzzo - normalizza il livello di TG.
  • Statine (lovastatina, simvastatina) - questi farmaci bloccano la HMG-CoA reduttasi, che induce la produzione attiva di colesterolo e quindi abbassa il livello generale dei trigliceroli.

Cosa significano alti trigliceridi nel sangue e come abbassare il loro livello

I trigliceridi sono solitamente determinati in un lipidogramma o in un esame del sangue per il colesterolo. Pertanto, se i trigliceridi sono elevati, immediatamente si ha il timore che l'aterosclerosi si sviluppi. Ma quanto è giustificata questa paura? Per rispondere alla domanda, è necessario considerare quale funzione svolge questo corpo di sangue nel corpo e cosa significa aumentarlo.

Cosa sono i trigliceridi nell'analisi biochimica del sangue

Per prima cosa devi capire perché sono necessari. Questi sono derivati ​​della glicerina, che sono necessari per fornire alle cellule energia e materiale da costruzione. Ma in uno stato libero nel sangue di loro un po '. Quando vengono ingeriti con il cibo, le molecole di glicerolo si combinano con i grassi per formare le seguenti lipoproteine:

  • alta densità (HDL) o colesterolo buono;
  • bassa densità (LDL) - colesterolo cattivo.

HDL e LDL circolano liberamente nel sangue, fornendo alle cellule l'energia necessaria e il materiale da costruzione. Le lipoproteine ​​a bassa densità sono più grandi, e sono esse che possono essere depositate sulle pareti della nave, causando la comparsa di placche aterosclerotiche. E se i trigliceridi sono elevati e una grande quantità di grasso entra nel corpo, inizia la sintesi di LDL.

I trigliceridi nell'analisi del sangue non sono considerati come un valore separato. Altri indicatori del metabolismo lipidico e del contenuto di colesterolo libero sono anche presi in considerazione per la diagnosi.

Valori di riferimento

Il tasso di trigliceridi nel sangue di donne e uomini è circa lo stesso e varia da 0 a 2,25 mmol / l. L'interpretazione dei parametri di laboratorio è la seguente:

Il tasso ammissibile di trigliceridi nel sangue degli uomini nella vecchiaia e nella vecchiaia può arrivare a 3 mmol / l, ma questa condizione è già considerata borderline e richiede una correzione.

Anche se i trigliceridi vengono abbassati, il rischio di patologie cardiovascolari non può essere completamente escluso. Quando si decifrano i test e si valutano le condizioni del paziente, vengono presi in considerazione tutti gli indicatori di lipidogramma.

Perché si sviluppa l'ipertrigliceridemia

Se i trigliceridi sono elevati, i motivi saranno i seguenti:

  • predisposizione genetica;
  • farmaci;
  • consumo eccessivo di cibi grassi;
  • alcune malattie

La causa più comune è considerata una combinazione degli ultimi due fattori.

Le persone con ipertrigliceridemia possono avere le seguenti patologie:

  • ipertensione;
  • malattia coronarica;
  • depositi aterosclerotici sulle pareti vascolari;
  • processi cirrotici nel fegato;
  • l'epatite;
  • pancreatite;
  • diabete;
  • ipotiroidismo;
  • trombosi cerebrale;
  • sindrome nefrosica;
  • insufficienza renale cronica;
  • talassemia;
  • gotta;
  • ipercalcemia;
  • anoressia nevrotica;
  • l'obesità;
  • Sindrome di Down

Oltre alle malattie e alla malnutrizione, un aumento dei trigliceridi può essere innescato da:

  • la gravidanza;
  • l'alcolismo;
  • il fumo;
  • farmaci (corticosteroidi, beta-bloccanti, diuretici).

Indipendentemente dalla causa dell'iperglicidemia, questa condizione è pericolosa e richiede una correzione immediata. Un gran numero di trigliceridi provoca un aumento del colesterolo "cattivo" e aumenta il rischio di patologie cardiovascolari.

Modi per abbassare i livelli di trigliceridi

Prima di prescrivere la terapia, il medico esamina come i trigliceridi sono elevati e quali sono le cause di questa condizione.

Il trattamento farmacologico è prescritto solo in casi gravi, con un marcato aumento. I farmaci che riducono il livello dei trigliceridi nel sangue, spesso causano i seguenti effetti collaterali:

  • ipotensione;
  • mancanza di respiro (con malattie polmonari, è possibile un attacco di soffocamento);
  • mancanza di coordinamento;
  • disturbi digestivi;
  • eruzioni cutanee.

I farmaci sono prescritti solo quando c'è un eccesso pronunciato della norma, nella maggior parte dei pazienti l'ipergliceridemia viene corretta dalla dieta. Si raccomanda di escludere una persona dalla dieta:

  • gelato;
  • dolci;
  • pasticcerie;
  • soda dolce;
  • conservare i cereali per la colazione (i fiocchi e le palle croccanti sono cibi pseudo-sani, non lo sono
  • Si raccomanda di mangiare in grandi quantità);
  • succhi in polvere (purtroppo, la maggior parte dei succhi offerti al consumatore sono fatti su
  • base in polvere con aggiunta di zucchero);
  • carne grassa;
  • salsicce;
  • zucchero;
  • maionese;
  • salse;
  • alcool.

L'esclusione dalla dieta dei prodotti di cui sopra andrà solo a vantaggio e rafforzerà la salute.

I livelli di trigliceridi contribuiranno a:

  • pane con cereali;
  • frutti di mare;
  • verdure (escluse le patate);
  • verdi;
  • pesce grasso (fonte di grassi polinsaturi);
  • noci;
  • olio d'oliva;
  • porridge.

Inoltre, in caso di ipergliceridemia, si raccomanda a una persona di stabilizzare il peso, mantenere uno stile di vita attivo (camminare, eseguire semplici esercizi fisici) e smettere di fumare.

L'assunzione regolare di integratori alimentari contenenti Omega-3 aiuterà anche a portare i trigliceridi alla normalità. L'accettazione di acidi grassi polinsaturi non solo ridurrà l'indice dei trigliceridi, ma migliorerà anche i processi metabolici nelle cellule. Prima di assumere integratori alimentari è necessario consultare il proprio medico.

Oltre alla dieta e ai cambiamenti dello stile di vita, è necessario eliminare il fattore provocatorio. Se non tratti la malattia che ha provocato l'ipergliceridemia, allora l'effetto di una corretta alimentazione e di uno stile di vita attivo sarà insignificante.

Terapia farmacologica

Immediatamente si dovrebbe chiarire che i farmaci che abbassano i trigliceridi nel sangue sono prescritti in aggiunta alla dieta e rinunciando a cattive abitudini, e non al posto di loro. Se prendi droghe e allo stesso tempo mangi cibo spazzatura, allora non ci sarà alcun effetto terapeutico.

Con lo scopo del trattamento prescritto:

  • Fibrati (Gemfibrozil). I prodotti sono fatti sulla base di acidi carbossilici e possiedono la proprietà di legare i componenti di grasso e acqua. Questa qualità di acidi contribuisce alla rapida diminuzione della quantità di LDL e trigliceridi, ma non influenza il livello delle lipoproteine ​​ad alta densità.
    Niacina (acido nicotinico). La sua azione è simile agli acidi carbossilici, ma il suo effetto è meno pronunciato. Il vantaggio della niacina per il trattamento è il basso rischio di reazioni avverse.
  • Olio di pesce e acidi grassi Omega-3. Assunzione di grandi dosi di questi farmaci contribuisce alla rapida riduzione dell'indicatore di trigliceridi. Le precauzioni devono prendere i diabetici: i farmaci hanno un effetto di riduzione del sangue e ipoglicemico e questo può causare coma ipoglicemico.
  • Statine (Simvastatina, Atorvastatina). I farmaci sono progettati per eliminare l'ipercolesterolemia e inibire la produzione dell'enzima HMG-CoA reduttasi necessario per la formazione del colesterolo. Ridurre la quantità di lipoproteine ​​a bassa densità porta ad una diminuzione dei trigliceridi.

Le medicine vengono selezionate individualmente, tenendo conto dell'età del paziente e delle malattie che ha. L'assunzione incontrollata di farmaci che abbassano i trigliceridi può portare all'interruzione dei processi metabolici e provocare complicanze.

Misure preventive

Avendo imparato i pericoli dell'iperglicidemia, molte persone vorranno probabilmente sapere: è possibile prevenire lo sviluppo di questa condizione. Non solo possibile, ma necessario, e le raccomandazioni di seguito aiuteranno in questo:

  1. Mangia meno dolci e pasticcini dolci. Per dessert è meglio mangiare yogurt e frutta fresca.
  2. Mangia più fibre (verdure, cereali).
  3. Il pane è meglio prendere dalla farina integrale o con l'aggiunta di cereali.
  4. Per ridurre il consumo di grassi animali, che sono molti in salsicce, carni grasse, carni affumicate.
  5. Almeno un paio di volte a settimana ci sono pesce di mare grasso e frutti di mare.
  6. Ridurre la quantità di proteine ​​animali nella dieta, sostituendola con vegetali. Si raccomanda di mangiare legumi, soia, tofu.
  7. Rifiuti dalle bevande alcoliche. Particolarmente dannosi sono i vini di birra e di fabbrica. Se devi bere alcolici, sarà meno dannoso bere qualche vodka o vino fatto in casa.
  8. Sottoposto a un normale esame fisico. Un esame del sangue per i trigliceridi è raccomandato per le persone con più di 20 anni almeno una volta all'anno.
  9. Controllo del peso. L'obesità è quasi sempre accompagnata da ipergliceridemia e altri disturbi del metabolismo dei grassi.
  10. Mantenere l'attività motoria. L'esercizio fisico aiuta a ridurre l'indice dei trigliceridi.

La prevenzione non solo previene l'aumento dei trigliceridi, ma migliora anche la salute generale, aumenta la vitalità. Ma questo è previsto che una dieta sana e l'esercizio diventeranno parte dello stile di vita.

Se un esame del sangue biochimico per i trigliceridi mostra un aumento, allora dovresti prenderlo sul serio. Tale deviazione serve come segnale che non tutto va bene nel corpo e un aumentato rischio di aterosclerosi. Più velocemente il livello dei trigliceridi viene normalizzato, minore è la probabilità di complicanze.

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