L-Carnitina: istruzioni per l'uso e recensioni dei medici

La L-Carnitina è un amminoacido molto popolare tra nutrizionisti e venditori di nutrizione sportiva, poiché consente all'organismo di sbarazzarsi del grasso in eccesso il più rapidamente possibile e di guadagnare (coloro che hanno un organismo in fase di esaurimento). Un altro nome per l'amminoacido è la vitamina B11 o BT. Ha buone proprietà anaboliche, contribuisce ad una migliore nutrizione delle cellule con ossigeno, influenza l'accumulo di iodio nella ghiandola tiroidea, accelera il processo di rigenerazione dei tessuti.

La L-carnitina si forma nel corpo (fegato e reni) da metionina e lisina. Inoltre, il suo ingresso nel tessuto può essere organizzato con l'aiuto di additivi alimentari o l'uso di determinati prodotti.

Gli atleti usano attivamente la L-carnitina durante gli sport.

Inoltre, la L-Carnitina aumenta la resistenza durante l'attività fisica, nutre i muscoli con energia e non è dannosa.

Studi condotti ripetutamente hanno confermato il beneficio di questo amminoacido per il corpo umano, in particolare per il sistema cardiovascolare.

Chi è raccomandato per prendere L-carnitina?

La L-Carnitina può essere utilizzata attivamente da coloro che seguono un ciclo di dieta, così come dagli atleti per migliorare le prestazioni del corpo e migliorare i risultati professionali. Da un appuntamento dal medico, può essere utilizzato da persone con carenza di aminoacidi nel corpo: gli anziani concentrano e rallentano l'invecchiamento del cervello, le persone con malattie del muscolo cardiaco. Inoltre, gli amminoacidi di solito hanno bisogno di donne incinte, madri che allattano, bambini piccoli e prematuri, neonati. Il farmaco viene spesso prescritto in un trattamento complesso.

L-Carnitina: come prendere?

La L-Carnitina viene venduta sotto forma di compresse, sciroppi, capsule, quindi i metodi di utilizzo sono diversi.

Come prendere in forma liquida?

Forma liquida - sciroppo e ampolle. Il ricevimento di sciroppo non è unito a pasto. Si consiglia di non diluire lo sciroppo con acqua, ma piuttosto berla in seguito, se necessario.

Gli adulti assumono L-carnitina tre volte al giorno per cinque millilitri (un misurino). Gli atleti sono invitati a prendere una singola dose - 15 millilitri (misurino) immediatamente prima dell'inizio dell'allenamento. In questo caso, l'amminoacido contribuisce in modo più efficace ad un aumento della massa muscolare, della resistenza e del raggiungimento dei risultati.

La durata del farmaco - da quattro a sei settimane. Se il risultato non è soddisfatto, il corso viene ripetuto dopo un'intera settimana.

Il medico prescrive lo sciroppo per i bambini fino a un anno di età, con un dosaggio di 10-20 gocce alla volta. I bambini da uno a sei anni aumentano il dosaggio singolo a 20-27 gocce. I bambini dai sei ai dodici anni prendono 2,4-2,5 millilitri. Durata della ricezione - non meno di un mese. Il numero di ricevimenti al giorno - 2-3. Tra una portata e l'altra è prevista un'interruzione di una settimana, dopodiché, se necessario, il corso viene ripetuto.

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Assunzione di L-carnitina in forma di pillola

Il farmaco viene somministrato per via orale. Non è raccomandato masticare o schiacciare le compresse, è necessario berlo completamente, lavandolo giù con acqua. La durata del farmaco e il dosaggio sono determinati dal medico in base alle condizioni generali del corpo.

Gli adulti di solito prendono da 200 a 500 milligrammi di L-carnitina due o tre volte al giorno. Atleti sufficienti 500-2500 milligrammi del farmaco prima dell'allenamento. La levocarnitina è meglio seguire i corsi, tenendo conto dei desideri del medico. L'uso prolungato (più di sei mesi) è indesiderabile.

Accettazione della carnitina sinistra sotto forma di capsule

Il farmaco è assunto per via orale. La capsula non si apre, viene ingerita intera, lavata con acqua. Dose raccomandata per gli adulti di 200-500 milligrammi 2-3 volte al giorno. Per gli atleti, un trucco è sufficiente prima dell'inizio dell'allenamento, ad un dosaggio di 500-2500 millilitri. Il farmaco viene preso corsi, per non più di sei mesi. La durata di un corso è di 4-6 settimane. Dopo di ciò, viene presa una pausa e il corso viene ripetuto se necessario.

L-carnitina: effetti collaterali

L'accettazione della carnitina sinistra, tuttavia, come qualsiasi altro amminoacido, causa quasi nessun effetto collaterale. Molto raramente, alcune persone hanno reazioni allergiche, c'è stata una violazione della digestione. La L-carnitina, tuttavia, può causare debolezza muscolare, dolore addominale, vomito e nausea in pazienti con uremia. Inoltre, l'introduzione del farmaco attraverso una vena può essere accompagnata da disagio. Casi estremamente rari di comparsa di un odore specifico dal corpo dopo l'assunzione di carnitina sinistra.

L-carnitina: controindicazioni

Nonostante il fatto che l'aminoacido non abbia un effetto dannoso sul corpo, i pazienti con determinati tipi di malattie dovrebbero evitare di assumere il farmaco senza prima consultare un medico. Questi includono individui con:

  • Ipertensione.
  • La cirrosi.
  • Diabete.
  • Malattia renale
  • Malattia vascolare periferica.
  • Inoltre, non è consigliabile assumere il farmaco per le donne in gravidanza.

La L-carnitina può essere acquistata in farmacia?

La levocarnitina è disponibile senza prescrizione medica, quindi non ci possono essere problemi con la sua acquisizione. Inoltre è sempre venduto nei negozi di nutrizione sportiva. Il prezzo del farmaco inizia a 50 rubli e oltre.

La levocarnitina aiuta davvero a perdere peso?

Va detto subito che l'assunzione di L-Carnitina da sola non porterà al risultato desiderato. Tuttavia, dopo aver letto molti articoli sulla perdita di peso, arrivano alla conclusione che questo è sufficiente. Molte ragazze e tutti i pasti sostituiscono questa sostanza.

Ricorda le tre regole base che ti aiuteranno a perdere peso:

Sii attivo.

La L-Carnitina contribuirà solo alla rapida disgregazione dei grassi, mentre voi andrete a fare sport. L'elenco delle attività è il seguente:

  • Camminare veloce
  • danza
  • corsa
  • Esercizio aerobico
  • Gite in bicicletta
  • Lezioni in palestra oa casa
  • Yoga, Pilates

Tieni traccia della durata del tuo allenamento.

Affinché la L-carnitina influenzi il risultato, l'allenamento deve durare almeno 25 minuti. È necessario che il processo naturale di bruciare i grassi sia attivato, e quindi il farmaco prenderà il sopravvento, migliorando il processo. Può essere preso sia prima dell'inizio dell'allenamento, sia durante l'allenamento.

Il modo più comodo per assumere il farmaco in forma liquida. La sua azione inizia più velocemente.

Corretta alimentazione


Una corretta alimentazione è molto importante. È necessario regolare il corpo in modo che egli stesso attivi il processo di bruciare i grassi. Devi avere un piano nutrizionale chiaro. Ad esempio, mangiare schiacciato - cinque volte al giorno. Mangia cibi ricchi di proteine ​​prima dell'esercizio. Ricorda che l'assunzione del farmaco non deve essere combinata con diete rigorose e ipocaloriche, il risultato sarà il contrario.

Alla fine dell'allenamento per la prima ora, non mangiare nulla dal cibo. Quindi preparare un frullato proteico o mangiare una porzione di cibo proteico.

Osservando queste condizioni, puoi ottenere risultati più velocemente. Usare semplicemente L-carnitina, seduto sul divano, non porterà a nulla.

L-Carnitina per la perdita di peso: recensioni

Qui abbiamo raccolto per voi alcune recensioni sul farmaco da vari forum di entrambi gli atleti e coloro che vogliono perdere peso.

Elena: L-Carnitina aiuta solo se ti alleni. Prenditi venti minuti migliori prima dell'allenamento. Se lo bevi e continui a mangiarlo a tuo piacimento, allora non devi aspettare l'effetto. Il farmaco è l'ideale per chi mangia poco, ma non elimina il peso. In altre parole, il farmaco accelera il metabolismo. Non è assolutamente dannoso, ha visto molte volte, non è successo nulla. In allenamento aiuta a sudare.

Masha: per la perdita di peso, la più efficace, come per me - iniezioni. Li ho inseriti nei glutei di 2,5 millilitri per via intramuscolare mezz'ora prima dell'allenamento. Più volte più efficace del bere.

Vitali: posso parlarti del processo di L-Carnitina. Questa sostanza trasporta gli acidi grassi nei mitocondri, in cui si verifica già la loro successiva disintegrazione. In parole semplici, la L-Carnitina aiuta a bruciare i grassi, ma dobbiamo ricordare che il suo consumo regolare riduce l'effetto e alla fine lo riduce a zero. Il corpo produce questa sostanza indipendentemente, e quando viene ricevuta dall'esterno, il processo si arresta nel tempo. Appena smetti di prendere i farmaci, il grasso inizierà ad accumularsi ancora più velocemente. E così la L-Carnitina dà forza all'addestramento anche a chi è troppo pigro per fare tutto.

La tecnica di fare uno squat con un bilanciere sulle spalle, leggi qui.

L-Carnitina: recensioni dei medici

E ora leggi alcune recensioni dei medici.

Feedback da parte di medici di un famoso programma sulla salute

Per la necessaria sintesi di L-Carnitina, è necessario assumere una grande quantità di altre vitamine: B3, C, B6, B9, B12, nonché aminoacidi - metionina e lisina. Con una quantità insufficiente di queste sostanze nel corpo, la sintesi di L-carnitina rallenta, o addirittura scompare completamente.

L_Carnitine migliora davvero la combustione dei grassi, riduce i livelli di colesterolo, che colpisce il lavoro del cuore. Migliora anche la resistenza intellettuale e fisica. Il consumo del farmaco riduce lo stress, gli atleti guadagnano rapidamente una massa "secca".

Un sacco di Carnitina si trova in carne rossa, ricotta, formaggio, pesce, pollo, latticini. Durante il trattamento termico, il pesce e la carne perdono molta carnitina.

atleti

La compressa di L-carnitina è valida 40 minuti dopo l'uso. Prendendo le pillole prima di iniziare un allenamento avrà poco effetto durante questo. È meglio bere bevande gassate con la sostanza. Possono essere usati sia prima dell'allenamento, sia durante l'allenamento. Chi prende il farmaco solo per dimagrire, senza sforzo fisico, è meglio usare la soluzione nella fiala. Dopo 10 minuti, la soluzione inizia a funzionare. Inoltre, vi è una soluzione in contenitori di 500 millilitri e oltre millilitri e concentrati che possono essere diluiti in acqua come segue: 1 dose per 300-400 millilitri di acqua.

farmacista

La L-carnitina con vitamina B2 è ottima per la prevenzione delle malattie cardiovascolari, allevia l'affaticamento cronico e aiuta attivamente a purificare il corpo durante le diete e gli allenamenti. L'esercizio con questo farmaco sarà più facile da trasportare.

Chanel

I migliori farmacisti del mondo e produttori di nutrizione sportiva per diversi decenni hanno cercato di inventare un farmaco per gli atleti che consentisse loro di riprendersi il più rapidamente possibile. La L-Carnitina è diventata una droga del genere. Promuove un insieme di massa secca, lo mantiene sotto restrizioni dietetiche. La levocarnitina, che entra nel flusso sanguigno, inizia il trasferimento degli acidi grassi nelle cellule muscolari. Alla fine il corpo riceve energia dalle proprie riserve di grasso. L'atleta a causa della perdita di peso, sente un aumento di energia e aumento di peso.

Ora conosci i pericoli ei benefici della L-Carnitina, quali prodotti contengono carnitina e come prenderla correttamente.

Levocarnitina - benefici e istruzioni per l'uso

La carnitina (levocarnitina) è una sostanza simile alla vitamina, un amminoacido prodotto nel corpo umano e con proprietà uniche. La carnitina è coinvolta nel metabolismo energetico, svolgendo un ruolo importante nel processo di produzione di energia dalle cellule adipose e contribuendo alla digestione delle proteine. Negli ultimi anni, le pillole con carnitina sinistra si sono diffuse tra gli atleti proprio per la sua capacità di liberare le riserve energetiche del corpo umano. Tuttavia, non si dovrebbe prendere la carnitina in modo incontrollabile, le istruzioni per l'uso stabiliscono che esistono restrizioni all'uso di questa sostanza.

Funzioni della L-carnitina

La L-carnitina nel corpo umano svolge molte importanti funzioni:

  • Partecipa al processo di disintossicazione del corpo dalle tossine individuali, inclusi metalli pesanti, xenobiotici e acidi organici, che sono prodotti dall'ossidazione delle cellule grasse.
  • Attiva il metabolismo dei grassi accelerando il loro trasporto verso i mitocondri, dove avviene la produzione di energia. Questa proprietà aiuta ad aumentare le riserve energetiche del corpo e l'assunzione di carnitina sinistra con carenza di calorie aiuta a rimuovere il grasso in eccesso nel grasso sottocutaneo.
  • Aumenta la resistenza allo sforzo fisico - oltre ad aumentare le riserve energetiche, la levocarnitina aiuta il fegato e i muscoli ad accumulare glicogeno, accelera l'assorbimento di proteine, carboidrati e vitamine, e riduce anche la quantità di acido lattico. L'uso a lungo termine di carnitina liquida o compresse aiuta una persona a diventare più forte e riduce il dolore muscolare dopo l'esercizio.
  • Migliora la produzione di endorfine - ormoni, grazie alle quali le persone diventano più resistenti allo stress.
  • Normalizza il metabolismo delle proteine, contribuisce alla crescita della massa muscolare e ha anche un effetto anabolico.
  • Rafforza il sistema immunitario grazie alla capacità di rafforzare la riserva di energia dei macrofagi, dopo di che sono meglio in grado di resistere agli attacchi di virus e patogeni.

In un adulto viene sintetizzato solo il 10% della dose giornaliera necessaria di carnitina. Per la sua produzione richiede la presenza di una quantità sufficiente di folico, acido ascorbico, ferro e quasi l'intero gruppo B, così come alcuni enzimi e amminoacidi. Quando uno di questi elementi non è sufficiente, si sviluppa la carenza di carnitina sinistra.

Nei bambini, la carnitina non viene quasi prodotta dal corpo in modo indipendente, ed è abbastanza difficile garantire la sua piena disponibilità di cibo. Pertanto, vi è spesso la necessità di un ulteriore apporto di preparati farmacologici di carnitina per neonati e bambini in età prescolare.

Modulo di rilascio

Le forme più popolari di rilascio di L-carnitina sono sciroppo, compresse e capsule.

Lo sciroppo è prodotto in un volume di 100 ml in fiale di sostanza polimerica scura. Le compresse sono confezionate in piastre di contorno cellulari da 10 pezzi ciascuna, nella scatola possono essere 3, 4, 5, 8 piatti. Le capsule vengono poste in una bottiglia di polimeri da 60 o 150 pezzi.

Proprietà farmacologiche

La levocarnitina agisce sul corpo umano come agente anabolico, antitiroide e antiipoxico. È in grado di stimolare la guarigione dei tessuti danneggiati, normalizza i processi metabolici, migliora l'appetito e accelera anche il metabolismo dei grassi, rallentando così il processo di disintegrazione delle strutture proteiche e dei composti di carboidrati. Quando ingerito, la carnitina sinistra aumenta l'attività degli enzimi del succo gastrico e stimola le ghiandole digestive.

Al momento dell'esercizio, la carnitina è in grado di ridurre il livello di acidosi lattica, ridurre la percentuale di grasso nel tessuto muscolare e ridurre il peso corporeo. Inoltre, può avere un forte effetto neurotrofico e accelerare la guarigione delle fibre nervose danneggiate.

Il farmaco "Carnitine Plus" nella sua composizione contiene inoltre cromo e zinco. Trace element chromium regola la glicemia, aiuta le cellule ad assorbire l'insulina più facilmente e aumenta anche il numero di recettori dell'insulina. Lo zinco previene lo sviluppo della distrofia retinica e aiuta la vitamina A ad essere assorbita meglio.

Indicazioni per l'uso

Secondo le istruzioni per l'uso, la carnitina è indicata per gli atleti che sentono la necessità di aumentare la resistenza e le prestazioni dell'esercizio, il guadagno muscolare accelerato. Inoltre, il ricevimento addizionale della carnitina sinistra può essere assegnato alle persone nel periodo di stress fisico e psico-emotivo insolitamente elevato, così come durante la perdita di peso con l'aiuto di una dieta.

I preparati di levocarnitina sono indicati per i pazienti con cardiopatia cronica quando è necessario aumentare la resistenza del muscolo cardiaco allo stress, così come per i pazienti anziani come sostanza che rallenta il processo di invecchiamento del sistema nervoso centrale e migliora la memoria e l'attenzione. Inoltre, la L-carnitina è spesso raccomandata ai vegetariani per ricostituire le riserve di questo amminoacido e le persone che soffrono di esaurimento e mancanza di appetito. Le preparazioni di carnitina sinistra possono essere utilizzate come additivo nel complesso trattamento di patologie del fegato, del sistema cardiovascolare e del pancreas.

Bambini carnitina prescritti per prematurità, così come con crescita attiva con una mancanza di peso corporeo e per normalizzare la crescita dei muscoli scheletrici.

Metodo di utilizzo

Considera come prendere diverse forme di materia.

Carnitina sciroppata

La carnitina sotto forma di sciroppo è assunta per via orale, indipendentemente dal pasto, senza diluizione con acqua o altri liquidi. Se necessario, può essere lavato con acqua pulita. Il dosaggio esatto e il momento del trattamento sono determinati dal medico, sulla base delle prove. Ai pazienti adulti vengono generalmente prescritti 5 ml di sciroppo 3 volte al giorno. Gli atleti sono invitati a prendere una singola dose di 15 ml prima dell'esercizio. La durata del trattamento è di solito 5-6 settimane, se necessario, può essere continuato.

I bambini di età inferiore a un anno sono prescritti da 10 a 20 gocce ciascuno, di età compresa tra 1 e 6 anni - 20-30 gocce. I bambini dai 6 ai 12 anni vengono mostrati prendendo una dose singola in 2,5 ml del farmaco. La medicina viene somministrata al bambino due volte o tre volte al giorno.

Compresse di carnitina

Le compresse sono assunte per via orale, senza masticare, con una grande quantità di acqua potabile pulita. Il dosaggio dipende dalle indicazioni, nonché dalle condizioni del corpo nel suo insieme. La dose media per gli adulti è di 200-500 mg due o tre volte al giorno. Le persone coinvolte nello sport dovrebbero assumere 500-1500 mg di carnitina una volta prima dell'esercizio. Il farmaco è bevuto in un corso, necessariamente seguendo tutte le raccomandazioni del medico. Non è raccomandato assumere compresse di carnitina sinistra per più di 6 mesi consecutivi.

Capsule di carnitina

Accettare dentro, senza aprire, senza masticare e senza tagliare, lavare con acqua potabile pulita. Come prendere le capsule di L-carnitina? Il dosaggio è simile alla forma della compressa.

"Carnitine plus" viene assunto 1 capsula 1-3 volte al giorno, durante o dopo i pasti, con abbondante acqua pura. La durata media del trattamento è di 4-6 settimane, se necessario, il corso può essere ripetuto in 2-3 settimane.

Effetti collaterali e controindicazioni

Di norma, l'assunzione di aminoacidi è ben tollerata, senza causare spiacevoli sintomi in una persona. Sono stati riportati casi individuali di dispepsia, reazioni allergiche e dolore addominale. I pazienti con malattia renale cronica possono manifestare debolezza muscolare con l'assunzione di carnitina. Se compaiono sintomi indesiderati, è necessario contattare uno specialista per decidere se interrompere il trattamento.

L'amminoacido non è assegnato a pazienti con ipersensibilità individuale ai componenti del farmaco. La carnitina non è indicata per l'uso in donne in gravidanza e in allattamento. Quando si verifica una gravidanza durante l'assunzione di un amminoacido, deve essere interrotto.

Le proprietà benefiche della carnitina consentono l'uso di droghe senza paura negli adulti e nei bambini. Tuttavia, è richiesta la previa consultazione con uno specialista.

L-carnitina

Istruzioni per l'uso:

Prezzi nelle farmacie online:

La L-carnitina (levocarnitina) è un amminoacido direttamente coinvolto nel metabolismo. Le proprietà anaboliche, antitiroidee, antiipoxiche sono attribuite al farmaco.

Rilascia forma e composizione

Per comodità dei consumatori, la levocarnitina è disponibile sia sotto forma di compresse e capsule, sia sotto forma di sciroppo.

Lo sciroppo L-carnitina è confezionato in flaconi scuri da 100 ml. Un pacchetto di sciroppo contiene fino a 10 g di levocarnitina. Tra gli ingredienti aggiuntivi è il fruttosio.

Le compresse sono confezionate in una quantità di 10 pezzi in una cella di contorno. A loro volta, si trovano in pacchetti di cartone di 5, 3, 4 o 6 pezzi. Una compressa contiene 100 o 500 mg di levocarnitina e 30 mg di acido ascorbico.

Le capsule di L-carnitina sono confezionate in flaconi di polimeri da 150 o 60 pezzi. Una capsula contiene 250 o 500 mg di principio attivo.

Indicazioni per l'uso di L-carnitina

Secondo le istruzioni per L-carnitina, il farmaco deve essere assunto con una mancanza di peso, anoressia, crescita ritardata e peso nei bambini. Adulti La L-carnitina è raccomandata come agente anabolico per l'anoressia nervosa, l'esaurimento fisico, dopo interventi chirurgici, dopo le malattie e nella cardiopatia ischemica in forma cronica.

Come elemento di una terapia complessa, la levocarnitina viene utilizzata per il trattamento di malattie per le quali si raccomanda la somministrazione di farmaci non steroidei.

Anziani La L-carnitina deve essere considerata come una prevenzione dei cambiamenti nel cervello causati dall'invecchiamento, nonché un mezzo per migliorare la memoria, la concentrazione e l'attenzione.

Secondo alcuni rapporti, la L-carnitina è efficace per lo scleroderma focale.

Inoltre, il farmaco è ampiamente utilizzato come mezzo per aumentare la resistenza durante le competizioni sportive e lo sforzo fisico. L'uso di L-carnitina contribuisce a un insieme più efficace di massa muscolare.

In alcuni casi, il farmaco è raccomandato per essere assunto da vegetariani che non ricevono una quantità sufficiente di carnitina sinistra.

Controindicazioni

L'istruzione per la L-carnitina sconsiglia l'assunzione del rimedio in presenza di intolleranza individuale a uno qualsiasi dei suoi componenti. Inoltre, l'assunzione del farmaco deve essere abbandonata per le donne incinte e le madri che allattano.

Modo di somministrazione e dosaggio di L-carnitina

Lo sciroppo L-carnitina è inteso per la somministrazione orale, è preso indipendentemente dal tempo del pasto. Non è consigliato diluire lo sciroppo, se necessario, è meglio berlo con acqua. Il dosaggio, così come la durata della ricezione, deve essere determinato dal medico curante. Più spesso, agli adulti vengono prescritte tre dosi di L-carnitina, 5 ml ciascuna.

Alle persone esposte a sforzi fisici ad alta intensità viene prescritta una singola dose di carnitina sinistra nella quantità di 15 ml. Prendi il farmaco dovrebbe essere appena prima dell'esercizio. Il corso del trattamento deve essere di almeno 4-6 settimane. Successivamente ha permesso di ripetere il corso.

Neonati, così come i bambini fino a 12 mesi, una singola dose di sciroppo è di circa 8-20 gocce. Si raccomanda ai bambini di età compresa tra 12 mesi e 6 anni di assumere da 20 a 28 gocce alla volta. Una dose singola per i bambini di età compresa tra 6 e 12 anni è di 2,5 ml di sciroppo. La frequenza di ammissione in questo caso è 2 o 3 volte al giorno, il trattamento dovrebbe durare almeno 30 giorni. Il corso viene ripetuto dopo alcune settimane, se necessario.

Le compresse di L-carnitina devono essere deglutite intere, senza masticare, acqua potabile. Il dosaggio è prescritto dal medico secondo le indicazioni e le condizioni generali del paziente. Il dosaggio raccomandato per gli adulti, come indicato nelle istruzioni per L-carnitina, varia da 250 a 500 mg 2 o 3 volte al giorno. Una singola dose per gli atleti equivale a 500-1500 mg di prodotto. Il farmaco è preso da corsi, ma non più di sei mesi continuamente.

Anche le capsule di L-carnitina vengono completamente deglutite, senza masticare o spaccare. I dosaggi raccomandati sono gli stessi dei tablet.

Effetti collaterali della L-Carnitina

Di solito, sullo sfondo di prendere la carnitina sinistra, non si verificano reazioni indesiderate. In rari casi, le persone che hanno usato il farmaco avevano sviluppato dispepsia, dolore nella zona dello stomaco e reazioni allergiche.

I pazienti con uremia dovrebbero stare attenti a sviluppare debolezza muscolare durante l'uso della carnitina sinistra.

Se si verificano questi effetti indesiderati, interrompere l'assunzione del medicinale e consultare il medico.

Istruzioni speciali

L'effetto terapeutico della levocarnitina è potenziato dall'acido lipoico e dagli agenti anabolizzanti nel caso di uso combinato. La L-carnitina è in grado di accumularsi nei tessuti del corpo durante l'assunzione con glucocorticosteroidi.

Il ricevimento durante la gravidanza o l'allattamento al seno non è auspicabile.

Analoghi di L-Carnitina

Farmaci simili per composizione e modalità d'azione con L-carnitina: Elkar e Karniten.

Termini e condizioni di conservazione

La preparazione non viene conservata per più di un anno dal momento della produzione in caso di osservanza di tutte le condizioni raccomandate. Conservare i farmaci con levokarnitina necessaria a temperatura ambiente, dopo la prima apertura della bottiglia deve essere utilizzato lo sciroppo per due settimane.

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carnitina

Descrizione del 26 novembre 2015

  • Nome latino: Carnitina
  • Codice ATX: A16AA
  • Principio attivo: Carnitina (Carnitina)
  • Produttore: Belmedpreparaty RUP (Repubblica di Bielorussia), ecc.

struttura

Il farmaco contiene il principio attivo carnitina, oltre a ingredienti aggiuntivi.

Modulo di rilascio

Le compresse sono prodotte, così come un concentrato liquido, che viene utilizzato per preparare una soluzione per iniettare Carnitina IV. Il prodotto è contenuto in fiale da 5 ml, in confezioni da 5 fiale ciascuna, in una scatola di cartone - 10 fiale.

Azione farmacologica

La carnitina (Carnitina) è una sostanza in grado di correggere i processi metabolici nel corpo. Sotto la sua influenza, si nota un effetto antiipoxico, anabolico e antitiroideo e viene attivato anche il metabolismo dei grassi. Migliora l'appetito, stimola i processi di rigenerazione.

Questa è una sostanza naturale che ha una certa somiglianza con le vitamine del gruppo B. La carnitina naturale si trova nel cibo. Questo è un cofattore di processi metabolici che supportano l'attività del coenzima A. La sostanza rallenta la degradazione delle molecole di carboidrati e proteine. Contribuisce ai processi di scissione degli acidi grassi a catena lunga, con conseguente formazione di acetil-CoA e penetrazione attraverso la membrana mitocondriale.

Attiva la mobilizzazione del grasso dal deposito grasso. Include shunt metabolico degli acidi grassi, la cui attività non è limitata dall'ossigeno mediante spostamento competitivo del glucosio. Pertanto, i preparati con carnitina sono efficaci nell'ipossia acuta, così come in una serie di altre condizioni critiche.

Inibisce l'apoptosi, fornisce effetti neurotrofici, ripristina la struttura interessata del tessuto nervoso. Normalizza il metabolismo di grassi e proteine, nonché un aumento del metabolismo nelle persone con tireotossicosi, in quanto è un antagonista parziale della tiroxina.

Quando si assumono farmaci con la carnitina, la riserva di sangue alcalino viene ripristinata, i chetoacidi vengono ridotti, i tessuti diventano più resistenti ai prodotti di decomposizione tossici, i processi riparativi vengono stimolati e viene attivata la glicolisi anaerobica.

Quando diminuisce il grado di acidosi lattica e aumenta la soglia di resistenza allo stress fisico, migliora le prestazioni dopo uno sforzo prolungato. Aumenta l'apporto di glicogeno nei muscoli e nel fegato e contribuisce alla sua spesa economica. La coagulazione del sangue non è influenzata.

Farmacocinetica e farmacodinamica

Wikipedia indica che la carnitina, dopo un'iniezione endovenosa, viene completamente eliminata dal sangue entro tre ore. Nel miocardio e il fegato entra rapidamente, più lentamente la sostanza è nei muscoli. Il ritiro passa attraverso i reni, visualizzati sotto forma di acil esteri.

Indicazioni per l'uso

La carnitina è utilizzata nel complesso trattamento delle seguenti malattie:

  • ictus ischemico (sia nel periodo acuto che nel periodo di recupero);
  • i disturbi circolatori del cervello sono transitori;
  • encefalopatia dyscirculatory;
  • danno cerebrale dovuto a lesioni, effetti tossici;
  • mancanza di carnitina primaria e secondaria.

È anche usato come cardioprotettore nel processo di trattamento con citostatici, specialmente durante la terapia con farmaci antracicline.

Controindicazioni

Ci sono tali controindicazioni all'uso del farmaco:

Effetti collaterali

Durante il trattamento, possono verificarsi i seguenti effetti indesiderati:

  • manifestazioni allergiche;
  • debolezza muscolare nelle persone con uremia;
  • dolore lungo la vena, se l'introduzione è effettuata rapidamente (da 80 gocce al minuto), con una diminuzione della velocità, il dolore passa.

Istruzioni per l'uso Carnitina (metodo e dosaggio)

Carnitina, istruzioni per l'uso

È necessario entrare nella soluzione endovenosamente, l'introduzione è effettuata lentamente, la goccia. Una dose di 0,5-1 g viene prescritta al giorno e la durata del trattamento dipende dalle raccomandazioni individuali.

Come prendere le compresse di Carnitina dipende dalla diagnosi. Il farmaco viene utilizzato in dosi prescritte da uno specialista, a seconda della malattia.

overdose

Non ci sono informazioni sul sovradosaggio di questa sostanza.

interazione

Quando assunto allo stesso tempo, la sostanza carnitina GCS si accumula attivamente nei tessuti, ad eccezione del fegato.

Alla ricezione nello stesso momento altri steroidi anabolici aumentano l'effetto di carnitina.

Condizioni di vendita

Puoi comprare senza una prescrizione.

Condizioni di conservazione

Temperatura di conservazione: fino a 25 gradi Celsius.

Periodo di validità

È possibile conservare le fiale per 4 anni. Dopo la data di scadenza non si applica.

Istruzioni speciali

Dovrebbe essere preso in considerazione, durante l'assunzione di Carnitina, che questo è un rimedio che i bambini possono prescrivere in caso di ipotrofia, anoressia e durante la crescita nei bambini.

Coloro che praticano la nutrizione sportiva e l'esercizio attivo, usano la carnitina per aumentare la resistenza. Come bere o utilizzare lo strumento, è opportuno scoprire in dettaglio con un medico.

Si consiglia di sapere quali prodotti contengono questa sostanza: prima di tutto, prodotti a base di carne, latte, pesce. Includendoli nel menu di bambini e adulti, è possibile garantire che non vi sia carenza di questa sostanza.

analoghi

Analoghi di questo farmaco sono un certo numero di altri additivi contenenti Carnitina. Si tratta di prodotti L-Carnitina di diversi produttori, D-Carnitina, Carnitine Chromium, preparati di Evalar, ecc.

Per i bambini

Dato che cos'è la carnitina e come agisce sul corpo, questo rimedio è prescritto ai bambini con anoressia, sottopeso e altezza e ipotrofia. È necessario applicare solo su consiglio di un pediatra, che prescrive un regime di trattamento.

Carnitina snellente

Se prendi questo integratore correttamente, puoi usarlo per controllare il peso e ottenere risultati positivi nel processo di perdita di peso. Tuttavia, è necessario non solo considerare come assumere la carnitina per la perdita di peso, ma allo stesso tempo seguire una dieta e praticare regolarmente e attivamente l'attività fisica. Si raccomanda di condurre 2-3 allenamenti per la forza e 2-3 esercizi cardiovascolari a settimana. Usando diversi metodi di specialisti che spiegano come perdere peso (Dr. Kovalkov e altri), puoi praticare questo metodo in parallelo.

Durante la gravidanza

Durante la gravidanza, non è consigliabile usare la carnitina e non si deve usare questo integratore durante l'allattamento.

Recensioni di carnitina

La maggior parte delle recensioni di perdita di peso su Karnitine indicano che le persone che praticavano l'esercizio fisico mentre bevevano questo rimedio (Carnitina q10, Carnitine Chromium, Siberian Health, ecc.) Riuscivano a ridurre sensibilmente il peso. Inoltre, coloro che scrivono recensioni sulla carnitina per la perdita di peso, hanno notato che risultati più evidenti rendono possibile ottenere un'alimentazione corretta.

Nel frattempo, le recensioni di medici su Karnitine mostrano che questo rimedio è anche un rimedio efficace per un certo numero di malattie, a condizione che venga usato in trattamenti complessi.

Prezzo della carnitina, dove acquistare

Il prezzo della carnitina in una farmacia dipende dal produttore del farmaco e dal suo imballaggio. Acquista in farmacia significa per perdita di peso capsule di Carnitina può essere a partire da 190 rubli.

Dove comprare Carnitina a Minsk, puoi trovare su siti specializzati. La carnitina in fiale costa da 580 rubli per confezione.

Come prendere L-carnitina per la perdita di peso: dosi e corsi

L'aspetto più importante della bellezza femminile è considerato una figura snella. Pertanto, molte ragazze e donne sono in costante ricerca di uno strumento che aiuti a perdere peso. Naturalmente, ogni donna trova la sua variante. Tuttavia, la maggior parte preferisce la L-carnitina per la perdita di peso.

Oggi la L-carnitina (L carnitina) è l'integratore alimentare più popolare che aiuta a perdere peso. La gente lo chiama semplicemente - carnitina. In questo articolo daremo un'occhiata più da vicino a come prendere L carnitina, e che cos'è.

Cos'è e perché è necessario

Consideriamo più in dettaglio la descrizione della L-carnitina e le sue istruzioni per l'uso per la perdita di peso. Questa sostanza è presa dagli atleti per bruciare il grasso in eccesso. Viene spesso chiamato vitamina B11. Tuttavia, questo nome è errato. Il farmaco è in realtà simile alla vitamina. Si differenzia dalle vitamine per la sua capacità di sintetizzare nel corpo umano.

Ci sono due tipi:

Per perdere peso, prendi solo L-carnitina. Il secondo tipo è il suo contrario. Può danneggiare il corpo. L-carnitina sintetizzata nel fegato e reni da metionina e lisina. Dopo di ciò, si diffonde in tutto il corpo.

Le recensioni dei medici della L-carnitina per la perdita di peso sono molto buone. L'azione del farmaco è finalizzata all'utilizzo di acidi grassi. Sotto la sua influenza, bruciano semplicemente, rilasciando energia.

Nella maggior parte dei casi, la L-carnitina entra nel corpo umano insieme al cibo - carne e latticini. Il cibo vegetale di questa sostanza contiene pochissimo. La sua sintesi dipende dalle vitamine C, B3, B6, B9, ferro ed enzimi. Con una carenza di qualsiasi componente, il processo di sintesi diventa impossibile. Per questo motivo, una persona può aumentare il peso in eccesso. In questi casi si raccomanda di usare L-carnitina separatamente, sotto forma di un farmaco. Quale L-carnitina è meglio - in pillole o liquidi, analizzeremo ulteriormente.

Benefici ed effetti sul corpo

L-carnitina ha varie proprietà:

  • brucia il grasso in eccesso;
  • influenza la prontezza mentale;
  • ha un effetto anabolico;
  • colpisce il lavoro del cuore e dei vasi sanguigni;
  • promuove la disintossicazione.

Per quanto riguarda le indicazioni per l'uso di L-carnitina per le donne, qui è necessario prendere in considerazione alcune delle sfumature. Soprattutto quelli che stanno pianificando di diventare madre.

Consideriamo quali benefici e quali danni porta L-carnitina, sia che abbia controindicazioni.

Bruciagrassi

Il farmaco aiuta a mantenere il peso di una persona nel range di normalità, bruciando i grassi, trasformandoli in energia. È importante mantenere costantemente la sua velocità nel corpo. Ricorda che con l'età la concentrazione di questa sostanza nel corpo diminuisce.

Impatto sull'attività mentale

Feedback positivo da parte dei medici sull'uso delle compresse di L-carnitina. È stato osservato che l'assunzione di 2 g del farmaco al giorno per 6 mesi migliora la prontezza mentale, aumentando la resistenza della mente a carichi elevati. Ha anche un effetto neurotrofico, ripristinando il tessuto delle cellule nervose.

Effetto anabolico

Qual è l'uso della L-carnitina nell'alimentazione sportiva? Per aumentare la percentuale di muscoli nel corpo. Questa sostanza è molto efficace nel processo di "essiccazione", sciogliendo il grasso e preservando la massa muscolare.

Azione sul sistema cardiovascolare

Il farmaco riduce il colesterolo, non consente lo sviluppo di aterosclerosi. Previene l'infarto miocardico e ictus. Viene spesso consigliato di bere per malattie cardiache, ipertensione, diabete, anoressia, tireotossicosi, come strumento aggiuntivo.

Un altro dipinto a sinistra è un buon antiossidante e neuroprotettore. Rafforza il sistema immunitario, previene l'osteoporosi.

Detox

Rimuove perfettamente le scorie. La sua efficacia è stata dimostrata in avvelenamento da alcol e intossicazione da droghe.

Controindicazioni e possibili effetti collaterali

Coloro che vogliono sapere come prendere L-carnitina per la perdita di peso, dovrebbero leggere le recensioni di controindicazioni e possibili effetti collaterali.

In linea di principio, la sostanza è assolutamente sicura se si segue il dosaggio corretto. Questo additivo alimentare non è tossico, non causa dipendenza, ma non è raccomandato che venga assunto quando:

  • l'allattamento al seno;
  • intolleranza alle proteine ​​alimentari;
  • esaurimento del corpo a causa del digiuno prolungato;
  • oncologia;
  • pianificare una gravidanza.

Per quanto riguarda gli effetti collaterali, possono essere i seguenti:

  • diarrea;
  • crampi addominali;
  • vomito e nausea;
  • disturbo del sonno;
  • uremia;
  • eruzione allergica;
  • convulsioni.

Contenuto nei prodotti

La L-carnitina naturale si trova nei seguenti prodotti:

  • carne di cervo e manzo;
  • carne di maiale e coniglio;
  • carne di pollame;
  • pesce;
  • latticini, formaggi, latte;
  • funghi;
  • la minima di questa sostanza si trova in verdura, frutta, noci e cereali.

Il miglior farmaco per la perdita di peso

Disponibile in vari tipi di composti chimici. Pertanto, prima dell'uso, è necessario decidere su quale L-carnitina è meglio acquistare.

  • Il tartrato è la forma più attiva con alta biodisponibilità. Quando viene ingerito nel sistema digestivo, il tartrato si divide in due componenti: pura immagine e acido tartarico. Ogni parte è assimilata a modo suo. Al momento di decidere quale L-carnitina scegliere, è necessario considerare le recensioni che perdono peso. E mostrano che è Tartrat che promuove la perdita di peso meglio di chiunque altro.
  • Acetil. Questo tipo è apparso in vendita abbastanza recentemente e differisce dal fatto che contiene un gruppo acetilico. I produttori hanno cercato di migliorare la biodisponibilità della sostanza, la sua digeribilità, ma non hanno raggiunto i risultati desiderati. Il vantaggio dell'acetilcarnitina è che supera facilmente la barriera emato-encefalica. Lì stimola il metabolismo, migliora la memoria e il pensiero.
  • Fumarato. Il composto di L-carnitina in questa forma ha una biodisponibilità negativa. Il fumarato è ottenuto combinando l'acido fumarico con la carnitina pura sinistra. La levocarnitina per la perdita di peso, nota anche come L-carnitina, secondo le recensioni che perdono peso, è eccellente, ma in combinazione con l'acido fumarico, il suo effetto lipotropico è ridotto. Il vantaggio del fumarato è il suo effetto benefico sul sistema cardiovascolare.
  • Il propionile è un estere della carnitina legato all'amminoacido glicina. Il propionile è coinvolto nel metabolismo dei lipidi. Migliora la sintesi di ossido nitrico. Questa sostanza agisce come un vasodilatatore. Pertanto, è preso per ischemia, insufficienza cardiaca, claudicatio intermittente. Inoltre, questa sostanza ha proprietà antiossidanti. Il propionile migliora la sintesi del testosterone e aumenta la resistenza diminuendo i livelli di acido lattico dopo l'esercizio.
  • Il cloruro di carnitina è noto alla medicina da 50 anni. La prima forma era cloruro. Oggi non è più richiesto. La forma di cloruro contiene non solo la L-carnitina, ma anche il suo opposto: la D-carcinina. Il risultato è LD-carnitina, che viene utilizzata con successo in neurologia, ma non negli sport. Certamente, il cloruro di carnitina è disponibile oggi, ma solo per scopi medici.
  • Pulito. Tra gli atleti, la carnitina pura si chiama base o classica. Secondo la sua biodisponibilità, non è peggiore del tartrato, ma il prezzo di tale L-carnitina per la perdita di peso è leggermente inferiore.

Che è più efficace - liquido o in capsule

Il supplemento alimentare si presenta in quattro forme:

Molto spesso, è possibile trovare compresse per la vendita, ad esempio, vitamina L-carnitina 500 mg in compresse. Anche molto popolari sono le capsule.

Tuttavia, il più efficace è una forma bevente liquida. Il farmaco liquido è ben assorbito, ma può contenere dolcificanti e coloranti che possono causare disturbi al tratto digestivo. Tuttavia, il feedback sulla bevanda liquida L carnitina - solo positivo.

Per quanto riguarda l'assunzione di L-carnitina in capsule dimagranti, le recensioni dei medici su di loro sono anche molto buone. Le capsule sono anche ben assorbite, ma leggermente più lente di una preparazione liquida. Possono bere acqua, succo di frutta o tè caldo. Il farmaco in capsule è meglio combinare con l'esercizio aerobico.

Come prendere per la perdita di peso

Ora parliamo di come bere la L-carnitina liquida per la perdita di peso, quale sia il suo dosaggio e le istruzioni per l'uso.

Gli atleti hanno bisogno di bere 1200 mg del farmaco al giorno. Questa dose può essere divisa in due parti uguali. Si dovrebbe bere prima di mangiare. In questo caso, puoi prendere pillole o capsule.

Come prendere L-carnitina prima dell'esercizio? Prima dell'allenamento è meglio bere una preparazione liquida. Il modello di consumo generale si presenta così:

  • 200 mg al mattino prima di colazione;
  • 200 mg a pranzo;
  • 200 mg prima di pranzo;
  • 600 mg 30 minuti prima dell'esercizio.

Non è consigliabile combinare con guaranà e caffeina. La ragione è semplice: la stessa carnitina ha un effetto stimolante.

Ora parliamo di come prendere un bruciagrassi L-carnitina per la perdita di peso non è atleti, viste le recensioni perdendo peso. In questo caso, bere 1-2 capsule o compresse 3 volte al giorno durante i pasti. Se il peso corporeo viene notevolmente superato, è possibile aumentare la frequenza giornaliera di 1,5-2 volte. Bere il farmaco dovrebbe essere entro un mese. Dopo - una pausa di un mese, e poi puoi ri-bere un corso per consolidare il risultato.

Ha senso prendere senza allenamento

Come prendere bruciatore di grasso L-carnitina senza allenamenti, quali recensioni su questo metodo di perdita di peso? Rispondi immediatamente - recensioni negative. Se prendi un bruciagrassi e ti stendi sul divano, semplicemente non funzionerà.

Perché? Il motivo è nell'azione del farmaco. Sintetizza gli acidi grassi in modo che possano "bruciarsi" per via aerobica. Ciò richiede la presenza di ossigeno nei tessuti. Se non c'è carico anaerobico, il risultato non dovrebbe essere previsto. Pertanto, senza esercizio non si può fare.

Quale scegliere e dove acquistare?

Ci sono molti produttori, quindi è importante avere una buona idea di quale sia il farmaco migliore e dove è possibile acquistarlo. Per cominciare, questo integratore alimentare è disponibile gratuitamente su Internet e nelle farmacie ordinarie. Tuttavia, questo vale per compresse e capsule. Ma le ampolle e la forma liquida sono vendute principalmente nei negozi di nutrizione sportiva.

Passiamo ora ai produttori:

  • Levokarnil Evalar. Recensioni di produzione Levokarnil Evalar solo positivo. Gli atleti notano che questo integratore riempie perfettamente il corpo di energia. Naturalmente, è molto importante per lo sport e "bruciare" il grasso in eccesso. Ciò che la L-carnitina per perdita di peso assomiglia a Evalar può essere visto nella foto, ha un prezzo relativamente basso e ha recensioni per lo più positive dei consumatori.
  • Karniton. Recensioni su Carniton per la perdita di peso sono anche positive. In realtà, è un integratore alimentare, che è prodotto da molte aziende, sia nazionali che esteri. Il carnitone riduce l'affaticamento, dona forza, accelera il metabolismo, migliora il tono muscolare, riduce il metabolismo dei grassi e riduce il peso corporeo complessivo.
  • Arneby L-carnitina. Un altro farmaco che ha un sacco di feedback positivo è Arneby L-carnitina. Può essere preso non solo per la perdita di peso, ma anche per mantenere la salute generale. Questo integratore alimentare aiuta ad aumentare la massa muscolare.
  • Solgar L-carnitina. Le recensioni di L-carnitina prodotte da Solgar sono piuttosto buone anche se costano molto. Lo stesso farmaco è di ottima qualità e contribuisce alla combustione accelerata del grasso.
  • L-carnitina. Qual è il prezzo della carnitina sinistra, il suo manuale di istruzioni è diverso? La levocarnitina è disponibile in diverse forme. Il farmaco agirà solo in combinazione con lo sforzo fisico e una dieta equilibrata. Quando si fa fitness con il ricevimento parallelo della carnitina sinistra, l'eccesso di peso andrà più veloce.

Risultati della ricerca

Studi recenti hanno dimostrato che in realtà questo farmaco non è così innocuo come tutti pensano. Scienziati americani hanno scoperto che questa sostanza contribuisce allo sviluppo e alla progressione dell'aterosclerosi. Ma il colpevole non è la sostanza in sé, ma alcuni batteri che "vivono" pacificamente nell'intestino umano. Elaborano la L-pictureina per formare il metabolita attivo, trimetilammina N-ossido o TMAO. Questa è una potente tossina che distrugge le pareti dei vasi sanguigni e porta alla formazione di placche. I vegetariani nel processo di ricerca della concentrazione di tossine sono più bassi, a causa delle peculiarità della loro alimentazione.

Tuttavia, le placche aterosclerotiche non si formano in un giorno. Ci vogliono anni Pertanto, l'uso a breve termine del farmaco non può influenzare lo stato dei vasi sanguigni.

Opinioni di esperti

Gli esperti dicono che le persone che sono attivamente coinvolte nello sport hanno bisogno di prendere questo integratore. Con il suo aiuto, è possibile ripristinare rapidamente la potenza dopo carichi significativi. Grazie a questa sostanza, l'atleta non sentirà letargia dopo l'allenamento.

Inoltre, gli esperti rilevano che l'assunzione ciclica di un additivo non è necessaria. Può essere usato regolarmente, seguendo rigorosamente il dosaggio. L'additivo deve essere bevuto prima dell'allenamento. Inoltre, non puoi dimenticare che è assorbito dal corpo molto rapidamente.

Risposte alle domande più frequenti

Come bere vitamina L-carnitina liquida in fiale nei giorni in cui non c'è allenamento?

Il farmaco può essere preso ogni giorno 2-3 volte al giorno a stomaco vuoto per una buona salute. Per migliorare le prestazioni atletiche, l'acetil L-carnitina deve essere preferita.

Posso bere con i bruciatori di grasso?

La combinazione di questo integratore alimentare con bruciagrassi non è raccomandata. Inoltre, i bruciatori di grassi stessi agiscono sul corpo umano non è il modo migliore.

Questo integratore aiuterà a costruire muscoli nel bodybuilding?

Di per sé, il farmaco non contribuisce a un notevole aumento della massa muscolare durante il bodybuilding, se non si esegue attività fisica. Certo, la sostanza migliora i risultati in atletica. Tuttavia, i bodybuilder per ottenere un effetto tangibile non possono fare a meno delle proteine.

Posso prendere minorenni?

È possibile, ma, di regola, non è necessario. Nella maggior parte dei casi, questo preparato è prescritto ai minori per malattie genetiche rare e per l'obesità.

È vietato bere l'integratore dopo che la cistifellea è stata rimossa?

Fondamentalmente, no. Tuttavia, è necessario prima consultare il proprio medico su questo argomento. In ogni caso, quando il deterioramento della condizione è necessario interrompere l'assunzione del farmaco.

Risultati e recensioni

Eugene, 23 anni:

"Ho bevuto L-carnitina per 6 settimane e ho lavorato su una cyclette, ho corso la sera. Non ha allungato troppo, ma come risultato ha perso 12 kg. Ottimo risultato! "

"Ha notato l'efficacia del supplemento durante l'allenamento e il cibo dietetico. Ma solo durante l'allenamento il farmaco non ha dato alcun risultato. Solo l'aggiunta di una dieta ha permesso di decollare. "

Vladimir, 39 anni:

"Consiglio vivamente a tutti di controllare la loro salute prima di assumere questo farmaco. Ho iniziato a saltare la pressione, anche se prima non lo era. Si è scoperto che il corpo stesso produce carnitina. Se è abbastanza, allora una tecnica aggiuntiva può danneggiare ".

video

Come funziona la L-carnitina e come prenderla per perdere peso, imparerai da questo video.

L-carnitina - istruzioni per l'uso per la perdita di peso o bodybuilding, dosaggi, effetti collaterali e prezzo

La L-carnitina è una sostanza utilizzata per la perdita di peso e la normalizzazione del corpo, è disponibile in forma liquida, compressa, sciropposa. Le istruzioni per l'uso della L-carnitina dicono che può essere usato da atleti, bambini e donne per colmare il deficit della sostanza. Conoscere la definizione del componente, gli effetti sul corpo, gli effetti collaterali.

Cos'è la L-carnitina

Secondo dati medici, la L-carnitina è una sostanza simile alla vitamina sintetizzata nel fegato umano e nei reni dagli amminoacidi lisina e metionina. Se la produzione non è sufficiente, è possibile eliminare il deficit prendendo alcuni cibi o integratori alimentari. La L-carnitina è simile nella composizione alle vitamine del gruppo B, quindi si può chiamare la vitamina B11. L'additivo è popolare tra atleti, nutrizionisti, medici.

La sostanza fu isolata per la prima volta dai muscoli di un uomo dal professor Krimberg nel 1905. Nel 1960, furono in grado di sintetizzare il farmaco con mezzi artificiali, e dopo due anni venne definito il ruolo dell'agente per il corpo umano: la capacità di trasferire gli acidi grassi a catena lunga attraverso le membrane mitocondriali interne. Gli scienziati hanno scoperto che la L-carnitina è sintetizzata dal corpo da lisina, metionina, ferro, vitamine B3, B6, B1 e C e alcuni enzimi.

Cosa è necessario

Il tartrato di L-carnitina svolge un ruolo importante nel metabolismo, nell'energia, nel metabolismo dei grassi, nel trasporto di acidi grassi nelle cellule. A causa dell'ingresso di grasso nei mitocondri delle cellule, viene bruciato e il corpo riceve l'energia necessaria. Anche la sostanza simile alla vitamina svolge le seguenti funzioni:

  • assicura la concezione, l'ulteriore sviluppo e la crescita del feto, con il suo aiuto i processi di sintesi hanno luogo - questo assicura la crescita del bambino entro il range normale, forma il sistema nervoso vegetativo, il midollo spinale e il cervello;
  • migliora l'acuità visiva e la funzione oculare, previene lo sviluppo di cataratta, rallenta i processi naturali dei cambiamenti distrofici nei vasi della retina;
  • migliora la qualità dello sperma, fornisce sperma con sufficiente attività motoria, salva gli uomini dall'infertilità.

Le principali funzioni e proprietà della L-carnitina

Oltre alle proprietà descritte della L-carnitina, la sostanza ha un numero di funzioni che tutti dovrebbero sapere:

  • brucia grassi, perdita di peso - accelera la perdita di grasso, è un innocuo bruciagrassi, è usato per combattere l'obesità nel processo di perdita di peso;
  • aumento dell'energia mentale e fisica - l'assunzione giornaliera di soli 2 g di una sostanza oltre mezzo anno aumenta significativamente l'attività fisica e cerebrale, aumenta la resistenza, il tono, l'umore e il benessere;
  • resistenza allo stress - riduce la sensazione di depressione, riduce la manifestazione del dolore neuropatico, protegge il tessuto nervoso dagli effetti negativi di anfetamina, glutammato e ammoniaca;
  • effetto anabolico - aumenta il tasso di aumento della massa muscolare, stimola i processi di rinnovamento e la formazione di nuove fibre muscolari;
  • disintossicazione - rimuove le scorie biogeniche dal corpo, le tossine che si accumulano dopo l'ossidazione dei grassi e degli xenobiotici;
  • riducendo il colesterolo - elimina la formazione di placche sulle pareti dei vasi sanguigni, previene il restringimento e il blocco dei vasi sanguigni, elimina il rischio di sviluppare infarto e ictus;
  • miglioramento del sistema cardiovascolare - protegge il cuore e i vasi sanguigni dal colesterolo "dannoso", rimuove le tossine, normalizza i processi metabolici nel miocardio, aumenta la resistenza.

Modulo di rilascio

Ci sono varie opzioni:

  1. Liquid L-carnitine è disponibile nel formato di sciroppo, bevande, penetra rapidamente nei muscoli, progettato per i bambini. La durata dell'ammissione è 1-1,5 mesi con un intervallo tra i corsi di 2-3 settimane. È accettabile prendere 4-6 corsi all'anno. Presa tra i pasti principali o 20 minuti prima dei pasti al mattino. Tra i vantaggi, notano un'azione rapida, degli aspetti negativi - un'azione a breve termine.
  2. In fiale - usato nella sconfitta del muscolo cardiaco. Fare iniezioni o contagocce per via endovenosa. Le indicazioni per l'uso sono ictus ischemico, attacco transitorio, effetti della lesione cerebrale. Le fiale sono usate solo in ospedale - questo è un segno negativo. Tra i benefici si può chiamare un'azione istantanea.
  3. In capsule, progettate per un'ampia gamma di utenti, bevono con l'acqua. Meno - capsule più a lungo assorbite dal corpo. I pro - adatti per la perdita di peso e prima degli allenamenti, contribuiscono alla combustione dei grassi.
  4. In compresse - usato per trattare le malattie cardiache nel dosaggio prescritto dal medico. Tra gli aspetti negativi, si nota un effetto a lungo termine, dei benefici è la possibilità di un aggiustamento della dose con il contenuto della sostanza attiva.

L'effetto della L-carnitina sul corpo

La L-carnitina è sintetizzata dal corpo, quindi più spesso c'è abbastanza denaro per supportare il funzionamento di tutti i sistemi. La concentrazione del componente si verifica all'interno dello scheletro, del fegato, del muscolo cardiaco. Il ruolo dei rimedi vitaminizzanti assomiglia alle vitamine del gruppo B. La L-carnitina è un amminoacido chiamato condizionalmente essenziale. L'isomero di carnitina è la D-carnitina, anch'essa prodotta dal corpo e contenuta nelle cellule.

La L-carnitina è usata per bruciare grassi, trasportare e produrre energia, eliminare le tossine, proteggere le cellule muscolari dagli effetti degli acidi. Riduce il periodo di recupero, aumenta la produzione di proteine, fornisce l'acetato necessario per la sintesi di acetilcolina da colina. La sostanza migliora il flusso di tutti i processi metabolici, compreso l'assorbimento di proteine ​​e glucosio.

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