PAP abbassato: cosa significa e quali sono le norme dell'indicatore

Nel corpo umano, il colesterolo, chiamato anche colesterolo, è attivamente coinvolto nei processi metabolici. Questo composto è contenuto in molte cellule. Ma questo elemento può essere altrettanto buono - avere un effetto benefico sul funzionamento di organi e tessuti - e cattivo - influenzando negativamente il lavoro dell'organismo e le condizioni generali della persona.

Un aumento significativo del colesterolo è irto di un aumentato rischio di sviluppare malattie cardiache e vascolari, in particolare infarti e ictus. A volte le persone che superano i test, è difficile capire i risultati. E quindi, molti si stanno chiedendo: "PAP è abbassato: cosa significa?"

Definizione di HDL

Circa l'80% del colesterolo è prodotto nel corpo, vale a dire nel fegato. Il restante 20% viene ingerito con il cibo. Questa sostanza è coinvolta nella produzione di ormoni, nella formazione delle membrane cellulari e degli acidi biliari. Il colesterolo è una sostanza scarsamente solubile nei liquidi. Il suo trasporto contribuisce al guscio risultante, costituito da proteine ​​speciali - apolipoproteine.

Questo composto - proteine ​​con colesterolo - è chiamato lipoproteina. Diversi tipi di una determinata sostanza circolano attraverso i vasi, che sono formati dalle stesse sostanze (proteine ​​e colesterolo). Solo le proporzioni dei componenti sono diverse.

Ci sono lipoproteine:

  • con densità molto bassa (VLDL);
  • bassa densità (LDL);
  • alta densità (HDL).

Le prime due specie contengono poco colesterolo, sono quasi interamente composte da proteine. Che cosa significa se hai abbassato l'HDL, puoi consultare il medico. Dal momento che il volume di composti proteici supera significativamente la quantità di colesterolo, quindi HDL si riferisce a "colesterolo buono".

Il compito principale dell'HDL è quello di trasportare i lipidi in eccesso nel fegato, in vista di un'ulteriore elaborazione. Questo tipo di composto è definito buono: rappresenta il 30% del colesterolo nel sangue. Se, per qualche ragione, l'LDL supera l'HDL, è irto di formazione di placche aterosclerotiche che, se accumulate nei vasi, possono causare pericolose patologie del sistema SS, in particolare infarto e ictus.

Indicatori di norm

I buoni livelli di colesterolo possono variare a causa di vari motivi. L'HDL accettabile è individuale in ciascun caso. Se l'HDL è abbassato, significa che il rischio di tale patologia come l'aterosclerosi è molto alto.

Le seguenti statistiche possono determinare il rischio di comparsa di malattie cardiovascolari:

  1. L'indice HDL di 1,0 mmol / l in un uomo adulto e 1,3 mmol / l in una donna indica un alto rischio di aterosclerosi.
  2. Gli indicatori di 1,0-1,3 nei rappresentanti della metà forte della società e 1,3-1,5 mmol / l nelle donne sono anche indicati dalla probabilità media dell'insorgenza della patologia.
  3. Il tasso di 1,55 mmol / l indica una bassa probabilità di insorgenza della malattia.

Indicatori accettabili di colesterolo LDL per un bambino sotto i 14 anni è 0,78-1,68 mmol / l, per una ragazza di età compresa tra 15-19 anni - 0,78-1,81 mmol / l, per un giovane - 0,78-1,68, per una donna sotto i 30 anni - 0,78-1,94 mmol / l, per uomini della stessa fascia di età - 0,78-1,81 mmol / l, donne 30-40 anni - 0,78-2,07 mmo / l, uomini - 0,78-1,81 mmol / l, donne di età superiore a 40 - 0,78-2,20, uomini - 0,78-1,81.

Se l'HDL è abbassato, significa che esiste il rischio di sviluppare patologie del CAS. In questo caso, è necessario chiarire la causa e adottare misure per aumentare il colesterolo corretto.

Colesterolo ad alta densità: cause di riduzione e modi per normalizzare i livelli di HDL

Ci sono molte ragioni per cui l'indice di lipoproteine ​​ad alta densità nel corpo può essere ridotto. Come aumentare il colesterolo ad alta densità (colesterolo buono, che aiuta ad eliminare il colesterolo cattivo dal sangue al fegato), puoi consultare il medico.

Una diminuzione del colesterolo ad alta densità può essere innescata dai seguenti motivi:

  1. La presenza di eccesso di peso o obesità. Questa patologia è accompagnata da una significativa riduzione del livello di HDL a causa di cambiamenti che si verificano nel metabolismo dei lipidi.
  2. Dieta malsana e stile di vita inattivo. Abuso di cibi fritti e grassi, mancanza di dieta, mangiare in fuga, mangiare fast food e cibi pronti, tutto questo prima o poi diventa la causa delle placche di colesterolo nei vasi e una diminuzione della loro eliminazione dal corpo. Uno stile di vita inattivo contribuisce ad aumentare il colesterolo totale nel sangue.
  3. La presenza di patologie che si verificano in una forma cronica. Alcune patologie possono ridurre significativamente il livello di colesterolo buono ad alta densità. A causa di processi patologici, si nota la comparsa di fallimenti nei processi metabolici. Una diminuzione della concentrazione di una sostanza può essere dovuta a epatite, patologie oncologiche, malattie della tiroide e cirrosi epatica.
  4. La presenza di abitudini dannose. È dimostrato che l'abuso di alcol, oltre al fumo, provoca una diminuzione del livello di colesterolo buono nel sangue.
  5. Assunzione di farmaci. Le persone con malattie croniche devono sopravvivere per tutta la vita per mantenere la salute e prevenire l'esacerbazione delle malattie, per bere varie droghe. La maggior parte dei farmaci moderni ha l'effetto più negativo sul metabolismo dei grassi e provoca il verificarsi di fallimenti. L'abbassamento della concentrazione di colesterolo buono è solitamente causato dall'assunzione di diuretici, steroidi anabolizzanti, beta-bloccanti.
  6. Squilibrio ormonale. Disturbi ormonali durante la gestazione portano ad una diminuzione della concentrazione di HDL. La normalizzazione dello sfondo ormonale si verifica un anno o due dopo il parto. Il periodo climaterico è accompagnato da una diminuzione del livello di estrogeni. La concentrazione di HDL dipende direttamente dagli estrogeni, poiché questo ormone è coinvolto nella sintesi del colesterolo buono. Il medico può prescrivere la terapia ormonale, in particolare, ricevendo Klimodien.
  7. La presenza di patologie dei reni e del sistema urinario, disturbi del fegato, alcolismo, ipertensione, diabete, malattie cardiovascolari.

sintomatologia

Le deviazioni dalla norma del colesterolo buono non passano senza lasciare traccia. Se il colesterolo ad alta densità si abbassa, questo segnala un fallimento nei processi metabolici, in particolare il metabolismo dei grassi.

Accompagnato da disturbi quali manifestazioni:

  • la comparsa di xantum (depositi di grasso giallastro-rosa sulla pelle);
  • minore concentrazione;
  • deterioramento della memoria;
  • gonfiore delle dita degli arti superiori e inferiori;
  • aritmia (disturbi del ritmo cardiaco e palpitazioni);
  • mancanza di respiro (si verifica sia dopo l'esercizio che dopo lo stress).

La comparsa di tutti questi sintomi è dovuta al restringimento del lume vascolare dovuto alla formazione di placche di colesterolo in esso.

La diminuzione prolungata nel livello di buoni lipidi è irta di blocco di vasi sanguigni. È possibile un ulteriore deterioramento della circolazione sanguigna in alcune parti del corpo.

Modi per normalizzare il livello di HDL e terapia

Al fine di normalizzare la concentrazione nel corpo di buoni lipidi, prescritto l'uso dei seguenti farmaci:

  • Inibitori dell'assorbimento del colesterolo: Ezetrol. Aiuta a prevenire l'assorbimento dei grassi nell'intestino.
  • Sequestranti di acidi biliari: colestiramina, colestipolo. I farmaci in questo gruppo aiutano a migliorare la sintesi degli acidi biliari del fegato.
  • Fibrati: Clofibrato, Fenofibrato e Gemfibrozil.
  • Statinov: Cerivastatina, Lovastatina, Fluvastatina. Promuovere l'inibizione della sintesi di HDL e il blocco degli enzimi rilevanti nel fegato.

Il livello di colesterolo nel sangue viene regolarmente monitorato da persone che soffrono di malattie cardiovascolari, sovrappeso, obesità, così come coloro che conducono uno stile di vita a bassa attività fisica, fumano e usano alcol.

Dovrebbe essere compreso che al fine di normalizzare la concentrazione di colesterolo nel sangue, prendendo farmaci da solo.

Le persone che devono affrontare un problema devono prima cambiare il loro stile di vita:

  • Fare sport o almeno fare esercizi fisici. Aerobica, corsa, nuoto, camminata o ciclismo: tutto ciò contribuirà a migliorare le condizioni generali e il benessere e ad aumentare l'HDL.
  • Una dieta corretta ed equilibrata aiuta a normalizzare i livelli di colesterolo nel sangue. Si raccomanda di escludere dalla dieta cibi grassi, fritti, salati, speziati, snack, cibi pronti, bevande alcoliche. Arricchendo la dieta con prodotti ricchi di fibre vegetali - colture integrali, verdure e frutta aiuteranno non solo a correggere il peso, ma anche a incrementare i livelli di HDL.
  • Medici e nutrizionisti raccomandano fortemente di limitare il consumo di prodotti ricchi di grassi saturi, grassi trans e carboidrati. Tale cibo è dannoso per il corpo, specialmente se consumato in quantità non misurate.
  • Smetti di fumare e alcol. L'eliminazione delle abitudini nocive aiuta a normalizzare la concentrazione del colesterolo buono.

prevenzione

È più facile prevenire l'insorgenza di problemi di salute, in particolare, abbassando il livello di HDL rispetto a quello da trattare in seguito. Al fine di prevenire il verificarsi della malattia raccomandata per mangiare bene, rinunciare a cattive abitudini, fare sport.

Le persone che hanno già malfunzionamenti nel metabolismo dei grassi, è raccomandato:

  • trattare l'ipertensione, prendere le medicine prescritte da un medico in modo tempestivo;
  • bere regolarmente agenti antipiastrinici, ad esempio acido acetilsalicilico;
  • curare disturbi cronici;
  • testato sistematicamente per il colesterolo;
  • utilizzare l'acido nicotinico;
  • condurre uno stile di vita eccezionalmente sano.

Le lipoproteine ​​ad alta densità sono elevate nel test del sangue: cosa significa?

Nonostante l'opinione diffusa sui pericoli del colesterolo, è una sostanza vitale nel corpo umano. Il colesterolo agisce come substrato per la sintesi degli ormoni steroidei, è coinvolto nella stabilizzazione delle membrane cellulari, promuove un'adeguata mielinizzazione delle fibre nervose, è coinvolto nel metabolismo, ecc.

Il colesterolo non è solubile nei liquidi, quindi viene trasportato nel corpo come parte dei complessi lipoproteici. A seconda della densità e delle dimensioni delle particelle, sono suddivisi in:

  • Le lipoproteine ​​ad alta densità (HDL) - sono rappresentanti delle "buone" frazioni di colesterolo. Aiutano a normalizzare e mantenere l'elasticità delle pareti vascolari, ridurre la viscosità del sangue e ridurre il rischio di lesioni vascolari aterosclerotiche);
  • lipoproteine ​​a bassa densità e bassissima densità (rappresentanti del cosiddetto colesterolo cattivo, che aumenta il rischio di sviluppare gravi lesioni vascolari aterosclerotiche e, di conseguenza, lo sviluppo di malattie cardiovascolari).

Un esame del sangue per il colesterolo rende possibile rilevare tempestivamente uno squilibrio tra le frazioni lipidiche e, di conseguenza, ridurre il rischio di sviluppare infarti e ictus. Gli studi standard sul profilo lipidico comprendono la determinazione del colesterolo totale e un esame del sangue per HDL, LDL e VLDL.

Cos'è l'HDL nell'analisi biochimica del sangue?

HDL è colesterolo ad alta densità. Questa frazione di complessi lipoproteici ha la più piccola dimensione delle particelle. Nell'uomo, le lipoproteine ​​ad alta densità svolgono una serie di importanti funzioni:

  • sequestro e trasporto di colesterolo basso e molto basso dal sangue al fegato per il suo ulteriore utilizzo dal corpo come parte della bile;
  • pulizia delle pareti vascolari da depositi di trigliceridi e lipoproteine ​​NP e SNPS;
  • diminuzione della viscosità del sangue e normalizzazione delle sue proprietà reologiche;
  • ridurre il rischio di sviluppo di microtrombi;
  • migliorare e ripristinare le proprietà elastiche delle pareti vascolari;
  • contribuire alla normalizzazione del metabolismo;
  • ridurre il rischio di sindrome metabolica e obesità;
  • prevenire lo sviluppo e l'ulteriore progressione dell'aterosclerosi.
Funzioni PAP

Va notato che nelle donne prima della menopausa si possono osservare valori normali di colesterolo in presenza di eccesso di peso. Ciò è dovuto al background ormonale, un livello adeguato di estrogeni nel sangue è un fattore naturale di protezione contro le malattie cardiovascolari. Ecco perché, nelle donne prima della menopausa, l'aterosclerosi non è quasi mai stata trovata. Negli uomini, questo fattore di protezione è assente, quindi spesso registrano una pronunciata lesione vascolare aterosclerotica, così come ictus e infarti in giovane età.

Indicazioni per la consegna dell'analisi sulla lipoproteina VP

L'analisi della frazione di colesterolo consente di:

  • valutare il grado di rischio cardiovascolare (probabilità di sviluppare malattia coronarica, attacchi di angina, infarti, ictus, ecc.);
  • identificare l'equilibrio lipidico anormale e l'aterosclerosi vascolare;
  • controllo dell'efficacia della dieta e della terapia ipolipidica.

Inoltre, l'analisi del colesterolo e delle sue frazioni viene effettuata a:

  • malattie del fegato e del pancreas;
  • ittero;
  • diabete;
  • aumento della trombosi;
  • La presenza di CHD, stenocardia e altre malattie CVD;
  • disturbi della circolazione cerebrale;
  • malattia ipertensiva;
  • gravidanza (inclusa nel set di studi standard);
  • aborto spontaneo;
  • l'obesità.

Come prepararsi per l'analisi?

Il prelievo di sangue è rigorosamente a stomaco vuoto. Alcuni giorni prima dello studio, cibi grassi e fritti, dolci, bevande alcoliche dovrebbero essere esclusi dalla dieta. Alla vigilia dell'analisi, i sovraccarichi fisici ed emotivi, così come il fumo, sono esclusi.

Prima dell'analisi ha permesso di bere acqua. È vietato bere tè, caffè, soda e succo di frutta.

Il medico curante e il personale di laboratorio devono essere informati dei farmaci assunti dal paziente. Ciò è dovuto al fatto che molti farmaci possono portare a risultati falsi positivi o falsi negativi.

HDL può essere elevata in pazienti che ricevono farmaci ciclofenil, contraccettivi orali, estrogeni, derivati ​​dell'acido fibrico (gemfibrozil clofibrato ®, ®), lovastatina ®, pravastatina ®, simvastatina ®, acido nicotinico, fenobarbital ®, Captopril ®, carbamazepina ®, coenzima Q10 ®, furosemide ®, nifedipina ®, verapamil ®.

Risultati falsi negativi possono essere osservati sullo sfondo del trattamento con androgeni, beta-bloccanti (specialmente non cardio-selettivi), ciclosporina ®, diuretici, interferone ®, interleuchina, tiazidici.

Tabella delle norme lipoproteiche ad alta densità per uomini e donne

Il tasso di HDL negli uomini e nelle donne è leggermente diverso a causa delle differenze nel background ormonale. Sono anche segnalate le fluttuazioni legate all'età nella VP delle lipoproteine. I valori normali possono essere scritti: millimoli per litro o milligrammi lunghi. I dati in diversi laboratori possono variare leggermente a causa dell'uso di diversi reagenti.

I valori normali di HDL nel sangue di donne e uomini sono presentati nella tabella:

Ridurre il colesterolo HDL - cause e rischi

Cos'è il colesterolo HDL?

Sembrerebbe che il basso contenuto di colesterolo possa essere interpretato come un segno di buona salute, tuttavia, nel caso dell'HDL, è vero il contrario.

Perché bassi valori di colesterolo buono sono dannosi

Certo, sai che i livelli di colesterolo alto sono nemici della salute cardiovascolare. Ma questo assioma non si applica a tutti i tipi di colesterolo. Infatti, nel caso dell'HDL, più alti sono i suoi valori di concentrazione, minore è il rischio di cambiamenti aterosclerotici e, di conseguenza, di cardiopatia.

Il colesterolo è un componente necessario del corretto funzionamento del corpo (un componente delle membrane cellulari, il precursore di ormoni importanti, ad esempio gli steroidi). Al fine di muoversi liberamente con il flusso sanguigno, il colesterolo è confezionato in speciali proteine ​​che ne aumentano la solubilità.

Informazioni di base sulle lipoproteine:

Lipoproteine ​​a bassa densità. Sono anche noti come colesterolo "cattivo", formato nel fegato. In normali condizioni fisiologiche, questo processo è bilanciato. Nel senso che ogni cellula è in grado di mantenere il livello di colesterolo necessario per il suo funzionamento e restituire l'eccesso al fegato. Se questo equilibrio naturale è alterato, ci sarà un aumento dei livelli ematici di LDL, che può essere depositato sulle pareti delle arterie e portare alla formazione di placche aterosclerotiche.

I livelli ottimali di concentrazione di HDL sono:

  • Maschi: 60 mg / dl o più
  • Femmine: 60 mg / dl o più

Quali sono i sintomi di una diminuzione dell'HDL?

I sintomi si verificano quando la salute è già danneggiata e si sviluppano malattie.

Cause di abbassamento del colesterolo

Ma quali sono le ragioni che possono portare ad abbassare i valori di HDL?

Ce ne sono molti, e non sempre sono associati a malattie:

Malattie che portano ad una diminuzione dei livelli di colesterolo buono:

Rischi HDL a basso rischio

  • aterosclerosi: depositi di grasso nelle arterie che comportano una diminuzione del flusso sanguigno.
  • insulto: ostruzione o rottura dell'arteria cerebrale, che porta alla morte del tessuto cerebrale.
  • Attacco di cuore: diminuzione o cessazione del flusso sanguigno, che porta alla morte del muscolo cardiaco.
  • Cardiopatia ischemica: arresto completo o parziale del sangue che scorre nel cuore.

Cosa fare per aumentare l'HDL

Perdere quei chili in più. Perdere peso di 3 kg aumenta il livello di HDL di 1 mg / dl di sangue.

Segui le regole della nutrizione. La base di questa dieta dovrebbe essere il consumo di grassi sani. In particolare, monoinsaturi e polinsaturi, in quest'ultimo caso, è omega 3 contenuta in frutta a guscio duro e pesce grasso.

Dieta per aumentare i valori di colesterolo

Per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari, è necessario mangiare cibi che aiutano ad aumentare la percentuale di colesterolo HDL e LDL inferiore.

  • pesce, ricco di omega-3 (grassi), come salmone o pesce spada.
  • cereali, soprattutto cereali integrali come pane e pasta.
  • Non grassa salsiccia bollita o prosciutto magro.
  • Formaggio magro, come mozzarella, ricotta, formaggio di capra.
  • Latte e yogurt.
  • Carne magra, come tacchino, pollo e coniglio.
  • Frutta secca, come nocciole, noci e mandorle, perché contengono omega-3.
  • Alimenti ricchi di antiossidanti, come la vitamina C, che è abbondante di kiwi, broccoli, arance e limoni.
  • Alcuni legumi, come la soia, che contiene fitoestrogeni, sostanze che possono imitare l'azione degli estrogeni e ridurre i livelli di colesterolo.

Una dieta che può aiutare a mantenere bassi livelli di colesterolo "cattivo" è una dieta vegetariana, perché elimina il consumo di grassi animali e comporta il consumo di grandi quantità di frutta e verdura ricca di grassi vegetali contenenti steroli che hanno una struttura simile a quella del colesterolo e stimolano la riduzione del colesterolo totale.

HDL abbassato - cosa significa?

Determinazione della lipoproteina ad alta densità (HDL)

Le lipoproteine ​​ad alta densità sono un composto biochimico che include le apoproteine ​​(proteine) e il colesterolo e possono anche essere incluse come grassi neutri. La quantità di proteine ​​supera la quantità di colesterolo, quindi, sotto la lipoproteina ad alta densità significa colesterolo "buono".

Il compito principale è la rimozione del colesterolo in eccesso dal sangue al fegato con l'aiuto di apoproteine, dove avviene l'utilizzo e l'escrezione della bile.

Ridurre la concentrazione di lipoproteine ​​porta ad una lenta eliminazione del colesterolo dalle placche aterosclerotiche che colpiscono l'intima dei vasi sanguigni. Di conseguenza, aumenta il rischio di aterosclerosi, che contribuisce alla comparsa di complicazioni cardiovascolari.

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Motivi per abbassare l'HDL

  • Cambiamenti nei livelli ormonali nelle donne. Le variazioni dei livelli ormonali durante la gravidanza portano ad una diminuzione dei livelli di HDL, e quindi dura circa 2 anni dopo il parto. Durante l'inizio della menopausa, il livello di estrogeni di una donna diminuisce e i suoi livelli di lipoproteina ad alta densità sono direttamente dipendenti da lei, poiché l'estrogeno è coinvolto nella sintesi del colesterolo HDL.
  • Ricevimento di medicine Le persone con malattie croniche, a volte costrette a mantenere la loro salute con un gran numero di farmaci. Alcuni di loro hanno un effetto negativo sul metabolismo dei lipidi, interrompendolo a diversi livelli. Questi farmaci comprendono: farmaci diuretici, beta-bloccanti, steroidi anabolizzanti.
  • Cattive abitudini Gli scienziati hanno confermato che le cattive abitudini, come fumare e bere alcolici, riducono i livelli di HDL.
  • Malattie croniche Alcune malattie possono ridurre il livello delle lipoproteine, influenzando i processi patologici sul metabolismo dei lipidi. Questi includono: epatite, cirrosi epatica, ipertiroidismo, cancro.
  • Dieta impropria e stile di vita sedentario. Il consumo eccessivo di cibi grassi contribuisce alla formazione di placche aterosclerotiche e riduce la loro produzione dal corpo. Uno stile di vita sedentario garantisce un aumento della concentrazione di colesterolo totale e lipoproteine ​​nel sangue.
  • L'obesità. Con questa malattia c'è una diminuzione dei livelli di HDL a seguito di cambiamenti irreversibili nel metabolismo dei lipidi.

Sintomi di abbassamento

Le deviazioni del livello di HDL dai valori normali indicano una violazione del metabolismo dei lipidi.

A causa di disturbi del metabolismo dei grassi, possono verificarsi i seguenti sintomi:

  • Mancanza di respiro Può verificarsi dopo uno sforzo fisico o dopo lo stress.
  • Aritmia. Questo sintomo si manifesta come un disturbo del ritmo cardiaco e palpitazioni.
  • Gonfiore delle dita delle mani e dei piedi.
  • Diminuzione della consapevolezza e della memoria.
  • La comparsa di depositi lipidici giallo-rosa sulla pelle - xantomi.

Tutti i sintomi che sono comparsi in una persona sono associati a un restringimento del lume dei vasi sanguigni dovuto alla deposizione di placche aterosclerotiche. Di solito c'è un blocco dei vasi sanguigni con una diminuzione a lungo termine del livello delle lipoproteine ​​ad alta densità, che porta a cattiva circolazione in alcune aree del corpo.

Deviazioni dalla norma

I livelli di colesterolo possono variare per vari motivi, anche senza manifestazioni sintomatiche. Pertanto, il paziente imparerà a conoscere i cambiamenti nei livelli di HDL solo quando ci sono problemi con il sistema cardiovascolare.

Una correlazione inversa può essere vista tra i tassi di analisi HDL e il rischio di sviluppare malattie cardiache:

  • Alti livelli di lipoproteine ​​ad alta densità superiori a 60 mg / dl indicano un rischio minimo di sviluppare malattia coronarica.
  • Se viene rilevata un'alta concentrazione di lipoproteine ​​ad alta e bassa densità, è necessario condurre ulteriori test per determinare le cause delle deviazioni dalla norma.
  • Se il risultato dei test HDL è inferiore a 40 mg / dl, aumenta il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari. Così come i risultati dei test possono confermare la presenza di sindrome metabolica.
  • Con i farmaci regolari, potrebbe verificarsi una riduzione dei livelli di HDL fino a 20-40 mg / dl.
  • Una forte diminuzione della concentrazione di lipoproteine ​​inferiore a 20 mg / dL può indicare gravi processi patologici che si verificano nello stadio di decompensazione, nonché malattie genetiche.

Cause di indicatori anormali di lipoproteine ​​ad alta densità possono essere il risultato di gravi malattie, come ad esempio:

  • Malattia renale;
  • Malattie del fegato;
  • aterosclerosi;
  • l'alcolismo;
  • ipertensione;
  • Diabete mellito;
  • mixedema;
  • Malattie del sistema cardiovascolare.

Indicatori della norma di HDL

Si ritiene che il livello di HDL indichi la salute umana. Pertanto, la decodifica dei risultati dei test deve essere fornita a un medico qualificato che analizzerà accuratamente gli indicatori dei test ottenuti.

Livello HDL

preferibile

confine

basso

Mg / L

Norm HDL mg / dL

maschi

donne

Cosa devo fare quando si abbassa l'HDL?

  • Attività fisica Per aumentare il livello di HDL, è necessario iniziare a fare attività aerobica, ovvero fare jogging, nuoto, ciclismo. A causa di carichi prolungati moderati, è possibile aumentare la concentrazione di lipoproteine ​​ad alta densità.
  • Nutrizione razionale Un'alimentazione corretta e bilanciata aumenta il livello di HDL. Quando è incluso nei prodotti alimentari arricchiti con fibre, aiuta a normalizzare la concentrazione delle lipoproteine. Questi prodotti includono frutta, verdura, cereali e prodotti integrali.
  • Assunzione limitata di grassi saturi e grassi trans. Riducendo la quantità di alimenti consumati ricchi di grassi trans e carboidrati, è possibile aumentare il livello di HDL a livelli normali.
  • La lotta contro l'obesità. A causa dell'esistenza di una relazione inversa tra il livello di lipoproteine ​​ad alta densità e l'indice di massa corporea, è necessario eliminare alcuni chili in più, che contribuiranno ad aumentare i punteggi HDL.
  • La lotta contro le cattive abitudini. Rinunciare a una cattiva abitudine, come il fumo, normalizza il livello delle lipoproteine ​​a una buona prestazione.

trattamento

Con lo sviluppo dell'industria farmaceutica, è apparso un gran numero di farmaci che aumentano il livello di HDL, che funziona a diversi livelli del corpo. I farmaci aiutano a ottenere un effetto terapeutico piuttosto rapido, rispetto ad altri metodi per migliorare le prestazioni delle lipoproteine ​​a livelli normali.

Esistono i seguenti farmaci:

  • Le statine. Questi farmaci sono molto popolari, come: cerivastatina, fluvastatina e lovastatina. Il principio di azione delle statine si basa sull'inibizione della sintesi delle lipoproteine ​​ad alta densità, bloccando i corrispondenti enzimi nel fegato.
  • Fibrati. Popolare tra i farmaci di questo gruppo farmacologico sono: clofibrato, fenofibrato e gemfibrozil. Raramente utilizzato a causa di effetti collaterali.
  • Sequestranti acido biliare. I rappresentanti di questo gruppo farmacologico comprendono: colestiramina, colestipolo. Il principio di azione dei farmaci si basa sul miglioramento della sintesi dell'acido biliare da parte del fegato utilizzando il colesterolo, che proviene dal flusso sanguigno, che è naturalmente utilizzato dal corpo.
  • Inibitori dell'assorbimento del colesterolo. In Russia, l'unico farmaco registrato in questo gruppo è l'ezetrol. Il principio di azione del farmaco è quello di prevenire l'assorbimento dei lipidi nell'intestino.

I preparati di cui sopra sono prescritti da un esperto rigorosamente ristretto sulle indicazioni e sono usati nei casi più gravi. Alcune persone potrebbero avere i prerequisiti per sottoporsi a un esame del sangue.

Le lipoproteine ​​ad alta densità dovrebbero essere regolarmente monitorate da persone che hanno:

  • Ci sono cattive abitudini, come il fumo e l'uso eccessivo di bevande alcoliche;
  • Sono sovrappeso e conducono uno stile di vita sedentario;
  • Sono nella vecchiaia;
  • Ci sono malattie cardiovascolari.

Procedura di ricerca

Lo studio del metabolismo lipidico implica uno studio biochimico del plasma sanguigno per determinare la concentrazione del colesterolo totale e dei suoi componenti, cioè lipoproteine ​​ad alta densità e bassa densità.

Chi è nominato?

L'analisi del sangue biochimica per HDL viene eseguita nei seguenti casi:

  • Visite mediche programmate per persone oltre i 20 ogni 5 anni;
  • Persone con alto rischio di sviluppare malattie del sistema cardiovascolare;
  • Valutare l'efficacia di una dieta a basso contenuto di grassi;
  • Persone con compromissione del sistema cardiovascolare;
  • Valutare il rischio di aterosclerosi;
  • Persone con compromissione del metabolismo lipidico;
  • Monitorare l'efficacia di assumere farmaci che riducono il colesterolo;
  • Persone con ipertensione superiore a 130/85 mm. Hg. v.;
  • Persone affette da diabete di tipo 1 e tipo 2 con ridotta tolleranza al glucosio.

Preparazione per la procedura

Per ottenere i risultati dei test più affidabili, è necessario seguire le seguenti raccomandazioni:

  • È necessario condurre ricerche nel periodo di remissione di una malattia cronica e non prima di 6 settimane dopo la sua esacerbazione. E anche dopo interventi chirurgici, infarto del miocardio e ictus, lo studio non viene eseguito per 6 settimane.
  • Interrompere l'assunzione di farmaci per 2 settimane, influenzando il metabolismo dei lipidi.
  • Per 2-3 giorni mangiare correttamente, escludendo dalla dieta cibi grassi e bevande alcoliche.
  • L'ultimo pasto dovrebbe essere 6-8 ore prima dell'inizio dello studio.
  • 30 minuti prima dello studio, non fumare.
  • Alla vigilia dello studio, escludere lo stress psico-emotivo e fisico.

Regole di conduzione

  • Per determinare il livello di HDL, prelevare il sangue venoso del paziente dalla vena cubitale in un volume di 5-8 ml. Il prelievo di sangue viene effettuato necessariamente a stomaco vuoto.
  • Lo studio biochimico del plasma sanguigno viene effettuato in forma estesa, la sua decodifica consente di analizzare la composizione qualitativa e quantitativa.
  • Per determinare i componenti del metabolismo lipidico, vengono utilizzati reagenti speciali e metodi di ricerca diversi, pertanto, quando si riesamina, è necessario contattare un laboratorio per ottenere risultati affidabili.
  • Per un'interpretazione affidabile dei risultati delle analisi, viene condotto uno studio del profilo lipidico del sangue, cioè la determinazione della concentrazione di HDL e LDL.

prevenzione

Il modo migliore per mantenersi in salute è la prevenzione delle malattie. Il rispetto delle normali misure preventive aiuterà a mantenere normali livelli di lipoproteine ​​ad alta densità.

Misure preventive primarie:

  • Fornire un'alimentazione corretta.
  • Escludere cattive abitudini dal tuo stile di vita.
  • Condurre uno stile di vita attivo
  • Combina l'esercizio fisico regolare con il riposo.

Misure preventive secondarie:

  • Combattere l'ipertensione, con tassi superiori a 140/80 mm Hg
  • Uso regolare di farmaci antipiastrinici come: acido acetilsalicilico.
  • L'uso di acido nicotinico nella prevenzione complessa con altri farmaci.
  • Trattamento di malattie croniche.

Cosa significa bassa HDL (lipoproteine ​​ad alto peso molecolare)?

La lipoproteina ad alta densità molecolare (HDL) è una molecola lipidica che agisce nel corpo umano come trasportatore di colesterolo inutilizzato nelle cellule del fegato per un ulteriore utilizzo.

L'indice delle molecole di HDL nel sangue si abbassa, il più delle volte con lo sviluppo di patologie croniche nel corpo, o con l'invasione di agenti infettivi nel corpo e lo sviluppo di infezioni nel periodo acuto.

Molecole di colesterolo

Il colesterolo è un alcol contenente grassi, senza il quale non può fare a meno di una singola cellula di un organismo vivente, ed è trasportato lungo la corrente del flusso sanguigno usando molecole di lipoproteine ​​(lipoproteine).

Le lipoproteine ​​a bassa densità molecolare trasportano le molecole di colesterolo nelle membrane cellulari e le lipoproteine ​​ad alta densità molecolare raccolgono il colesterolo libero inutilizzato attraverso le autostrade e il trasporto per l'utilizzo.

Molecole di lipidi ad alto peso molecolare svolgono un ruolo importante nel corpo umano:

  • Responsabile per l'elasticità e la resilienza delle membrane cellulari;
  • Responsabile della sintesi degli ormoni steroidei da parte delle cellule surrenali;
  • Con l'aiuto dell'HDL, viene prodotta la vitamina D;
  • HDL produce sintesi di acidi biliari;
  • Il colesterolo alto-molecolare combina tutti i centri del cervello e del midollo spinale con l'aiuto del liquido cerebrospinale (liquido cerebrospinale);
  • Il colesterolo è coinvolto nel processo di respirazione delle cellule tissutali nel cervello.
La struttura del contenuto di lipoproteine ​​↑

Cosa significa HDL ridotto?

Per capire che le anomalie si verificano nel metabolismo dei lipidi e l'indice delle molecole di HDL è abbassato, devi ascoltare la tua salute:

  • Una rapida serie di chili in più con lo stesso stile di vita e dieta invariata;
  • C'è mancanza di respiro quando si cammina;
  • Abbastanza spesso ci sono attacchi di palpitazioni - tachycardia;
  • A volte ci sono disturbi nel sistema di flusso sanguigno - raffreddamento delle estremità, formicolio alla punta delle dita.

Se ci sono almeno alcuni di questi segni, è necessario contattare immediatamente il medico per un esame.

motivi

Le ragioni del basso livello di molecole di HDL nel sangue possono essere:

  • Cambiamenti nel contesto ormonale del corpo durante la menopausa e la menopausa;
  • Patologia tiroidea - ipertiroidismo;
  • Patologia del sistema endocrino - diabete mellito;
  • Violazione delle cellule del fegato;
  • Epatite patologica;
  • Cirrosi delle cellule del fegato;
  • Patologie renali che portano all'insufficienza;
  • Aritmia cardiaca e angina;
  • Circolazione sanguigna impropria attraverso il sistema sanguigno;
  • Il lungo periodo di uso di contraccettivi orali da parte delle donne;
  • Accettazione di farmaci ormonali, nonché trattamento a lungo termine con farmaci antibatterici;
  • Trattamento a lungo termine con beta-bloccanti per l'ipertensione, in combinazione con diuretici;
  • L'ipotensione;
  • Dieta inadeguata, completo abbandono dell'uso di prodotti di origine animale.
Aritmia cardiaca - la causa del basso contenuto di HDL ↑

Normale lipogramma HDL

Negli uomini, l'indicatore del colesterolo e della frazione HDL a partire dai 20 anni non cambia, nelle donne questo indicatore è in costante aumento e questo dipende dalle caratteristiche del metabolismo del corpo femminile e da tutti i processi metabolici.

Se l'indice delle frazioni di colesterolo è più alto o più basso del normale, questa è una patologia che deve essere trattata. al contenuto ↑

Quanto è pericoloso un indice HDL basso?

Le lipoproteine ​​ad alta densità sono abbassate, anche pericolose per il corpo, così come l'alto contenuto di colesterolo totale nel sangue, così come la sua frazione a basso peso molecolare di LDL.

A basse concentrazioni nella composizione del plasma sanguigno, lipoproteine ​​ad alta densità di molecole, non hanno il tempo di rimuovere il grasso dai vasi, il che comporta il rischio di sviluppare una tale patologia come l'aterosclerosi dei grandi vasi.

Vi è una violazione del metabolismo lipidico, che può provocare patologie non solo del sistema di flusso sanguigno, ma anche gravi malattie dell'organo cardiaco e causare anche un aumento di glucosio nel plasma sanguigno, che porta al diabete.

L'aumento del colesterolo o l'abbassamento della sua frazione di HDL sono curati da cardiologi, medici generici e endocrinologi.

Sintomi di basso HDL

Una diminuzione delle lipoproteine ​​ad alto peso molecolare influisce negativamente sulla salute di una persona e un livello di HDL più basso si manifesta con i seguenti sintomi:

  • Gli xantomi gialli compaiono sul corpo;
  • Diminuisce la concentrazione dell'uomo;
  • Si verifica un deterioramento della memoria;
  • C'è gonfiore negli arti superiori e inferiori;
  • Compare un'aritmia dell'organo cardiaco e tachicardia;
  • Gli attacchi di grave dispnea durante una situazione stressante, così come dopo il carico sul corpo;
  • Girando in testa;
  • Dolore alla testa dal flusso sanguigno anormale ai vasi cerebrali.

Un basso livello di HDL provoca la formazione di placche di colesterolo a causa del cattivo trasporto di molecole di colesterolo libero per l'utilizzo.

Se c'è un basso livello di HDL e un alto indice di LDL, si sviluppa l'aterosclerosi sistemica. al contenuto ↑

diagnostica

Il colesterolo viene diagnosticato al di sotto del normale solo con il metodo di analisi biochimica del sangue venoso e, se è necessario studiare il colesterolo totale a livello frazionale, viene utilizzato il metodo dello spettro lipidico.

Per effettuare l'analisi più corretta della composizione del sangue per il colesterolo, è necessario condurre la formazione entro pochi giorni prima della procedura di prelievo del sangue:

  • Non mangiare prima della procedura di donazione di sangue allo spettro lipidico per 10-12 ore, ma non astenersi dal mangiare da più di 12 a 13 ore, in modo che il corpo non si indebolisca a causa della mancanza di nutrizione. Questo può portare a imprecisioni nel lipogramma;
  • Per uno o due giorni prima della procedura di donazione del sangue per l'analisi, non assumere bevande alcoliche;
  • Un paio d'ore prima della nomina della procedura - non fumare;
  • Non bere liquidi al mattino (tè, caffè), non puoi bere più di 150-200 ml di acqua purificata;
  • Se il paziente sta assumendo farmaci vitali, allora è necessario informare il medico che ha prescritto il test dello spettro lipidico. Durante l'assunzione di farmaci, il lipogramma può segnare un indice HDL inferiore;
  • 5 - 7 giorni prima della procedura di prelievo del sangue, è necessario interrompere l'assunzione di tali farmaci: tutti i tipi di vitamine, antibiotici e farmaci ormonali, nonché diuretici. Tutti questi farmaci influenzano la struttura del sangue e possono mostrare un indice HDL ridotto;
  • Le donne non hanno restrizioni sulla donazione di sangue per lo spettro lipidico, il sangue può anche essere donato durante il periodo mestruale.
Il colesterolo viene diagnosticato al di sotto del normale solo con il metodo di analisi biochimica del contenuto di sangue venoso ↑

Modi per aumentare il livello di colesterolo HDL

Se il livello delle molecole di HDL viene abbassato per un lungo periodo di tempo, ciò porta allo sviluppo di aterosclerosi e blocco delle arterie principali.

Per aumentare il colesterolo buono, è necessario aderire alla dieta ipocolesterolica, che contribuisce a ridurre le molecole di LDL e ad aumentare la concentrazione di lipoproteine ​​ad alto peso molecolare.

Il menu dovrebbe includere la quantità massima di verdure, varietà di pesce di mare e oli vegetali contenenti acidi grassi polinsaturi.

Le carni dovrebbero essere varietà a basso contenuto di grassi e in quantità limitata.

Quando stai a dieta per escludere dalla dieta di prodotti di origine animale, i prodotti lattiero-caseari dovrebbero avere un contenuto di grassi minimo.

Se la dieta non aiuta a ridurre il colesterolo cattivo e ad aumentare il bene, nel trattamento viene usato un trattamento medico con tali farmaci:

  • Gruppo di statine di farmaci. Questi farmaci riducono la sintesi dell'enzima reduttasi, che è responsabile della produzione di lipoproteine ​​a basso peso molecolare da parte delle cellule epatiche. C'è una diminuzione delle molecole LDL e un aumento delle lipoproteine ​​ad alta densità molecolare. Nel trattamento dei farmaci usati - Rosuvastatina, atorvastatina;
  • Inibitori che assorbono le molecole di colesterolo e prevengono il loro assorbimento dalle pareti intestinali - farmaco Ezetrol;
  • Sequestranti di acido biliare - la droga Cholestyramine. Questo gruppo di droghe migliora la produzione di bile;
  • Un gruppo di fibrati che aumentano l'inibizione della reduttasi - i preparati di clofibrato e il fenofibrato.

Per l'auto-trattamento, questa categoria di medicinali non è adatta. Sono un medico su uno schema individuale e in accordo con gli indicatori dello spettro lipidico.

Basso HDL al contenuto ↑

prevenzione

Per prevenire un basso indice HDL è molto più facile che ripristinare il metabolismo dei lipidi.

Per evitare disturbi nel flusso sanguigno a causa del basso livello di colesterolo molecolare, è necessario:

  • Rinunciare a cattive abitudini: alcol e sigarette;
  • Condurre uno stile di vita attivo, praticare sport;
  • Trattare l'ipertensione e altre patologie croniche;
  • Costantemente prende medicine del gruppo antiaggregante - Aspirina;
  • Monitorare sistematicamente la concentrazione di colesterolo nel sangue;
  • Mangia bene, non sovraccaricare il corpo con cibi grassi e carboidrati;
  • Evitare situazioni di stress e stress nervoso.
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Video: aterosclerosi

Previsioni di vita

Un basso indice di lipidi ad alta densità è anche pericoloso per il corpo, così come una maggiore concentrazione di colesterolo a basso peso molecolare, perché in violazione del metabolismo lipidico si sviluppano patologie sistemiche pericolose per la salute e la vita.

Con una dieta ben funzionante e uno stile di vita sano, monitoraggio costante del colesterolo e regolazione tempestiva dei farmaci, la prognosi è favorevole.

Basso contenuto di colesterolo nel sangue Cosa significa? Quali potrebbero essere le conseguenze?

Il colesterolo è un composto organico necessario per il normale funzionamento delle cellule del corpo. A proposito dei pericoli del colesterolo alto sanno, se non tutti, quindi molti. Tuttavia, il colesterolo basso o scientificamente l'ipocolesterolemia possono anche portare a seri problemi di salute. Dovrebbe essere chiaro che non tutti i livelli di colesterolo sono utili.

Le lipoproteine ​​ad alta densità sono importanti per il nostro corpo, poiché impediscono lo sviluppo di malattie cardiovascolari. Se le analisi del sangue hanno dimostrato che l'HDL è abbassato, capiremo cosa significa, quali potrebbero essere le conseguenze e i metodi del suo aumento.

Basso contenuto di colesterolo nel sangue Cosa significa?

La massa principale di colesterolo, vale a dire tre quarti della quantità totale necessaria, è prodotta dal corpo stesso, e solo un quarto proviene da cibo animale. Il colesterolo svolge un ruolo significativo nella creazione e nel rinnovo delle cellule e controlla il trasporto di tutte le sostanze attraverso la membrana cellulare. Pertanto, se l'analisi del sangue ha mostrato un colesterolo più basso, aumenta la probabilità di sviluppo delle seguenti condizioni patologiche:

  • Produzione ridotta di ormoni responsabili della salute psicologica della persona.
  • Livelli ridotti di ormoni sessuali maschili e maschili, con conseguente riduzione del desiderio sessuale e dell'infertilità.
  • Basso assorbimento di vitamine, che significa mancanza di vitamine A, D, E e K.
  • Il diabete mellito.
  • Aumento del peso corporeo a causa del metabolismo dei grassi alterato.
  • Malattie della ghiandola tiroidea causate dalla sua iperattività.
  • Osteoporosi.
  • Disturbi del tratto gastrointestinale, ridotta produzione di acido biliare.
  • Emorragia nel cervello a causa di disturbi circolatori nel cervello.

Nel corso della ricerca, è stata stabilita una relazione tra lo stato psico-emotivo e il livello di colesterolo ad alta densità. Quando l'HDL è ridotto in una persona, la probabilità di sviluppare depressione aumenta di 6 volte, il rischio di morte per cancro al fegato aumenta di tre volte e la probabilità di dipendenza da droga o alcol aumenta di cinque volte.

Oltre a due volte il rischio di ictus emorragico, l'asma e l'enfisema.

Se il corpo ha un basso livello di colesterolo, la persona diventa aggressiva, suicida, gli anziani con colesterolo totale abbassato sono più sensibili alla demenza. Non meno problemi di salute si verificano quando LDL viene abbassato, anche se siamo abituati a credere che più basso è il suo livello, meglio è. Tutto ciò dà una chiara comprensione: il colesterolo basso è buono o cattivo.

Livelli normali di colesterolo buono

Ad oggi, ci sono studi che dimostrano che il colesterolo alto porta allo sviluppo di malattie cardiovascolari, ma c'è anche un gruppo che ha dimostrato che il colesterolo più basso può anche causare tutte le stesse malattie cardiache. In questo contesto, sorge una domanda naturale: quale valore del colesterolo può essere considerato sicuro.

Sfortunatamente, non esiste un unico standard per la concentrazione di colesterolo. Quando decifra il test del colesterolo, il medico prende in considerazione l'età, l'altezza, il peso del paziente, la presenza di malattie concomitanti e molti altri fattori. Il colesterolo tende ad accumularsi nel corpo, quindi la percentuale del suo contenuto aumenta con l'età. Tuttavia, alla fine del XX secolo, sulla base di un'indagine di diverse migliaia di persone, il valore medio normale del colesterolo totale è stato preso a un livello di poco superiore a 5 mmol / litro.

Negli uomini

Un basso livello di colesterolo nel sangue negli uomini oltre ai problemi principali che sono già stati descritti, influenza la salute e la funzionalità del sistema riproduttivo. Nei bambini, il corretto sviluppo degli organi genitali è compromesso, negli adulti c'è una ridotta produzione di ormoni sessuali maschili nelle ghiandole surrenali, negli uomini dopo i 60 anni, il rischio di malattie cardiache e vascolari aumenta in modo significativo. Il valore ottimale è di circa 5 mmol / litro di sangue. Un valore inferiore a 3 mmol per litro è considerato un livello ridotto negli uomini.

Tra le cause del basso contenuto di colesterolo negli uomini, i medici osservano una dieta malsana, la presenza di malattie infettive nella fase acuta, ipertiroidismo, tubercolosi, anemia, somministrazione di farmaci contenenti estrogeni e altri.

Nelle donne

I livelli normali di colesterolo totale sono entro 5 mmol / per litro per le donne di mezza età. Il colesterolo è una sostanza vitale nelle donne, come evidenziato dall'aumento della sua quantità durante la gravidanza è quasi raddoppiato. Se i risultati del test hanno mostrato una diminuzione del colesterolo buono nel sangue delle donne, le ragioni di questo possono essere molto diverse, dalla predisposizione genetica alla dieta non sana.

Il colesterolo ridotto porta alla rottura dell'isolamento delle fibre nervose e alla mancanza della serotonina, e questa è una delle risposte alla domanda sul perché la tua ragazza sia arrabbiata e irritabile. La quantità di colesterolo nel sangue delle donne dopo i 50 anni raggiunge il limite superiore della norma, quindi a questa età è particolarmente importante monitorare il tuo stile di vita.

Nei bambini

Come già accennato, il colesterolo tende ad accumularsi nel corpo, il che significa che la sua quantità sarà diversa nei bambini di diverse fasce d'età. Nei neonati, il livello ottimale di questo lipide è considerato di 1,4-3,4 mmol / l.

La normale quantità di colesterolo nel sangue di un bambino fino a un anno varia da 1,8 a 4,5 mmol / l, dall'età di uno a 12 anni, il tasso di colesterolo normale aumenta a 3,1 - 5,15 mmol / l. Negli adolescenti, il limite superiore della norma aumenta leggermente, per loro gli indicatori ottimali sono compresi tra 3,1 e 5,4 mmol / l.

Cause di bassi livelli di HDL

La medicina moderna ha attirato l'attenzione sul problema del colesterolo abbassato relativamente recentemente, poiché in precedenza tutti gli studi erano mirati specificamente all'aumento del colesterolo. Pertanto, oggi le cause dell'ipolipoproteinemia non sono studiate a fondo, e alcune di esse sono espresse solo come ipotesi.

Tuttavia, sulla base di quelli che hanno già test del profilo lipidico per il sangue, sono stati identificati i principali motivi che portano a una diminuzione del colesterolo HDL. Prima di tutto, a loro dovrebbero essere attribuite varie malattie del fegato, come l'epatite, poiché è lì che viene prodotta la maggior parte del colesterolo. Oltre ai motivi che portano al fatto che il colesterolo HDL lo ha abbassato:

  • Fattore ereditario
  • Vegetarismo, anoressia, qualsiasi dieta con una ridotta quantità di grassi animali.
  • Malattie del tubo digerente, a causa delle quali vi è una violazione dell'assimilazione degli elementi necessari, a causa della quale lo stomaco può far male, e ci saranno feci nere.
  • Eventuali malattie infettive che sono accompagnate da febbre, come la tubercolosi, il diabete, la setticemia, malattie venose.
  • Disfunzione tiroidea, ipertiroidismo.
  • Violazioni del sistema nervoso, stress frequente.
  • Avvelenamento da metalli pesanti
  • La ristrutturazione del background ormonale durante la gravidanza, la menopausa, così come quando si assumono farmaci contenenti ormoni.
  • Fumo.
  • Un tipo di anemia, in cui vi è un alto livello di emoglobina.
  • L'obesità.

Se il colesterolo LDL si abbassa, non è sempre buono, poiché abbassare la quantità al di sotto di un certo livello causa problemi di salute. Le ragioni per abbassare il colesterolo a bassa densità possono essere:

  • Malattia polmonare ostruttiva cronica (BPCO).
  • Malattie del fegato e delle articolazioni.
  • Corso acuto di malattie infettive.
  • Predisposizione genetica.
  • Tumori che colpiscono il midollo osseo.
  • Statine non valide.

Sintomi di colesterolo basso

Una diminuzione del numero di lipoproteine ​​ad alta densità non è accompagnata da alcun sintomo, quindi può essere rilevata solo mediante un esame del sangue biochimico. Questo tipo di esame è raccomandato per le persone con più di 20 anni almeno una volta ogni 5 anni. Tuttavia, se le malattie associate iniziano a svilupparsi a causa dei bassi livelli di colesterolo nel sangue, compaiono i seguenti sintomi:

  • Appetito ridotto fino alla sua completa perdita
  • Feci liquide, untuose o steatorrea.
  • Debolezza muscolare
  • Sensibilità ridotta o completamente persa.
  • Linfonodi ingrossati.
  • Inibizione di reazioni involontarie, riflessi.
  • Diminuzione della libido
  • Stress, depressione, aggressività.

Al fine di determinare con precisione la malattia e le tattiche di trattamento appropriate, vengono condotti diversi test di laboratorio. Uno di questi sondaggi è un esame del sangue biochimico che mostra la quantità di HDL, LDL di Friedwald, contenuto di triglicerolo, proteine, indice di protrombina e altri valori.

Possibili complicanze dovute al basso livello di colesterolo

Il pericolo di colesterolo alto è noto, se non a tutti, quindi alla maggioranza, ma pochi sanno cosa minaccia il basso contenuto di colesterolo nel sangue.

  • Quando l'HDL viene abbassato, si osserva una diminuzione dell'elasticità vascolare. A causa della loro fragilità, aumenta la probabilità di emorragia cerebrale - ictus emorragico, che porta alla disabilità o alla morte.
  • Con una diminuzione del numero di lipoproteine ​​ad alta densità, diventa impossibile produrre serotonina in quantità sufficiente. Questo porta a disturbi del sistema nervoso, depressione, stati suicidi, aumento dell'aggressività, demenza o sviluppo del marasma senile negli anziani.
  • Forse lo sviluppo della sindrome dell'intestino permeabile, un altro nome scientifico della sindrome dell'aumento della permeabilità intestinale. In questo caso, attraverso la mucosa intestinale, tutti quei veleni pericolosi e le tossine che normalmente devono essere escreti vengono assorbiti nel corpo.
  • La mancanza di HDL nel sangue rende impossibile produrre vitamina D, senza la quale il calcio viene assorbito molto peggio e, di conseguenza, si sviluppa l'osteoporosi.
  • C'è una crescente probabilità di obesità a causa della digestione dei grassi improprio.
  • Senza colesterolo, c'è una diminuzione nella produzione di ormoni sessuali, che porta alla sterilità.
  • La mancanza di colesterolo porta ad un aumento dell'attività della ghiandola tiroidea, una condizione chiamata ipertiroidismo.
  • Si sviluppa la resistenza all'insulina, che diventa la causa del diabete di tipo 2.
  • Il basso contenuto di colesterolo può causare una carenza di vitamine liposolubili nel corpo.
  • Uno scarso rapporto tra concentrazioni di HDL e LDL porta allo sviluppo di cardiopatie coronariche.

Capire il pericolo di bassi livelli di colesterolo buono rende molte persone almeno un po 'più monitorate la loro dieta e conducono uno stile di vita sano, e questo è il primo passo verso la normalizzazione degli indicatori nel test del sangue.

Trattamento e prevenzione del basso colesterolo

Sulla base dei possibili effetti descritti del basso livello di colesterolo nel sangue, non è consigliabile auto-medicare, per non parlare di prescrivere farmaci per se stessi. La tattica di trattamento del basso contenuto di colesterolo dovrebbe essere fatta solo da un medico qualificato, sulla base dei dati di uno studio del plasma sanguigno, dell'età, del sesso, del peso del paziente, nonché della presenza di ulteriori malattie associate e di reazioni allergiche.

Uno dei componenti di un aumento di successo delle lipoproteine ​​ad alta densità è la dieta. Con il colesterolo basso, il medico può raccomandare di includere cervelli di manzo, lingua e fegato, tuorlo d'uovo, vari frutti di mare, come gamberetti, calamari, pesce rosso, caviale, olive e burro di alta qualità, formaggi, semi di zucca e girasole, nocciolo di noce. noci, poiché aumentano effettivamente la concentrazione di HDL.

Oltre al cibo con HDL ridotto, è necessario consumare abbastanza liquidi. Per evitare deviazioni di HDL e patologie dei reni, diversificare la dieta con vari tipi di bevande alla frutta, composte, tè verde, succo di mirtillo. Bevi molta acqua pura senza gas, ma le bevande dolci e gassate dovrebbero essere scartate.

Per ottenere il massimo beneficio dai prodotti elencati, il metodo di trattamento termico è importante. La cottura e la cottura a vapore sono considerate ottimali. È anche possibile cuocere i prodotti nel forno. Mangiare cibi fritti non è raccomandato. Un'eccezione può essere considerata un leggero grado di tostatura nell'olio d'oliva. Per ottenere risultati nel più breve tempo possibile con colesterolo ridotto, è necessario abbandonare bevande alcoliche, zucchero, cereali e tutti i tipi di prodotti a base di farina, ovvero pasta, pane bianco lievito, dolci.

Un malinteso comune dei pazienti con ipolipoproteinemia è che per aumentare il livello di colesterolo è necessario consumare grandi quantità di grassi. È importante ricordare che il colesterolo può essere sia buono sia cattivo, e questo metodo porterà ad un aumento solo del secondo. In ogni caso, nel perseguimento di un aumento del colesterolo, si raccomanda di includere nella dieta più agrumi ricchi di vitamina C, che previene l'influenza negativa del colesterolo "cattivo". Anche a un livello ridotto di HDL influisce positivamente il consumo giornaliero di carote, barbabietole e il loro succo, ovviamente, solo se questi prodotti non sono allergici.

Attualmente, ci sono un certo numero di farmaci, le cosiddette statine, la cui azione è volta a ridurre la concentrazione di lipoproteine ​​a bassa densità e, in generale, a prevenire la catastrofe vascolare. L'acido nicotinico, cioè la vitamina PP, affronta questo compito altrettanto efficacemente.

Un fatto curioso è che la mortalità per malattie cardiovascolari è molto più bassa in Francia che negli americani. E questo nonostante il fatto che la dieta francese sia satura di grassi animali e colesterolo, e anche gli uomini fumano molto.

Per prevenire o ritardare il più possibile lo sviluppo di aterosclerosi dei vasi sanguigni e di altre patologie cardiache, è possibile solo in tempo per iniziare la prevenzione. Per questo endocrinologo ti consiglierà un esercizio moderato, uno stile di vita corretto e una dieta sana. Si è anche scoperto che smettere di fumare e alcol e alcol porta ad un aumento delle HDL, in media del 10%. Di tanto in tanto, il fegato può essere pulito con miele o acqua minerale.

Il tasso ideale di colesterolo

In effetti, per rispondere inequivocabilmente alla domanda quale livello di colesterolo è considerato ottimale è impossibile. Ogni persona è unica a modo suo e ha una serie individuale di parametri che determinano personalmente il numero ottimale di tutti i componenti dello spettro lipidico. Inoltre svolge un ruolo il fattore genetico, una predisposizione alla concentrazione di questo composto nel metabolismo del sangue e dei lipidi nel corpo.

Nelle persone con un metabolismo più efficiente, la quantità di HDL nel sangue è leggermente inferiore a quella di quelli con una ridotta attività metabolica. Dal momento che il colesterolo agisce come un antiossidante, la sua quantità è maggiore, maggiore è l'attività dei radicali liberi nel corpo.

Sulla base di tutto ciò, i confini degli indicatori normali sono piuttosto ampi. Inoltre, a volte anche quegli indicatori che hanno superato il limite superiore o inferiore della norma non sono considerati patologici. Tuttavia, un livello ideale di colesterolo per un adulto sano è considerato pari a 4,5-6 mmol / litro di sangue, o 200 milligrammi per decilitro.

Quando un esame del sangue biochimico mostra livelli di colesterolo totale inferiori a 3 mmol / litro, si nota il colesterolo basso o l'ipocolesterinemia. Sulla base di ricerche condotte da scienziati americani della Heart Association, alla conferenza della fine del XX secolo lo standard di colesterolo totale nel sangue è stato fissato a 5,17 mmol / l.

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